Menu i përmbajtjes
> Hyrje në rrobat e banjës dhe kontrollin e barkut
>> Pse veshim rroba banje?
>> Çfarë është kontrolli i barkut?
>> Kuptimi i pozitivitetit të trupit dhe vetëbesimit
> Zgjedhja e stilit të duhur të rrobave të banjës
>> 1. rroba banje me një copë
>> 2. tankinis
>> 3. fundet me bel të lartë
>> 4. Veshjet e notit
> Konsideratat e pëlhurave dhe modelit
> Këshilla dhe truket e stilimit
> Përgatitja e trupit tuaj
> Përqafimi i besimit dhe vetë-dashurisë
> Këshilla për blerje për gjetjen e rrobave të përsosura të banjës
> Përfundim
Zbuloni udhëzuesin përfundimtar për rrobat e rrobave që do t'ju ndihmojnë të fshehni barkun tuaj me stil pa mundim!
Vera është vetëm rreth qoshes, dhe për shumë prej nesh, kjo do të thotë se është koha të filloni të mendoni për ditët e plazhit, festat në pishina dhe natyrisht, rrobat e banjës. Ndërsa moti i ngrohtë dhe aktivitetet argëtuese janë emocionuese, mendimi për të vendosur një rroba banje ndonjëherë mund të sjellë ndjenja ankthi dhe vetëdije, veçanërisht kur bëhet fjalë për mesataren tonë. Nëse jeni duke kërkuar mënyra për t'u ndjerë më të sigurt dhe të rehatshëm në rrobat tuaja të notit ndërsa minimizoni pamjen e barkut tuaj, ju keni ardhur në vendin e duhur. Në këtë udhëzues gjithëpërfshirës, ne do të eksplorojmë teknika të ndryshme, këshilla dhe stile të rrobave të banjës që mund t'ju ndihmojnë të dukeni dhe të ndjeheni më të mirë në plazh ose në pishinë.
Hyrje në rrobat e banjës dhe kontrollin e barkut
Rrobat e rrobave janë veshje të veçanta që veshim kur notojmë ose luajmë në plazh. Ato janë krijuar për të na mbajtur të qetë dhe me stil ndërsa ne shijojmë ujin. Ndërsa mbërrin vera, rrobat e banjës bëhen një pjesë e madhe e modës sonë verore. Por ndonjëherë, njerëzit mund të ndjehen pak të vetëdijshëm për barkun e tyre. Këtu hyjnë rroba banje për kontrollin e barkut!
Kontrolli i barkut i referohet veçorive të veçanta në rroba banje që ndihmojnë në rregullimin dhe formimin e zonës së barkut. Këto rroba banje mund t'ju ndihmojnë të ndjeheni më të rehatshëm dhe të sigurt ndërsa argëtoheni në diell. Ata mund të bëjnë një ndryshim të madh, veçanërisht për ata që duan të fshehin barkun e tyre ndërsa shijojnë notin ose luajnë në plazh. Me kontrollin e barkut, ju mund të përqendroheni më shumë në të keni një kohë të shkëlqyeshme në vend që të shqetësoheni se si dukeni.
Pse veshim rroba banje?
Veshja e rrobave të banjës ka të bëjë me shijimin e aktiviteteve të verës. Kur është e nxehtë jashtë, noti në një pishinë ose spërkatja në oqean ndihet e mahnitshme! Drita e rrobave bëhen për këto aktivitete. Ata ju lejojnë të lëvizni lirshëm, të qëndroni të lezetshëm dhe të argëtoheni shumë me miqtë dhe familjen. Plus, ato vijnë në kaq shumë ngjyra dhe stile, duke e bërë të lehtë të shpreheni.
Çfarë është kontrolli i barkut?
Kontrolli i barkut në rroba banje do të thotë që rroba banje ka modele ose materiale të veçanta që ndihmojnë në rrafshimin dhe formimin e zonës së barkut. Kjo është e rëndësishme sepse mund t'ju ndihmojë të ndjeheni më të rehatshëm dhe të sigurt. Rrobat e rrobave me kontrollin e barkut mund të ofrojnë mbështetje, duke ju bërë të ndjeheni mirë me trupin tuaj. Pra, pavarësisht nëse jeni duke notuar, duke luajtur volejboll plazhi, ose thjesht duke u dashuruar në diell, kontrolli i barkut mund t'ju ndihmojë të shijoni verën tuaj pa shqetësime!
