Vai jums ir apnicis braukt ar velosipēdu un justies neomulīgi? Vai vēlaties izvairīties no pazemojuma, ko rada šorti? Kad atrodaties uz ceļa, jūs vēlaties parādīties vislabākajā veidā kā velosipēdists. Riteņbraukšanas šorti ir viens no labākajiem veidiem, kā to panākt.
Riteņbraukšanas šorti ir pievilcīgi, ērti un formai pieguļoši, nodrošinot visu, kas nepieciešams, lai justos un izskatītos labi, braucot ar velosipēdu. Turklāt tie sniedz jums ideālu iespēju izcelt savu eleganto stila izjūtu. Velo priekšautiņi liks jums izskatīties skaisti neatkarīgi no tā, vai dodaties nesteidzīgā braucienā vai piedalāties sacensībās.
Kā vajadzētu derēt velošortiem?
Ja kādreiz esat skatījies profesionālas velosacensības televīzijā vai klātienē, iespējams, esat pamanījis, ka velosipēdistiem ir priekšautiņi, kas ir ādai pieguļoši šorti ar piestiprinātiem bikšturiem. Šie šorti nav jūsu tipiskais pāris. Tā kā tie ir izgatavoti īpaši jāšanai, tie piedāvā dažādas priekšrocības, ar kurām parastie šorti nevar līdzināties. Tālāk ir norādīts, kas jums jāzina par velošortiem.
Izvēlieties pareizo veidu.
Riteņbraukšanas veidam ir jābūt jūsu pirmajai prioritātei, izvēloties šortus. Šorti ar krūšdaļu un šorti ar kalnu krūšdaļu ir divas galvenās kategorijas. Jums būs nepieciešami šorti, kas var izturēt ceļa abrazivitāti, jo šosejas riteņbraukšana notiek pa ietvi. Salīdzinot ar kalnu velosipēdu šortiem, šortos ar krūšdaļu bieži ir izmantoti vieglāki materiāli un tiem ir mazāk paneļu. Turklāt tie bieži satur papildu likru, kas padara tos pieguļošākus.
Jums būs nepieciešami šorti ar polsterētu oderi, lai izvairītos no izciļņiem un zilumiem, jo kalnu riteņbraukšana notiek pa takām. Tā kā tiem ir jāiztur lielāks nodilums, saskaroties ar sēdekli un stūri, kalnu velosipēdu šorti parasti ir izgatavoti no cietākiem audumiem ar vairāk paneļu. Turklāt tiem bieži ir brīvākas kājas, kas nodrošina lielāku elastību pedāļu mīšanas laikā.
Izvēlieties pareizo izmēru.
Izmērs ir svarīgs, ja runa ir par velošortiem. Ir svarīgi zināt savus izmērus, jo velošortiem ir cieši jāpieguļ viduklim un gurniem. Sākot ar vidukļa mērījumu, varat izvēlēties pareizo izmēru. Apskatiet jūs interesējošo velošortu zīmola izmēru tabulu. Pirms pirkuma veikšanas ir ļoti svarīgi pārskatīt izmēru tabulu, jo katram ražotājam ir savs izmērs. Pārliecinieties, vai jūsu velošorti ir piemēroti. Mīlīgs, bet ne pārāk ciešs ir ideāls. Kopumā ieteicams būt piesardzīgiem un izvēlēties lielāku izmēru, ja nevarat izvēlēties starp diviem.
Uzlieciet pareizos.
Ir ļoti svarīgi rūpīgi uzvilkt riteņbraukšanas šortus, lai nodrošinātu komfortu un veiktspēju neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs vai pieredzējis profesionālis. Šortus var uzvilkt, veicot šīs vienkāršās darbības:
1. Sāciet, ieslidinot kājas šortu kāju atverēs.
2. Pēc tam pievelciet priekšautiņus ap vidukli un gurniem, pārliecinoties, ka zamšādas spilventiņš atrodas jūsu sēdekļa kaulu vidū.
3. Kad priekšautiņi ir piestiprināti, sniedzieties aiz muguras un pēc vajadzības pievelciet vai atlaidiet siksnas.
4. Pēc tam nostipriniet priekšautiņu spiedpogu vai Velcro aizdares priekšpusi.
Pārbaudiet savu komfortu.
Riteņbraukšanas šorti ar krūšdaļu ir obligāts aprīkojums, taču atrast piemērotu apģērbu var būt sarežģīti. Varat izmantot šādus padomus, lai nodrošinātu, ka šorti ar krūšdaļu jums ir ērti.
1. Šortiem ar krūšdaļu ir jāpieguļ cieši, bet ne tik cieši, lai ierobežotu kustības vai būtu neērti.
2. Siksnām nevajadzētu iespiesties plecos, un tām jābūt cieši pieguļošām, bet ne pārāk ciešām.
3. Kāju atverēm jāatrodas tieši zem ceļgala un jābūt cieši pieguļošām, bet ne pārāk ciešām.
4. Zamšādai nevajadzētu būt pārāk lielai vai neērtai, taču tai ir jānodrošina atbilstošs pārklājums un atbalsts.
Ko jūs valkājat zem riteņbraukšanas priekšautiņiem?
