Už vás nebaví jazdiť na bicykli a cítite sa nesvoj? Prajete si, aby ste sa vyhli poníženiu z toho, že vám vytiahnu šortky? Keď ste na ceste, chcete vyzerať čo najlepšie ako cyklista. Cyklistické šortky s náprsenkou sú jedným z najlepších spôsobov, ako to dosiahnuť.
Cyklistické šortky s náprsenkou sú atraktívne, pohodlné a priliehajú a poskytujú vám všetko, čo potrebujete, aby ste sa pri jazde na bicykli cítili a vyzerali dobre. Navyše vám poskytujú ideálnu príležitosť predviesť svoj elegantný zmysel pre štýl. Vďaka cyklistickým podbradníkom budete vyzerať krásne, či už idete na pohodovú jazdu alebo sa zúčastňujete pretekov.
Ako by mali cyklistické šortky s podbradníkom sedieť?
Ak ste niekedy v televízii alebo osobne sledovali profesionálne cyklistické preteky, určite ste si všimli, že cyklisti majú oblečené podbradníky, čo sú priliehavé šortky s podväzkami. Tieto šortky nie sú váš typický pár. Keďže sú vyrobené špeciálne na jazdenie, ponúkajú množstvo výhod, ktorým sa bežné šortky nevyrovnajú. Čo potrebujete vedieť o cyklistických šortkách s podbradníkom, nájdete nižšie.
Vyberte správny typ.
Typ cyklistiky, ktorý podnikáte, by mal byť vašou prvou prioritou pri výbere šortiek s náprsenkou. Cestné šortky s náprsenkou a šortky s horským náprsenkom sú dve hlavné kategórie. Budete potrebovať šortky, ktoré odolajú drsnosti cesty, pretože cestná cyklistika sa jazdí na chodníku. V porovnaní s šortkami na horské bicykle, cestné šortky často používajú ľahšie materiály a majú menej panelov. Okrem toho často obsahujú extra Lycru, vďaka čomu sú lepšie tvarované.
Budete potrebovať šortky s polstrovanou podšívkou, aby ste predišli nárazom a otlakom, keďže na horskom bicykli sa jazdí na chodníkoch. Keďže musia odolať vyššiemu opotrebovaniu pri kontakte so sedadlom a riadidlami, šortky na horské bicykle sú zvyčajne zložené z tvrdších látok s viacerými panelmi. Navyše majú často voľnejšie nohy pre väčšiu flexibilitu pri pedálovaní.
Vyberte Správnu veľkosť.
Pri cyklistických šortkách s náprsenkou záleží na veľkosti. Poznať svoje miery je nevyhnutné, pretože cyklistické šortky s náprsenkou by vám mali priliehať okolo pása a bokov. Ak začnete s meraním pásu, môžete si vybrať správnu veľkosť. Pozrite si tabuľku veľkostí pre značku cyklistických šortiek, ktorá vás zaujíma. Pred nákupom je dôležité preštudovať si tabuľku veľkostí, pretože každý výrobca má vlastnú veľkosť. Uistite sa, že vám cyklistické šortky s náprsenkou dobre sedia. Ideálne je priliehavé, ale nie príliš tesné. Vo všeobecnosti platí, že ak sa neviete rozhodnúť medzi dvoma, je vhodné pomýliť sa a zvoliť väčšiu veľkosť.
Oblečte si tých správnych.
Je dôležité, aby ste si cyklistické šortky s náprsenkou starostlivo obliekli pre pohodlie a výkon, či už ste začiatočník alebo skúsený profík. Šortky s náprsenkou si môžete obliecť podľa týchto jednoduchých krokov:
1. Začnite vkĺznutím chodidiel do otvorov pre nohy v šortkách.
2. Potom si utiahnite podbradníky okolo pása a bokov a uistite sa, že podložka je v strede vašich sedacích kostí.
3. Po zapnutí podbradníkov siahnite za seba a podľa potreby utiahnite alebo povoľte popruhy.
4. Ďalej zaistite prednú časť patentiek podbradníkov alebo suchého zipsu.
Overte si svoje pohodlie.
Cyklistické šortky s náprsenkou sú nevyhnutnou výbavou, no nájsť ten správny strih môže byť náročné. Aby vám šortky s náprsenkou pohodlne sedeli, môžete použiť nasledujúce rady:
1. Šortky s náprsenkou by mali priliehať, ale nie tak, aby obmedzovali pohyb alebo boli nepohodlné.