Kuptimi i pozitivitetit të trupit dhe vetëbesimit
Para se të zhyten në strategji specifike për të fshehur barkun tuaj, është thelbësore të adresoni rëndësinë e pozitivitetit të trupit dhe vetëbesimit. Mos harroni se çdo trup është një trup plazhi, dhe ju meritoni të ndjeheni rehat dhe të lumtur në lëkurën tuaj. Këshillat dhe teknikat që ne do të diskutojmë kanë për qëllim t'ju ndihmojnë të ndjeheni më të sigurt, por ato kurrë nuk duhet të zëvendësojnë vetë-dashurinë dhe pranimin.
Kjo duke u thënë, është krejtësisht normale të dëshironi të dukeni më të mirën tuaj dhe të ndjeheni rehat në rrobat tuaja të notit. Duke kombinuar një mentalitet pozitiv me zgjedhjet lajkatare të rrobave të rrobave dhe truket e zgjuara të stilimit, ju mund të arrini një pamje që ju bën të ndjeheni përrallorë dhe të gatshëm për të shijuar kohën tuaj në diell.
Zgjedhja e stilit të duhur të rrobave të banjës
Një nga mënyrat më efektive për të minimizuar pamjen e barkut tuaj është duke zgjedhur stilin e duhur të rrobave të banjës. Këtu janë disa mundësi për t'u marrë parasysh:
1. rroba banje me një copë
Rrjetet e rrobave me një copë janë një zgjedhje klasike për ata që kërkojnë të fshehin mesin e tyre. Shikoni për stilet me tiparet e mëposhtme:
◆ RUCHING: Rrjetet e rrobave me pëlhurë të mbështjellë në të gjithë zonën e stomakut mund të ndihmojnë në kamuflimin e çdo gungash ose bulëzash.
Panel Panelet e kontrollit të barkut: Shumë kostume me një copë tani vijnë me panele të kontrollit të integruar të barkut që ofrojnë mbështetje dhe zbutje shtesë.
Bllokimi i ngjyrave strategjike: Suitat me ngjyra më të errëta në anët dhe ngjyrat më të lehta në qendër mund të krijojnë një efekt hollimi.
◆ Stilet e mbështjelljes: Rrjetet e rrobave me një dizajn të stilit të mbështjelljes mund të ndihmojnë në krijimin e iluzionit të një beli më të vogël.
2. tankinis
Tankinis ofron mbulimin e një pjese me shkathtësinë e një dy copë. Kur bëni blerje për tankinis, merrni parasysh këto mundësi:
◆ Gjatësia më e gjatë: Zgjidhni majat e tankini që shtrihen në mes të mesit tuaj për më shumë mbulim.
Fabrics Fabricat e rrjedhshme: Zgjedhin për stilet me pëlhurë më të lirshme, që rrjedhin që rrëshqet mbi barkun tuaj sesa të ngjiteni në të.
Styles Stilet Peplum: Tankini në krye me një detaj peplum mund të ndihmojë në maskimin e mesit tuaj ndërsa shtoni një dhunti elegant.
3. fundet me bel të lartë
Nëse preferoni një rrobë banje me dy copa, fundet me bel të lartë mund të jenë një zgjedhje e shkëlqyeshme për të fshehur barkun tuaj:
◆ Shikoni për fundet që ulen në ose mbi vijën tuaj të belit natyror.
◆ Zgjidhni stilet me veçori të kontrollit të barkut për mbështetje shtesë.
◆ Palë funde me bel të lartë me një majë plotësuese, të tilla si një stil Bandeau ose Halter.
4. Veshjet e notit
Veshjet e notit janë një mundësi fantastike për ata që duan mbulim shtesë dhe një prekje elegance:
◆ Zgjidhni stilet që cicërojnë në bel për të krijuar një siluetë lajkatare.
◆ Shikoni pantallona të shkurtra të integruara ose pantallona të shkurtra për rehati dhe siguri të shtuar.
◆ Zgjedhin për stilet A-Line që rrjedhin larg trupit, duke fshehur mesataren.
Konsideratat e pëlhurave dhe modelit
Pëlhura dhe modeli i rrobave tuaja të rrobave gjithashtu mund të luajnë një rol të rëndësishëm në mënyrën se si lajkaton figurën tuaj:
1. Trashësia e pëlhurës
◆ Zgjidhni rroba banje të bëra nga pëlhura më të trasha, më mbështetëse që mund të ndihmojnë në zbutjen e çdo gungash ose gungash.