Lielākā daļa velosipēdistu iesaka, ja iespējams, valkāt velošortus atsevišķi. Tas ir tāpēc, ka priekšautiņi ir izgatavoti tā, lai tie būtu mājīgi un pieguļoši, tādējādi novēršot nepieciešamību pēc papildu apģērba. Tas ir pareizi! Zem šortiem nav obligāti jāvalkā nekas. Tas ir saistīts ar faktu, ka tajos ir integrēta zamšāda jeb polsterējums, kas palīdz pasargāt ķermeni no ceļa vibrācijām. Bib šortu audums bieži ir neticami elpojošs un ātri žūstošs, tāpēc jūs paliksit vēss un ērts pat tad, kad svīdat.
Protams, laiku pa laikam noteikumu var pārkāpt. Vieglas boksera apakšveļas valkāšana zem priekšautiņiem var palīdzēt samazināt berzi, ja jums ir jutīga āda vai esat nosliece uz to. Aukstākos braucienos daži velosipēdisti arī dod priekšroku pamatnes slāņa uzvilkšanai zem priekšautiņiem. Galu galā jums ir jāizvēlas sev ērtākais. Ja riteņbraukšana jums ir jaunums, iesakām eksperimentēt ar dažiem dažādiem iestatījumiem, līdz atrodat sev vispiemērotāko.
Vai šorti ar priekšpusi jāvalkā virs šortiem?
Ikvienam velosipēdistam ir jāvalkā šorti ar krūšdaļu, taču tas nenozīmē, ka nedrīkst valkāt parastus šortus virs tiem. Šorti nodrošina papildu aizsardzības slāni pret ceļa izsitumiem sadursmes gadījumā, tāpēc daži cilvēki izvēlas tos valkāt virs priekšautiņiem. Papildu auduma slānis uztur siltumu, un brīvais piegulums sniedz daudz vietas kustībai. Tālāk ir sniegti daži ieteikumi, kas palīdzēs jums maksimāli izmantot savu braucienu, ja izvēlaties valkāt šortus virs šortiem ar krūšdaļu.
1. Izvēlieties šortu pāri, kas cieši piegulēs jūsu priekšautiņiem. Tie nedrīkst būt pārāk cieši, pretējā gadījumā viņi jutīsies neērti.
2. Pārbaudiet, vai šortu apakšmalas nav pārāk garas, lai berztos pret jūsu ceļgaliem.
3. Lai skriešanas laikā krekls nepaceltos, ielieciet to šortu jostas daļā.
4. Pirms šortu uzvilkšanas uzklājiet kājas ķermeņa glisādes vai zamšādas krēmam, lai nodrošinātu papildu komfortu.
Kas jāvalkā ar priekšautiņiem, braucot ar velosipēdu?
Riteņbraukšanas priekšautiņi ir dažādu stilu, tostarp klasiskie velošorti, zeķubikses ar krūšdaļu un kompresijas šorti. Katrs no tiem piedāvā priekšrocības, kas var uzlabot jūsu braukšanas komfortu.
1. Velosipēdu šorti tradicionālajā izpratnē ir tieši tādi — šorti. Lai gan tie nesniedz daudz siltuma, tie ir lieliski piemēroti vasaras izbraucieniem. Tos ir arī viegli uzvilkt un novilkt, jo trūkst siksnu vai bikšturu.
2. Zeķubikses ar krūšdaļu ir kā parasti velošorti, taču tās sniedzas līdz pat potītēm. Vēsos braucienos tas nodrošina lielāku siltumu un var arī palīdzēt novērst caurvēju no mugurpuses. Lai gan tiem nav tipisku velošortu, tiem ir siksnas vai bikšturi, kas dažiem braucējiem šķiet ērtāki.
3. Kompresijas šorti bieži ir izgatavoti no elastīga auduma, kas ir vairāk ierobežojošs nekā standarta velošorti. Kompresijas šorti var palīdzēt jums veikt labākus rezultātus, sniedzot muskuļiem lielāku atbalstu. Turklāt tie var uzlabot asinsriti un mazināt nogurumu.
Riteņbraukšanas šorti ir nepieciešams apģērba gabals visiem riteņbraucējiem neatkarīgi no tā, vai tie ir atpūtas braucēji vai nopietni sacīkšu braucēji. Kājai jānokrīt tieši virs ceļgala, un tai jābūt droši, bet ne pārāk cieši. Vidukļa līnijai jāatrodas pie jūsu dabiskā vidukļa, un siksnām jābūt cieši pieguļošām, bet ne pārāk vaļīgām. Paturot prātā šos ieteikumus, varēsiet izvēlēties ideālu velošortu pāri savam gaidāmajam braucienam.
