E Guide fir mëll Yoga: Positiounen, Asanas, a Virdeeler beschreiwen Gentle Yoga Sidd Dir nei Yoga oder sicht no nidderegen Impakt Techniken fir Äre Kierper ze trainéieren?Leit vun all Alter a Fäegkeet Niveauen profitéieren immens aus sanft Yoga.Wéi och ëmmer, et kann gutt sinn fir verschidde Leit, besonnesch déi w