Er du lei av å sykle og føle deg urolig? Ønsker du å holde deg borte fra ydmykelsen av å ha shortsen opp? Når du er ute på veien, vil du vises på ditt beste som syklist. Sykling smabshorts er en av de beste måtene å oppnå dette på.
Sykling smabshorts er attraktive, komfortable og formitende, og gir deg alt du trenger for å føle og se bra ut mens du sykler. I tillegg gir de deg den ideelle sjansen til å flagre din elegante stilfølelse. Sykling smekker vil få deg til å se vakker ut, enten du er på en rolig tur eller deltar i et løp.
Hvordan skal sykkelbib -shorts passe?
Hvis du noen gang har sett et profesjonelt sykkelritt på TV eller personlig, har du sannsynligvis lagt merke til at syklistene har på seg smekk, som er hudtette shorts med bukseseler festet. Disse shortsene er ikke det typiske paret ditt. Siden de er laget spesielt for ridning, tilbyr de en rekke fordeler som normale shorts ikke kan samsvare med. Hva du trenger å vite om sykkelbukshorts er gitt nedenfor.
Velg riktig type.
Den typen sykling du påtar deg skal være din første prioritet når du velger smekkeshorts. Road Bib Shorts og Mountain Bib -shorts er de to hovedkategoriene. Du trenger shorts som tåler slipemessigheten til veien fordi sykkel sykling er gjort på fortau. Sammenlignet med terrengsykkelhorts, bruker ofte veikhorts lettere materialer og har færre paneler. I tillegg inneholder de ofte ekstra lycra, noe som gjør dem mer formittende.
Du trenger shorts med en polstret fôr for å forhindre støt og blåmerker, da terrengsykling gjøres på stier. Siden de må tåle høyere slitasje fra kontakt med setet og styret, er terrengsykkelhorts vanligvis sammensatt av hardere stoffer med flere paneler. I tillegg har de ofte løsere tilpassede ben for mer fleksibilitet mens de tråkker.
Velg riktig størrelse.
Størrelsen teller når det gjelder sykkelhorts. Å kjenne til målingene dine er avgjørende siden sykkelbukkeshorts skal passe tett rundt midjen og hoftene. For å gjøre midjen av midjen kan hjelpe deg med å velge riktig størrelse. Se på størrelsesdiagrammet for merkevaren Cycling Bib Shorts som interesserer deg. Før du kjøper et kjøp, er det viktig å gjennomgå størrelsesdiagrammet fordi hver produsent har sin egen størrelse. Forsikre deg om at sykkelbukkeshortsene dine passer godt. Tett, men ikke for stramt er ideelt. Generelt anbefales det å feile på siden av forsiktighet og velge større størrelse hvis du ikke kan bestemme mellom to.
Sett de rette på.
Det er avgjørende å ta nøye på sykkelbukshortsen for komfort og ytelse, enten du er en nybegynner eller en erfaren proff. Du kan ta på deg smekke shorts ved å følge disse enkle trinnene:
1. Begynn med å skli føttene inn i smekkeshortsenes benåpninger.
2. Stram smekkene rundt midjen og hoftene, og pass på at Chamois -puten er midt i sittebenene dine.
3. Etter at smekkene er festet, kan du nå bak deg og stramme eller løsne stroppene etter behov.
4. Fest deretter fronten på smekkenes snaps eller borrelås.
Bekreft din komfort.
Sykling smabshorts er et nødvendig utstyr, men det kan være utfordrende å finne riktig passform. Du kan bruke følgende råd for å sikre at smekkehortsene dine passer deg komfortabelt:
1. Bib -shorts skal passe tett, men ikke så tett at du begrenser bevegelse eller er ukomfortabel.
2. Stroppene skal ikke grave i skuldrene og skal være tett, men ikke for stramme.
3. Benåpningene skal sitte rett under kneet og være tett, men ikke for stramt.
4. Chamois skal ikke være altfor stor eller ubehagelig, men det bør tilby tilstrekkelig dekning og støtte.
Hva bruker du under sykkelbukkene dine?
Flertallet av syklistene vil råde deg til å bruke sykkelhorts alene om mulig. Dette er fordi smekker er laget for å være koselige og formitende, og negerer behovet for ekstra klær. Det er riktig! Det er ikke nødvendig å bruke noe under shorts. Dette skyldes det faktum at de inneholder en integrert kamois eller demping, som hjelper deg med å beskytte kroppen din mot vegens vibrasjoner. Bib Shorts 'stoff er ofte utrolig pustende og hurtigtørkende, så du vil holde deg kjølig og komfortabel selv når du svetter deg.
Selvfølgelig kan regelen av og til brytes. Å ha et par lette bokserundertøy under smekkene dine kan bidra til å redusere gnagsår hvis du har sensitiv hud eller er utsatt for det. Under kjøligere ritt favoriserer noen syklister også å donere et basisjikt under smekkene deres. Du må til slutt velge det som er mest behagelig for deg. Hvis sykling er nytt for deg, anbefaler vi å eksperimentere med noen få forskjellige oppsett til du finner den som fungerer best for deg.
Bør smekke shorts brukes over shorts?
Enhver syklist må bruke smekkeshorts, men det betyr ikke at du ikke kan bruke et par vanlige shorts på toppen av dem. Shorts gir et ekstra lag med beskyttelse mot utslett i veikanten i tilfelle en kollisjon, så noen mennesker velger å bruke dem over smekker. Det ekstra laget med tøy holder deg varm, og den løse passformen gir deg mye rom til å bevege deg. Her er noen forslag for å hjelpe deg med å få mest mulig ut av turen hvis du velger å bruke shorts over smekkehortsene dine:
1. Velg et par shorts som passer tett over smekkene dine. De skal ikke være for stramme, eller de vil føle seg ukomfortable.
2. Kontroller at shortsenes hems ikke er så lang for å gni mot knærne.
3. For å forhindre at trøyen din sykler opp mens du løper, kan du tykke den inne i linningen på shortsen.
4. Før du donerer shortsen din, bruk kroppsglid eller chamois -krem på beina for ytterligere komfort.
Hva bør du ha på deg med smekker for sykling?
Sykling smekker kommer i en rekke stiler, inkludert klassiske sykkelhorts, smekkestikt og kompresjonshorts. Hver gir fordeler som kan forbedre turens komfort.
1. Sykkelhorts i tradisjonell forstand er nettopp det - shorts. Selv om de ikke gir mye varme, er de utmerkede for sommerturer. De er også enkle å ta på og ta av fordi de mangler stropper eller bukseseler.
2. Bib -strømpebukser er som vanlige sykkelhorts, men de går helt til anklene dine. På kjølige ritt gir dette større varme og kan også bidra til å hindre utkast fra å krype opp ryggen. Selv om de ikke har typiske sykkellhorts, har de stropper eller bukseseler, som noen ryttere synes er mer komfortable.
3. Kompresjonshorts er ofte konstruert av et fleksibelt stoff som er mer restriktivt enn standard sykkelhorts. Kompresjonshorts kan hjelpe deg med å prestere bedre ved å gi musklene mer støtte. I tillegg kan de forbedre blodstrømmen og minske tretthet.
Sykling smabshorts er et nødvendig klær for alle syklister, enten de er rekreasjonsryttere eller seriøse syklister. Benet skal falle rett over kneet, og det skal passe sikkert, men ikke for tett. Midje skal ligge i din naturlige midje, og stroppene skal være tett, men ikke for løs. Du vil kunne velge det ideelle paret med sykkelbukshorts for din kommende tur ved å huske disse forslagene.
