Estàs fart d'anar en bicicleta i sentir-te incòmode? Vols mantenir-te allunyat de la humiliació de pujar els teus pantalons curts? Quan estàs a la carretera, vols aparèixer en el teu millor moment com a ciclista. Els pantalons curts de ciclisme són una de les millors maneres d'aconseguir-ho.
Els pantalons curts de ciclisme són atractius, còmodes i s'ajusten a la forma, i t'ofereixen tot el que necessites per sentir-te i quedar bé mentre vas amb la teva bicicleta. A més, us ofereixen l'oportunitat ideal de fer gala del vostre estil elegant. Els dorsals de ciclisme et faran veure bonica, tant si estàs de passeig tranquil com si estàs participant en una cursa.
Com s'han d'ajustar els pantalons curts de ciclisme?
Si alguna vegada has vist una cursa de ciclisme professional per televisió o en persona, probablement t'has adonat que els ciclistes porten dorsals, que són pantalons curts ajustats a la pell amb tirants. Aquests pantalons curts no són el vostre parell típic. Com que estan fets especialment per muntar, ofereixen una varietat d'avantatges que els pantalons curts normals no poden igualar. El que necessiteu saber sobre els pantalons curts de ciclisme es proporciona a continuació.
Seleccioneu el tipus correcte.
El tipus de ciclisme que realitzeu hauria de ser la vostra primera prioritat a l'hora de seleccionar els pantalons curts. Els pantalons curts de carretera i els de muntanya són les dues categories principals. Necessitareu uns pantalons curts que suportin l'abrasivitat de la carretera perquè la bicicleta de carretera es fa a la vorera. En comparació amb els pantalons curts de bicicleta de muntanya, els pantalons curts de carretera solen utilitzar materials més lleugers i tenen menys panells. A més, sovint contenen Lycra addicional, cosa que els fa més ajustats.
Necessitareu pantalons curts amb un folre encoixinat per evitar cops i contusions, ja que la bicicleta de muntanya es fa per senders. Com que han de suportar un desgast més elevat pel contacte amb el seient i el manillar, els pantalons curts de bicicleta de muntanya solen estar compostos de teixits més durs amb més panells. A més, sovint tenen les cames més fluïdes per a més flexibilitat mentre pedalegen.
Seleccioneu la mida adequada.
La talla compta quan es tracta de pantalons curts de ciclisme. Conèixer les teves mides és essencial, ja que els pantalons curts de ciclisme s'han d'ajustar perfectament a la cintura i als malucs. Començar amb la mesura de la cintura us pot ajudar a triar la talla correcta. Mireu la taula de talles de la marca de pantalons curts de ciclisme que us interessa. Abans de fer una compra, és fonamental revisar la taula de talles perquè cada fabricant té la seva pròpia talla. Assegureu-vos que els vostres pantalons curts de ciclisme s'ajustin bé. L'ideal és ajustat però no massa ajustat. En general, s'aconsella equivocar-se amb precaució i triar la mida més gran si no es pot decidir entre dues.
Posa els correctes.
És crucial posar-se amb cura els pantalons curts de ciclisme per a la comoditat i el rendiment, tant si sou un principiant com un professional experimentat. Podeu posar-vos els calçotets seguint aquests senzills passos:
1. Comenceu posant els peus a les obertures de les cames dels pantalons curts.
2. Després d'això, estreny els pitets al voltant de la cintura i els malucs, assegurant-vos que el coixinet d'isard estigui al mig dels ossos asseguts.
3. Un cop s'hagin subjectat els dorsals, estireu darrere vostre i apreneu o afluixeu les corretges segons sigui necessari.
4. A continuació, fixeu la part davantera dels dorsals o els tancaments de velcro.
Verifiqueu la vostra comoditat.
Els pantalons curts de ciclisme són una peça necessària, però trobar l'ajust adequat pot ser un repte. Pots fer servir els següents consells per assegurar-te que els teus calçotets s'ajusten còmodament:
1. Els pantalons curts han d'ajustar-se perfectament, però no tan ajustats com per limitar el moviment o ser incòmodes.
2. Les corretges no han de caure a les espatlles i han d'estar ajustades però no massa ajustades.
3. Les obertures de les cames han de situar-se just per sota del genoll i estar ajustades però no massa ajustades.
4. L'isard no ha de ser massa gran o incòmode, però ha d'oferir una cobertura i un suport adequats.
Què portes sota els teus pitets de ciclisme?