2. Popruhy by sa vám nemali zarývať do ramien a mali by priliehať, ale nie príliš tesne.
3. Otvory na nohy by mali sedieť tesne pod kolenom a mali by byť priliehavé, ale nie príliš tesné.
4. Kamzík by nemal byť príliš veľký alebo nepohodlný, ale mal by ponúkať primerané krytie a podporu.
Čo nosíte pod cyklistickými podbradníkmi?
Väčšina cyklistov vám poradí, aby ste nosili cyklistické šortky samotné, ak je to možné. Je to preto, že podbradníky sú vyrobené tak, aby boli útulné a priliehavé, takže nie je potrebné ďalšie oblečenie. To je pravda! Pod šortky s náprsenkou nie je potrebné nič nosiť. Je to spôsobené tým, že obsahujú integrovanú jelenicu alebo odpruženie, ktoré pomáha chrániť vaše telo pred vibráciami na ceste. Látka šortiek s náprsenkou je často neuveriteľne priedušná a rýchloschnúca, takže zostanete v chlade a pohodlí, aj keď sa budete potiť.
Samozrejme, pravidlo môže byť občas porušené. Nosenie ľahkého boxerského spodného prádla pod podbradníkom môže pomôcť znížiť trenie, ak máte citlivú pokožku alebo ste k nej náchylní. Počas chladnejších jázd niektorí cyklisti uprednostňujú aj nosenie základnej vrstvy pod podbradníkom. Nakoniec si musíte vybrať to, čo je pre vás najpohodlnejšie. Ak je pre vás cyklistika novinkou, odporúčame vám experimentovať s niekoľkými rôznymi nastaveniami, kým nenájdete to, ktoré vám najlepšie vyhovuje.
Mali by sa šortky s podbradníkom nosiť cez šortky?
Každý cyklista musí nosiť šortky s náprsenkou, ale to neznamená, že si na ne nemôžete obliecť pár obyčajných šortiek. Šortky poskytujú dodatočnú vrstvu ochrany proti cestnej vyrážke v prípade kolízie, takže niektorí ľudia sa rozhodnú nosiť ich cez podbradníky. Dodatočná vrstva látky vás udrží v teple a voľný strih vám poskytne veľa priestoru na pohyb. Tu je niekoľko návrhov, ktoré vám pomôžu čo najlepšie využiť vašu jazdu, ak sa rozhodnete nosiť šortky cez šortky s náprsenkou:
1. Vyberte si šortky, ktoré vám budú priliehať k podbradníkom. Nemali by byť príliš tesné, inak sa budú cítiť nepohodlne.
2. Skontrolujte, či lem šortiek nie je príliš dlhý, aby sa odieral o kolená.
3. Aby ste zabránili tomu, aby sa vám dres počas behu zdvihol, zastrčte si ho do pásu šortiek.
4. Predtým, ako si oblečiete šortky, naneste si na nohy telový klzák alebo jelenicový krém pre väčšie pohodlie.
Čo by ste si mali obliecť s podbradníkmi na cyklistiku?
Cyklistické podbradníky sa dodávajú v rôznych štýloch, vrátane klasických cyklistických šortiek, podbradníkov a kompresných šortiek. Každá z nich ponúka výhody, ktoré môžu zlepšiť pohodlie vašej jazdy.
1. Cyklistické šortky v tradičnom zmysle sú práve také – šortky. Neposkytujú síce veľa tepla, no na letné jazdy sú výborné. Tiež sa ľahko obliekajú a vyzúvajú, pretože im chýbajú popruhy alebo podväzky.
2. Pančuchové nohavice sú ako bežné cyklistické šortky, no siahajú až po členky. Na chladných jazdách to poskytuje väčšie teplo a môže tiež pomôcť zabrániť prievanu, ktorý sa plazí po chrbte. Hoci nemajú typické cyklistické šortky, majú popruhy alebo podväzky, ktoré niektorí jazdci považujú za pohodlnejšie.
3. Kompresné šortky sú často vyrobené z pružnej tkaniny, ktorá je viac obmedzujúca ako štandardné cyklistické šortky. Kompresné šortky vám môžu pomôcť k lepšiemu výkonu tým, že poskytnú vašim svalom väčšiu podporu. Okrem toho môžu zvýšiť prietok krvi a znížiť únavu.
Cyklistické šortky s náprsenkou sú nevyhnutným kúskom oblečenia pre všetkých cyklistov, či už ide o rekreačných jazdcov alebo vážnych pretekárov. Noha by mala klesnúť tesne nad koleno a mala by pevne sedieť, ale nie príliš tesne. Pás by mal ležať na vašom prirodzenom páse a popruhy by mali byť priliehavé, ale nie príliš voľné. Budete si môcť vybrať ideálny pár cyklistických šortiek pre vašu nadchádzajúcu jazdu, ak budete mať na pamäti tieto návrhy.
