Содржинско мени
● Изберете го вистинскиот костим за капење
● Користете боја и обрасци
● Фокусирајте се на ласкави намалувања и детали
● Држење на телото и говорот на телото
● Достапни мудро
● Нега на кожата и само-грижа
● Довербата е клучна
● Заклучок
Како што се појавуваат летните пристапи и деновите на плажа, многумина од нас се наоѓаат себеси соочувајќи се со годишниот предизвик да се чувствуваме уверени во нашата облека за капење. Desireелбата да изгледате тенок и да се чувствувате одлично во костим за капење е вообичаена, споделена од луѓе со сите форми и големини. Иако е важно да се запамети дека вистинската убавина доаѓа одвнатре и дека секое тело е тело на плажа, секако има начини да го подобрите вашиот изглед и да ја зајакнете вашата самодоверба при донирање на омилениот костим за капење. Во овој сеопфатен водич, ќе истражиме разни стратегии, совети и трикови за да ви помогнеме да изгледате и да се чувствувате најдобро на плажа или покрај базенот.
Изберете го вистинскиот костим за капење
Фондацијата да изгледа одлично во облеката за капење започнува со избирање на совршен костум за типот на вашето тело. Разбирањето на формата на вашето тело и изборот на костим за капење што ја надополнува вашата фигура може да направи свет на разлика во тоа како изгледате и чувствувате.
1. За оние со тело во форма на круша, каде што колковите се пошироки од рамената, одлучете се за костими за капење што ги балансираат вашите пропорции. Побарајте врвови со украси или обрасци за да привлечете внимание нагоре, додека избирате цврсти, потемни бои за дното. Танкини со запален врв може да биде особено ласкаво за овој тип на тело.
2. Телата во форма на јаболко, карактеризирани со поцелосна средна секција, можат да имаат корист од костими за капење со руширање или драпирање низ областа на стомакот. Едноделни костуми со стратешки пресеци или дизајни во стилот на завиткување можат да создадат илузија на повеќе дефинирана половината. Дното на бикини со високи половини, спарени со поддржувач на врвот, исто така може да работат чуда за овој тип на тело.
3. Ако имате атлетска или правоаголна форма на телото, создадете илузија на криви со костими за капење на кои се карактеризираат со шутници, подлога или задебелени отпечатоци. Монокинис или едно парче костуми со исечоци можат да помогнат во создавање на појава на по дефиниран половината.
4. За оние што се благословени со фигура на песочен часовник, прегрнете ги кривините со костими за капење што ја истакнуваат половината. Инспирирани од гроздобер бикини со високи половини или костуми со едно парче, може да бидат особено ласкави.
Без оглед на типот на вашето тело, секогаш давајте приоритет на вклопувањето и удобноста. Добро прилагодениот костим за капење што обезбедува соодветна поддршка не само што ќе изгледа подобро, туку и ќе ја зајакне вашата доверба.
Користете боја и обрасци
Стратешката употреба на боја и обрасци во вашата облека за капење може значително да влијае на тоа колку се појавувате тенок. Додека старата поговорка што црната е слабеење има одредена вистина, тоа не е единствената опција за создавање ефект на слабеење.
Темните бои, генерално, имаат тенденција да имаат ефект на слабеење. Морнарицата, длабоката виолетова и шумската зелена боја можат да бидат одлични алтернативи за црно, додека сè уште обезбедуваат елегантна силуета. Како и да е, не се срами од целосно посветли бои. Блокирањето во боја може да биде ефикасна техника за да се создаде илузија на повеќе дефинирана половината или подолго торзото.
Кога станува збор за обрасци, вертикалните ленти се познати по ефектот на продолжување, што ве прави да се појавите повисоки и потенок. Сепак, не попуст во целост други обрасци. Големите, смели отпечатоци всушност можат да бидат прилично ласкави, бидејќи тие можат да го одвлечат вниманието од сите области за кои сте помалку уверени. Помалите, попрометни отпечатоци исто така можат да имаат ефект на слабеење со создавање визуелен интерес без додавање на рефус.
За оние кои претпочитаат двојни костими за капење, мешањето и совпаѓање на бои и обрасци може да биде одличен начин да ги балансирате вашите пропорции. На пример, ако сакате да ја минимизирате долната половина, да се одлучите за потемна, цврста боја за дното и посветла или форма на врвот за да го нацртате окото нагоре.
Фокусирајте се на ласкави намалувања и детали
Деталите за намалување и дизајнот на вашиот костим за капење можат да играат клучна улога во создавање ефект на слабеење. Еве неколку карактеристики што треба да ги барате:
1. Рушинг: Ова собрано или плетено детали за ткаенина можат да бидат неверојатно ласкави, особено околу средниот дел. Помага да се камуфлираат грутки или испакнатини и да се создаде помазна силуета.
2. Стилови на завиткување: Костимите за капење со дизајн во стилот на завиткување можат да создадат илузија на повеќе дефинирана половината и заштитена фигура.
3. Дното со високи половини: Овие можат да помогнат да се изедначи областа на стомакот и да се создаде појава на подолги нозе.
4. Асиметрични деколте: Асиметричен или еден рамо дизајн може да го привлече окото нагоре и да создаде поизбалансиран изглед.
5. Стратешки исечоци: Добро поставените исечоци можат да создадат илузија на потенок половината или подолго торзото.
6. Поддршка за подлога: За оние со поголема биста, костимите за капење со вградена подлога можат да обезбедат лифт и поддршка, создавајќи повеќе ласкава силуета.
7. Прилагодливи карактеристики: Побарајте костими за капење со прилагодливи ленти или врски, овозможувајќи ви да го прилагодите вклопувањето на вашето тело.
Запомнете, целта е да се чувствувате пријатно и самоуверено. Ако одреден стил или карактеристика ве тера да се чувствувате самосвесни, тоа не е вистинскиот избор за вас, без оглед на неговите наводни ефекти на слабеење.
Држење на телото и говорот на телото
Додека вистинскиот костим за капење сигурно може да ви помогне да изгледате потенок, вашето држење на телото и говорот на телото играат подеднакво важна улога. Доброто држење на телото може веднаш да ве натера да се појавите повисоки, потенок и посигурен.
Застанете високи со рамената назад и брадата нагоре. Ангажирајте ги основните мускули за да ви помогнете во срамнување на стомакот. Кога седите, обидете се да го издолжете торзото и да избегнете шлаканица. Не само што ова ќе ве натера да изгледате потенок, туку и ќе проектира доверба.
Кога позирате за фотографии, има неколку трикови што можете да ги користите за да изгледате најдобро:
1. Навикајте го вашето тело малку на страна, наместо да се соочувате со камерата директно. Ова создава потенок профил.
2. Ставете ја едната нога малку пред другата и префрлете ја тежината на задното стапало. Ова создава подинамична и ласкава поза.
3. Подигнете ги рацете малку подалеку од вашето тело за да создадете простор и да избегнете појава на испакнатини на раката.
4. Навалете ја брадата малку надолу и погледнете во камерата. Ова помага да се дефинира вашата вилица.
Достапни мудро
Правилните додатоци не само што можат да го подобрат вашиот изглед на плажа, туку и да придонесат за потенок изглед. Еве неколку совети за пристапување:
1. Покривање: Стилскиот прикривање може да обезбеди дополнителен слој на доверба, а истовремено да создаде и ефект на слабеење. Побарајте опции како саронг, кафтани или фустани на плажа што го обезмастуваат вашето тело без да се држат премногу цврсто.
2. Сонце капи: Широко распространето сонце не само што обезбедува заштита од штетни УВ зраци, туку и привлекува внимание на вашето лице и создава избалансирана силуета.
3 Очила за сонце: Правилниот пар очила за сонце може убаво да го обликува лицето и да додаде допир на гламур на вашиот изглед на плажа.
4. Накит: Додека можеби ќе сакате да го задржите накитот минимален на плажа, неколку добро избрани парчиња можат да додадат интерес за вашиот изглед. На пример, долгите ѓердани можат да создадат ефект на продолжување.
5. Обувчи: Ако барате да ги издолжите нозете, размислете да носите клинови или ескрили наместо рамни сандали.
Запомнете, клучот е да изберете додатоци што ве прават да се чувствувате сигурни и удобни.
Нега на кожата и само-грижа
Да изгледате одлично во костим за капење не е само за она што го носите - тоа е и за тоа како се грижите за вашата кожа и тело. Еве неколку совети кои ќе ви помогнат да се чувствувате најдобро:
1. Останете хидрирани: Пиењето многу вода може да помогне во намалувањето на надуеноста и да и дадете на вашата кожа здрав сјај.
2. Ексфолијација: Редовното ексфолијација може да помогне во измазнување на кожата и да се подобри нејзината текстура, правејќи да се чувствувате посигурни во вашиот костим за капење.
3. Навлажнувајте: Добро хидрираната кожа изгледа поздрава и повеќе зрачна. Не заборавајте да нанесете сончање за да ја заштитите вашата кожа од штетни УВ зраци.
4. Само-Танер: Ако се чувствувате посигурни со малку боја, размислете да користите само-затегнувач. Еден суптилен тен може да создаде илузија на потенок, повеќе тон физика.
5. Вежба: Редовната физичка активност не само што помага да се тонира вашето тело, туку и ја зајакнува вашата доверба и го подобрува вашето држење на телото.
6. Здрава исхрана: Балансирана диета богата со овошје, зеленчук и посно протеини може да помогне во намалувањето на надуеноста и да ве натера да се чувствувате најдобро.
Довербата е клучна
Додека сите овие совети и трикови сигурно можат да ви помогнат да изгледате потенок во костим за капење, најважниот фактор е вашата самодоверба. Запомнете, секое тело е тело на плажа и имате право да уживате во сонцето, песокот и сурфањето без оглед на вашата големина или форма.
Вежбајте позитивно само-разговор и фокусирајте се на работите што ги сакате за вашето тело. Опкружете се со придружни пријатели и семејство кои ве воздигнуваат. Запомнете дека повеќето луѓе на плажа или базен се премногу загрижени за сопствениот изглед за критички да го судат вашиот.
Ако се чувствувате самосвесно, обидете се да го префрлите фокусот на уживањето во моментот. Без разлика дали пливате, играте одбојка на плажа или едноставно го натопувате сонцето, се концентрирате на задоволството од искуството отколку да се грижите за тоа како изгледате.
Заклучок
Гледањето слаби во костим за капење е повеќе од вашиот физички изглед - тоа е за да се чувствувате самоуверено, удобно и убаво во вашата кожа. Со избирање на вистинскиот костим за капење за типот на вашето тело, користејќи ласкави бои и обрасци, фокусирајќи се на добро држење на телото, мудро додавање и да се грижите за вашето тело, можете да го подобрите вашиот изглед и да ја зајакнете вашата самодоверба.
Запомнете, најатрактивната карактеристика што можете да ја носите е вашата самодоверба. Прегрнете ја вашата уникатна убавина, славете го вашето тело и уживајте во вашето време на сонце. На крајот на краиштата, летото е премногу кратко за да го потрошите загриженоста за тоа како изгледате во костим за капење. Затоа, облечете го тој костим за капење, упатете се на плажа или базен и фокусирајте се на создавање прекрасни спомени. Вие сте убави само како што сте, и заслужувате да се чувствувате фантастично во што и да изберете да носите.
