Bisiklete binmekten ve huzursuz hissetmekten bıktınız mı? Şortlarınızın yukarı çıkmasının aşağılanmasından uzak durmak ister misiniz? Yolda olduğunuzda, bisikletçi olarak en iyi şekilde görünmek istersiniz. Bisiklet önlük şortları bunu başarmanın en iyi yollarından biridir.
Bisiklet önlük şortları çekici, rahat ve form uygundur, size bisikletinizi sürerken iyi hissetmeniz ve iyi görünmeniz gereken her şeyi sağlar. Ayrıca, şık stil duygunuzu gösterme için ideal bir şans sağlarlar. Bisiklet önlükleri, ister rahat bir yolculukta isterse bir yarışa katılıyor olun, güzel görünmenizi sağlayacaktır.
Bisiklet biber şortları nasıl uymalıdır?
Daha önce televizyonda veya şahsen profesyonel bir bisiklet yarışı izlediyseniz, muhtemelen bisikletçilerin önlük giydiğini fark ettiniz; Bu şortlarınız tipik çiftiniz değil. Özellikle binmek için yapıldıkları için, normal şortların eşleşemeyeceği çeşitli avantajlar sunarlar. Bisiklete binme bisiklet şortları hakkında bilmeniz gerekenler aşağıda verilmiştir.
Doğru türü seçin.
bisiklet türü ilk önceliğiniz olmalıdır. Başlık şortunu seçerken üstlendiğiniz Yol önlük şortları ve dağ önlüğü şortları iki ana kategoridir. Yolun aşınabilirliğine dayanabilecek şortlara ihtiyacınız olacak çünkü kaldırımda yol bisikleti yapılır. Dağ bisikleti şortlarına kıyasla, yol önü şortları genellikle daha hafif malzemeler kullanır ve daha az panel kullanır. Ek olarak, sık sık ekstra likra içerirler, bu da onları daha fazla uydurur.
Dağ bisikleti parkurlarda yapıldığı için çarpmaları ve morarmayı önlemek için yastıklı bir astarlı şortlara ihtiyacınız olacak. Koltuk ve gidon ile temastan daha yüksek aşınmaya dayanmaları gerektiğinden, dağ bisikleti şortları tipik olarak daha fazla panelli daha sert kumaşlardan oluşur. Ek olarak, pedal çevirirken daha fazla esneklik için sık sık daha gevşek bacaklara sahiptirler.
Uygun boyutu seçin.
Bisiklet biber şortları söz konusu olduğunda boyut sayılır. Ölçümlerinizi bilmek çok önemlidir, çünkü bisiklete binme önlük şortları bel ve kalçalarınızın etrafına sıkıca sığmalıdır. Bel ölçümünüzle uğraşmak doğru boyutu seçmenize yardımcı olabilir. Sizi ilgilendiren bisiklet önlük şort markası için boyutlandırma tablosuna bakın. Bir satın alma işlemi yapmadan önce, her üreticinin kendi boyutlandırması olduğu için boyut grafiğini gözden geçirmek çok önemlidir. Bisiklet bib şortlarınızın iyi bir uyum olduğundan emin olun. Rahat ama çok sıkı değil idealdir. Genel olarak, dikkatli olun ve iki arasında karar veremiyorsanız daha büyük boyutu seçmeniz tavsiye edilir.
Doğru olanları takın.
İster yeni başlayanlar ister tecrübeli bir profesyonel olun, konfor ve performans için bisiklet bib şortunuzu dikkatlice koymak çok önemlidir. Bu kolay adımları izleyerek önlük şortunuzu giyebilirsiniz:
1. Ayaklarınızı önlük şortunun bacak açıklıklarına kayarak başlayın.
2. Bundan sonra, güderi pedinin oturma kemiklerinizin ortasında olduğundan emin olarak, bel ve kalçalarınızın etrafındaki önlükleri sıkın.
3. Önlükler sabitlendikten sonra arkanıza uzanın ve kayışları gerektiği gibi sıkın veya gevşetin.
4. Daha sonra, önlüklerin enstantaneleri veya velcro tutturmalarının önünü sabitleyin.
Rahatlığınızı doğrulayın.
Bisiklet önlük şortları gerekli bir ekipman parçasıdır, ancak doğru uyum bulmak zor olabilir. Önlük şortlarınızın size rahatça uyduğundan emin olmak için aşağıdaki tavsiyeyi kullanabilirsiniz:
1. önlük şortları tam olarak sığmalı, ancak hareketi sınırlayacak veya rahatsız olacak kadar rahat olmamalıdır.
2. kayışlar omuzlarınıza girmemeli ve rahat olmamalı, ancak çok sıkı olmamalıdır.