La majoria dels ciclistes us aconsellaran que porteu només els pantalons curts de ciclisme si és possible. Això es deu al fet que els pitets estan fets per ser acollidors i ajustats, negant la necessitat de roba addicional. Això és correcte! No cal portar res a sota dels pantalons curts. Això es deu al fet que contenen un isard integrat, o amortiment, que ajuda a protegir el teu cos de les vibracions de la carretera. El teixit dels pantalons curts sovint és increïblement transpirable i d'assecat ràpid, de manera que et mantindràs fresc i còmode fins i tot quan estàs suant.
Per descomptat, de tant en tant es pot trencar la regla. L'ús d'un parell de roba interior boxer lleugera sota els pitets pot ajudar a reduir les irritacions si teniu la pell sensible o hi sou propensos. Durant les passejades més fresques, alguns ciclistes també prefereixen posar-se una capa base sota els seus pitets. Finalment, heu de triar el que us resulti més còmode. Si el ciclisme és nou per a vosaltres, us recomanem que experimenteu amb algunes configuracions diferents fins que trobeu la que us convingui millor.
S'han de portar els pantalons curts per sobre dels pantalons curts?
Qualsevol ciclista ha de portar pantalons curts, però això no vol dir que no puguis portar uns pantalons curts normals a sobre. Els pantalons curts proporcionen una capa addicional de protecció contra l'erupció de la carretera en cas de col·lisió, de manera que algunes persones opten per portar-los sobre els pitets. La capa addicional de tela et manté calent, i l'ajust fluix et dóna molt espai per moure't. A continuació, es mostren alguns suggeriments per ajudar-vos a treure el màxim profit del vostre viatge si opteu per portar pantalons curts sobre els calçotets:
1. Selecciona uns pantalons curts que s'ajustin perfectament als teus pitets. No haurien d'estar massa ajustats, o se sentiran incòmodes.
2. Comprova que els baixos dels pantalons curts no siguin massa llargs per fregar-te amb els genolls.
3. Per evitar que la samarreta s'aixequi mentre esteu corrent, fiqueu-la a la cintura dels pantalons curts.
4. Abans de posar-se els pantalons curts, apliqueu crema antideslizant o isard a les cames per a més comoditat.
Què heu de portar amb pitets per anar en bicicleta?
Els pitets de ciclisme tenen una varietat d'estils, com ara pantalons curts clàssics per a bicicletes, malles amb pitets i pantalons curts de compressió. Cadascun ofereix avantatges que poden millorar la comoditat del vostre viatge.
1. Els pantalons curts de bicicleta en el sentit tradicional són només això: pantalons curts. Encara que no proporcionen molta calor, són excel·lents per a passejades d'estiu. També són fàcils de posar i treure perquè no tenen tirants ni tirants.
2. Les malles amb tirants són com els pantalons curts de ciclisme normals, però arriben fins als turmells. En els viatges freds, això proporciona més calor i també pot ajudar a evitar que les corrents d'aire s'arrossin per l'esquena. Tot i que no tenen pantalons curts típics de bicicletes, sí que tenen corretges o tirants, que alguns pilots troben més còmodes.
3. Els pantalons curts de compressió solen estar fets d'un teixit flexible que és més restrictiu que els pantalons curts de ciclisme estàndard. Els pantalons curts de compressió us poden ajudar a rendir millor donant-vos més suport als músculs. A més, poden millorar el flux sanguini i reduir el cansament.
Els pantalons curts de ciclisme són una peça de roba necessària per a tots els ciclistes, ja siguin corredors recreatius o corredors seriosos. La cama ha de caure just per sobre del genoll i s'ha d'ajustar de manera segura però no massa ajustada. La cintura ha d'estar a la cintura natural i les corretges han d'estar ajustades però no massa fluixes. Podreu seleccionar el parell de pantalons curts de ciclisme ideal per al vostre proper viatge tenint en compte aquests suggeriments.
