Mūsdienās lielākajai daļai baikeru pieder vismaz viens krekls.Tie ir pieejami dažādos toņos un dizainos, taču tiem visiem ir kopīga iespēja braukt ātrāk.Patiesībā daži apgalvo, ka velosipēda ātruma palielināšanas noslēpums ir velokrekli.Bet kā viņi darbojas?Un kuri no tiem vislabāk atbilst jūsu braukšanas stilam?
Vai riteņbraukšanas krekliņi un ātrums ir saistīti?
Kopš viņu izgudrošanas 1800. gadu sākumā, riteņbraukšanas krekliņi ir ievērojami attīstījušies.Tās sākās kā vienkāršas vestes, kas izgatavotas no auduma bez īpašas formas vai mērķa.Tomēr riteņbraukšanas krekliņi laika gaitā ir mainījušies, kļūstot par spilgti krāsainu, rakstainu apģērbu, ko mēs redzam šodien.
Riteņbraukšanas krekliem ir cieši pieguļošas un izgatavotas no viegliem, viegliem audumiem.Materiāli izvada sviedrus no ķermeņa, ļaujot velosipēdistam ātrāk un nepārtrauktāk mīt pedāļus bez pārāk karsta vai nosvīduma.Patiesībā lielākā daļa mūsdienu augstākās klases kreklu ir īpaši izgatavoti, lai palielinātu jūsu braukšanas ātrumu un efektivitāti.Daudzi velosipēdisti domā, ka labi izgatavots krekls var palielināt viņu ātrumu līdz pat 5%.
Turklāt pētījumi liecina, ka velosipēdistiem, kuri valkā fluorescējošu aprīkojumu, ir lielāka iespēja tikt atpazītam no automašīnām un izvairīties no sadursmēm.Tas liecina, ka, pamanot velosipēdistu, kurš valkā atstarojošu apģērbu, autovadītāji, visticamāk, palēninās ātrumu un piešķirs viņiem nepieciešamo telpu, lai droši izbrauktu cauri satiksmei.
Kādas ir riteņbraukšanas krekla priekšrocības ātrumam?
Lai gan velokrekli bieži tiek uzskatīti par modes elementu, tiem var būt ievērojama ietekme uz sniegumu.Tie var atvēsināt velosipēdistu, samazināt vēja pretestību un palielināt muskuļu aktivitāti.Riteņbraukšanas krekliņi ir būtisks aprīkojums visiem velosipēdistiem, jo tie var palielināt jūsu braukšanas ātrumu un jaudu.
Izturība pret vēju
Izstrādājot tika ņemtas vērā aerodinamiskās īpašības, kurām ir liela ietekme uz braucēju ātrumu vismodernākie riteņbraukšanas krekliņi .Šie apģērbi ir izgatavoti tā, lai būtu efektīvāki, vienlaikus samazinot vēja pretestību. Džersija aerodinamiskais dizains var samazināt gaisa daudzumu, kas sasniedz un nospiež braucēja ķermeni, palielinot vēja pretestību.Tas var arī palīdzēt samazināt velosipēda pretestību un nodrošināt lielāku maksimālo ātrumu. Ja braucat ar velosipēdu ar lielu ātrumu, velosipēda krekla valkāšana noteikti palīdzēs jums pārvietoties ātrāk, bet, ja braucat ar velosipēdu, tas nenotiks. palīdzēs jums iet daudz ātrāk kopumā.Jūsu prasmju līmenis un virsma, uz kuras braucat, ir vēl divi mainīgie, kas ietekmē jūsu ātrumu.
Dzesēšana
Riteņbraukšana ir aeroba aktivitāte;tāpēc atdzišana var palīdzēt jums iet ātrāk, palielinot skābekļa patēriņu.Vienkāršākais veids, kā to izdarīt, ir samazināt ķermeņa papildu siltumu, izmantojot asinsriti un ādas dzesēšanu, kas ļaus jums ātrāk pārvietoties un turpināt sacensties. Lai braucēji vēsos karsto braucienu laikā, velokreklu izgatavošanai tiek izmantots dzesēšanas audums.Turklāt audums ir izgatavots, lai izvadītu mitrumu no ķermeņa un palīdzētu kontrolēt ķermeņa temperatūru.Tas ir noderīgi velosipēdistiem, kuri vēlas ietaupīt enerģiju ilgstošu sacensību vai braucienu laikā.Velosipēdistu kreklu materiāls darbojas arī kā siltumizolators, saglabājot valkātāju vēsāku ilgstošas slodzes laikā. Tāpēc velokrekli var ievērojami samazināt pārkaršanas iespēju, veicot smagas darbības.
Muskuļu stimulēšana
Riteņbraukšana ir darbība, kas ir atkarīga no braucēja spējas pārvietoties pa velosipēdu un pedāli.Riteņbraukšana ietver dažu muskuļu izmantošanu vairāk nekā citus.Velosipēdisti riteņbraukšanas laikā izmanto savus sēžas, slīpās un taisnās augšstilba muskuļus.Šie muskuļi spēj palīdzēt velosipēdistiem sasniegt vislabāko sniegumu, ja tos izmanto pareizi. Velosipēdu sportisti var veikt visaugstākās spējas, pateicoties cieši pieguļošā krekla papildu muskuļu stimulācijai.Stingrais piegulums arī palīdz izvairīties no nevēlamām kustībām un neļauj velosipēdistam lēkāt apkārt, aktīvi minot pedāļus.Atšķirība starp elites riteņbraucējiem un pārējiem ir šī paaugstinātā intensitātes un uzmanības pakāpe.