3. Bacak açıklıkları dizin hemen altında oturmalı ve rahat olmalı, ancak çok sıkı olmamalıdır.
4. Ohhoiler aşırı büyük veya rahatsız olmamalıdır, ancak yeterli kapsam ve destek sunmalıdır.
Bisiklet önlüklerinizin altına ne giyiyorsunuz?
Bisikletçilerin çoğunluğu, mümkünse bisiklet bib şortlarınızı tek başına giymenizi tavsiye edecektir. Bunun nedeni, önlüklerin rahat ve forma oturması, ek giysilere olan ihtiyacı ortadan kaldırmasıdır. Bu doğrudur! Önlük şortunun altında hiçbir şey giymek gerekli değildir. Bunun nedeni, vücudunuzu yolun titreşimlerinden korumaya yardımcı olan entegre bir güderi veya yastıklama içermeleridir. Bib Shorts'un kumaşı genellikle inanılmaz derecede nefes alabilen ve hızlı kurutucudur, bu yüzden terlerken bile serin ve rahat kalacaksınız.
Tabii ki, kural bazen kırılabilir. Önlüklerinizin altında bir çift hafif boksör iç çamaşırı giymek, hassas bir cildiniz varsa veya buna eğilimli iseniz sürtünmeyi azaltmaya yardımcı olabilir. Soğutucu sürüşleri sırasında, bazı bisikletçiler de önlüklerinin altına bir taban katmanı takmayı tercih ediyorlar. Sonuçta sizin için en rahat olanı seçmelisiniz. Bisiklete binme sizin için yeniyse, sizin için en uygun olanı bulana kadar birkaç farklı kurulum denemenizi öneririz.
Önlük şortları şort üzerine giyilmeli mi?
Herhangi bir bisikletçi önlük şort giymelidir, ancak bu, üstlerinde bir çift sıradan şort giyemeyeceğiniz anlamına gelmez. Şortlar, bir çarpışma durumunda yol döküntülerine karşı ek bir koruma katmanı sağlar, böylece bazı insanlar onları önlükler üzerinde giymeyi seçer. Ek kumaş tabakası sizi sıcak tutar ve gevşek uyum size hareket etmeniz için çok fazla alan sağlar. Bib şortunuzun üzerinde şort giymeyi seçerseniz, yolculuğunuzdan en iyi şekilde yararlanmanıza yardımcı olacak bazı öneriler:
1. önlüklerinize tam olarak sığacak bir çift şort seçin. Çok sıkı olmamalılar ya da rahatsız hissedecekler.
2. Dizlerinize ovalayacak şekilde şortların havuzlarının çok uzun olmadığını kontrol edin.
3. Formanınızın koşarken yukarı çıkmasını önlemek için şortunuzun bel bandının içine sokun.
4. Şortunuzu takmadan önce, daha fazla rahatlık için bacaklarınıza vücut kayması veya güderi kremini uygulayın.
Bisiklete binmek için önlüklerle ne giymelisiniz?
Bisiklet önlükleri, klasik bisiklet şortları, önlük taytları ve sıkıştırma şortları dahil olmak üzere çeşitli stillerde gelir. Her biri yolculuğunuzun konforunu artırabilecek avantajlar sunar.
1. Geleneksel anlamda bisiklet şortları sadece bu - Kısa. Çok fazla sıcaklık sağlamasalar da, yaz gezileri için mükemmeller. Kayışlar veya süspansörlerden yoksun oldukları için giymek ve kalkmak da kolaydır.
2. Önlük taytları normal bisiklet şortları gibidir, ancak ayak bileklerinize kadar giderler. Soğuk sürüşlerde, bu daha fazla sıcaklık sağlar ve ayrıca taslakların sırtınızı sürünmesini önlemeye yardımcı olabilir. Tipik bisiklet şortları olmasa da, bazı binicilerin daha rahat bulduğu kayışlar veya süspansiyonlar içeriyorlar.
3. Sıkıştırma şortları genellikle standart bisiklet şortlarından daha kısıtlayıcı olan esnek bir kumaştan yapılmıştır. Sıkıştırma şortları, kaslarınıza daha fazla destek vererek daha iyi performans göstermenize yardımcı olabilir. Ek olarak, kan akışını artırabilir ve yorgunluğu azaltabilirler.
Bisiklet önlük şortları, ister rekreasyon binicileri ister ciddi yarışçılar olsun, tüm bisikletçiler için gerekli bir kıyafet parçasıdır. Bacak dizin hemen üstüne düşmeli ve güvenli bir şekilde sığmamalı, ancak çok sıkı olmamalıdır. Bel doğal belinizde yatmalı ve kayışlar rahat olmalı, ancak çok gevşek olmamalıdır. Bu önerileri göz önünde bulundurarak yaklaşan sürüşünüz için ideal bisiklet önlük şortunu seçebileceksiniz.