◆ Kërkoni kostume me karakteristika të integruara të formës së shitjes ose kompresimit për mbështetje shtesë.
2. Ngjyrat e errëta
Colors Ngjyrat më të errëta kanë tendencë të kenë një efekt hollimi, kështu që merrni parasysh tonet e marinës, të zeza ose të thella të xhevahireve për rrobat tuaja të banjës.
◆ Nëse preferoni ngjyra më të ndritshme, zgjidhni kostume me panele strategjike të errëta në anët.
3. Vija vertikale
Strips Stripes vertikale mund të krijojnë iluzionin e një siluete më të gjatë, më të dobët.
◆ Shikoni rroba banje me vija vertikale poshtë qendrës ose në anët.
4. Modele të vogla, të zënë
Suitat e rrobave me modele të vogla, të ngjeshura mund të ndihmojnë në shpërqendrimin e syrit nga çdo zonë me probleme.
◆ Shmangni printime të mëdha ose vija horizontale, pasi këto mund t'ju bëjnë të dukeni më të gjerë.
Këshilla dhe truket e stilimit
Përveç zgjedhjes së rrobave të duhura, ka disa truket e stilimit që mund të përdorni për të minimizuar pamjen e barkut tuaj:
1. Vishni një mbulim
◆ Një mbulim elegant mund të sigurojë mbulim shtesë kur nuk jeni në ujë.
◆ Zgjidhni Kaftans, Sarongs ose fustane plazhi të rrjedhura që kalojnë mbi mes të mesit tuaj.
2 Përdorni pajisje strategjike
◆ Një kapelë e gjerë ose syze dielli të tepërta mund të tërheqin vëmendjen lart dhe larg nga mesi juaj.
◆ Një gjerdan ose vathë me deklarata gjithashtu mund të ndihmojë në ridrejtimin e përqendrimit në fytyrën tuaj.
3. Eksperimentoni me rripat e belit
◆ Nëse rroba e rrobave tuaja lejon, provoni të shtoni një rrip të hollë të belit për të krijuar përkufizim dhe vizatoni vëmendjen në pikën tuaj më të ngushtë.
4. Përsosni sjelljen tuaj
◆ Qëndrimi në këmbë drejt me shpatullat tuaja mbrapa mund të bëjë që menjëherë të shfaqeni më të hollë dhe më të sigurt.
◆ Praktikoni sjellje të mirë brenda dhe jashtë ujit.
Përgatitja e trupit tuaj
Ndërsa rroba banje dhe stilimi i duhur mund të funksionojnë mrekulli, kujdesi për trupin tuaj gjithashtu mund t'ju ndihmojë të ndjeheni më të sigurt në rrobat tuaja të banjës:
1. Qëndroni të hidratuar
◆ Pirja e shumë ujit mund të ndihmojë në uljen e bloating dhe mbajtjen e ujit, duke e bërë mesin tuaj të duket më i hollë.
2. Mbani një dietë të ekuilibruar
◆ Ushqimi i një diete të pasur me fruta, perime dhe proteina të ligët mund t'ju ndihmojë të ndjeheni më të mirë dhe të zvogëloni bloating.
◆ Shmangni ushqimet që mund të shkaktojnë gaz ose bloating, veçanërisht para ditëve të plazhit.
3. Ushtrimi rregullisht
◆ Përfshirja e trajnimit kardio dhe forca në rutinën tuaj mund të ndihmojë në tonifikimin e mesit tuaj dhe të rrisë besimin tuaj.
◆ Përqendrohuni në ushtrime që synojnë thelbin tuaj, të tilla si dërrasat, kthesat ruse dhe thërrimet e biçikletave.
4. Praktikoni kujdesin për veten
◆ Merrni gjumë të mjaftueshëm, menaxhoni stresin dhe merrni kohë për relaksim për të ndihmuar trupin tuaj të shikojë dhe të ndjejë më të mirën e tij.
Përqafimi i besimit dhe vetë-dashurisë
Mos harroni se besimi i vërtetë vjen nga brenda. Ndërsa këto këshilla mund t'ju ndihmojnë të ndjeheni më të rehatshëm në rrobat tuaja të banjës, është thelbësore të kultivoni një vetë-imazh pozitiv dhe të përqafoni trupin tuaj unik:
1. Përqendrohuni në atë që doni
◆ Në vend që të fiksoheni në zonat për të cilat jeni të vetëdijshëm, përqendrohuni në pjesët e trupit tuaj për të cilat i doni dhe ndjeheni krenarë.
