Vidoj: 273 Aŭtoro: Kaylee Publikigi Tempo: 09-27-2023 Origino: Retejo
Kiam vi okupiĝas pri fizika aktiveco, unu el la eblaj malfavoraj kromefikoj, kiuj povas okazi kiel konsekvenco de ĉi tiu konduto, estas produktado de troa perspirado. Ĉi tiu efiko povus rezulti rezulte de okupiĝi pri fizika aktiveco, kiel iri por kuro. Ŝanĝi onian kostumon ĝuste post fini sian trejnadon kaj tiam provi demeti sian sportan mamzonon post fari tion povas malfaciligi la taskon ol alie. La tipo de trejnada mamzono, kiu havas zipon sur la fronto, estas ne nur facile surmeti kaj ekpreni, sed ankaŭ estas facile organizi kaj ne malfaciligas ĝin surmeti aŭ forpreni aliajn vestaĵojn. Ĉi tiu estas la kazo sendepende de kiom da ŝvito vi produktas aŭ kiom glueca povas esti via korpo. Kiom ajn glueca estas via korpo aŭ kiom vi ŝvitas, vi ĉiam ricevos ĉi tiujn avantaĝojn. