Zobrazenia: 264 Autor: Kaylee Publish Time: 08-29-2023 Pôvod: Miesto
Dnes väčšina cyklistov vlastní aspoň jeden dres. Prichádzajú v rôznych odtieňoch a vzoroch, ale všetci zdieľajú schopnosť, aby ste jazdili rýchlejšie. V skutočnosti niektorí tvrdia, že tajomstvo rýchlosti na bicykli sú cyklistické košele. Ale ako fungujú? A ktoré z nich vyhovujú vášmu štýlu jazdy najlepšie?
Od ich vynálezu začiatkom 18. storočia, Cyklistické dresy významne pokročili. Začali ako obyčajné vesty vyrobené z látky bez konkrétneho tvaru alebo účelu. Cyklistické dresy sa však po celý čas zmenili, aby sa stali živými farebnými, vzorovanými odevmi, ktoré dnes vidíme.
Cyklistické dresy majú útulné prispôsobenie a sú skonštruované z ľahkých a ľahkých textílií. Materiály odvádzajú pot z tela, čo umožňuje motorke pedálu rýchlejšie a nepretržite bez toho, aby boli príliš horúce alebo spotené. V skutočnosti je väčšina dnešných dresov špičkových dresov výslovne vyrobená tak, aby zvýšila vašu rýchlosť a efektívnosť jazdy. Mnoho cyklistov si myslí, že dobre vyrobený dres môže zvýšiť svoju rýchlosť až o 5%.
Štúdie navyše naznačili, že cyklisti, ktorí nosia fluorescenčné vybavenie, majú vyššiu šancu, aby ich rozpoznali automobilmi a vyhýbali sa zrážkam. To ukazuje, že keď si vodiči všimnú cyklistu, ktorý nosí reflexné vybavenie, je pravdepodobnejšie, že spomaľujú a dajú im miestnosť, ktorú potrebujú bezpečne prejsť premávkou.
Aj keď sa cyklistické dresy často považujú za módny prvok, môžu mať značný vplyv na výkon. Môžu ochladiť cyklistu dole, znížiť odolnosť proti vetru a zvýšiť svalovú aktivitu. Cyklistické dresy sú základným zariadením pre všetkých cyklistov, pretože môžu zvýšiť vašu jazdnú rýchlosť a energiu.
Aerodynamické vlastnosti, ktoré majú veľký vplyv na rýchlosť jazdcov špičkové cyklistické dresy . Tieto odevy sú vyrobené tak, aby boli efektívnejšie pri znižovaní odolnosti proti vetru. Aerodynamický dizajn Jersey môže znížiť množstvo vzduchu, ktoré siahne a tlačí na telo jazdca zvýšením odolnosti proti vetru. Môže to tiež pomôcť pri znižovaní ťahu bicykla a umožnením vyššej najvyššej rýchlosti. Ak sa bicyklujete vysokou rýchlosťou, nosenie cyklistického dresu vám určite pomôže rýchlejšie sa pohybovať, ale ak bicyklujete pomalšou rýchlosťou, nepomôže vám to ísť oveľa rýchlejšie. Vaša úroveň zručností a povrch, na ktorom jazdíte, sú dve ďalšie premenné, ktoré ovplyvňujú vašu rýchlosť.
Cyklistika je aeróbna aktivita; Preto vám ochladenie môže pomôcť ísť rýchlejšie zvýšením spotreby kyslíka. Najjednoduchší spôsob, ako to dosiahnuť, je zníženie extra telesného tepla prostredníctvom krvného obehu a chladenia pokožky, čo vám umožní rýchlejšie pohybovať sa a pokračovať v konkurencii. Aby sa jazdci počas horúcich jázd udržiavali chladní, chladiaca tkanina sa používa na výrobu cyklistických dresov. Okrem toho je tkanina vyrobená tak, aby vypustila vlhkosť z tela a pomohla pri regulácii telesnej teploty. To je prospešné pre cyklistov, ktorí chcú zachovať energiu počas predĺžených pretekov alebo jázd. Materiál cyklistického dresu tiež funguje ako tepelný izolátor, ktorý udržiava chladič nositeľa počas predĺžených období cvičenia. Preto môžu cyklistické dresy významne prispieť k zníženiu pravdepodobnosti prehriatia a zároveň zapojiť sa do tvrdej aktivity.
Cyklistika je aktivita, ktorá závisí od schopnosti jazdca pohybovať sa okolo bicykla a pedálu. Cyklistika zahŕňa využitie niektorých svalov viac ako iné. Cyklisti počas cyklistiky používajú svoje glute, šikmé a rektusové svaly femoris. Tieto svaly majú schopnosť pomáhať cyklistom vystupovať v ich absolútnom najlepšom prípade, keď sa používajú správne. Cyklistika športovcov môže vykonávať svoju najvyššiu schopnosť vďaka dodatočnej stimulácii svalov Jersey. Pevné nasadenie tiež pomáha vyhnúť sa akémukoľvek nežiaducemu pohybu a zabráni motorkárskemu zariadeniu pri odrážaní pri aktívnom šliapaní. Rozdiel medzi elitnými cyklistmi a zvyškom je tento zvýšený stupeň intenzity a pozornosti.