2. Praktikoni vetë-bisedë pozitive
◆ Zëvendësoni mendimet negative për trupin tuaj me pohime pozitive dhe fjalë të sjellshme.
3 Rrethojeni veten me pozitivitet
◆ Kaloni kohë me miqtë dhe familjen që ju lartësojnë dhe ju mbështesin.
◆ Ndiqni llogaritë e mediave sociale pozitive të trupit për frymëzim dhe inkurajim.
4 Mos harroni pse jeni atje
◆ Përqendrohuni në aktivitetet dhe përvojat argëtuese që do të keni në plazh ose pishinë, në vend se të shqetësoheni për mënyrën se si dukeni.
Këshilla për blerje për gjetjen e rrobave të përsosura të banjës
Kur të jeni gati për të blerë rroba banje të re që merret me bark, mbani në mend këto këshilla:
1. Provoni para se të blini
◆ Gjithmonë provoni në rroba banje përpara se të blini, nëse është e mundur. Stilet dhe markat e ndryshme mund të përshtaten ndryshe, kështu që është thelbësore të gjesh atë që funksionon më mirë për trupin tënd.
2. Mos kini frikë të madhësinë
◆ Mos harroni se madhësitë e rrobave të banjës mund të ndryshojnë shumë midis markave. Mos kini frikë të shkoni në një madhësi nëse do të thotë të gjesh një përshtatje më të rehatshme dhe lajkatare.
3. Bleni në internet me kujdes
◆ Nëse bëni blerje në internet, lexoni me kujdes rishikime dhe kontrolloni tabelat e madhësisë përpara se të bëni një blerje.
◆ Shikoni për shitësit me pakicë me politika të mira të kthimit në rast se rroba banje nuk përshtatet siç pritej.
4. Konsideroni opsionet e përzierjes dhe ndeshjes
◆ Shumë marka tani ofrojnë mundësinë për të blerë majat e rrobave të rrobave dhe fundet veç e veç, duke ju lejuar të gjeni përshtatjen e përsosur për gjysmën tuaj të sipërme dhe të poshtme.
5. Investoni në cilësi
◆ Ndërsa mund të jetë joshëse të zgjedhësh rroba banje më të lirë, investimi në një kostum me cilësi të lartë mund të bëjë një ndryshim të rëndësishëm si në pamjen ashtu edhe në rehati.
6. Mos harroni për rehatinë
◆ Ndërsa pamja është e rëndësishme, sigurohuni që rroba banje që ju zgjidhni të jetë mjaft e rehatshme për veshin gjatë gjithë ditës dhe aktivitete të ndryshme.
Përfundim
Të ndjeheni të sigurt dhe të rehatshëm në një rrobë banje ka të bëjë më shumë sesa të fshehni barkun tuaj - ka të bëjë me përqafimin e trupit tuaj dhe të ndjeheni mirë në lëkurën tuaj. Duke kombinuar stilin e duhur të rrobave të banjës, truket e zgjuara për stilimin dhe një mentalitet pozitiv, ju mund të dukeni dhe të ndjeheni të mahnitshëm në plazh ose pishinë këtë verë.
Mos harroni se çdo trup është unik dhe i bukur në mënyrën e vet. Gjëja më e rëndësishme është të zgjidhni një rroba banje që ju bën të ndjeheni të qetë dhe të sigurt, duke ju lejuar të shijoni plotësisht kohën tuaj në diell. Pavarësisht nëse vendosni një copë të hijshme, një tankini elegant, ose një bikini me bel të lartë, rroba banje më e mirë është ajo që ju bën të ndjeheni si versioni më i mirë i vetvetes.
Kështu që shkoni përpara, provoni në stile të ndryshme, eksperimentoni me pamje të ndryshme dhe më e rëndësishmja, argëtohuni me zgjedhjet tuaja të rrobave të banjës. Me qëndrimin e duhur dhe një rrobë banje që ju bën të ndjeheni përrallorë, do të jeni gati të bëni një spërkatje dhe të krijoni kujtime të paharrueshme të verës. Përqafoni trupin tuaj, festoni bukurinë tuaj unike dhe përgatituni të njomni diellin me besim!
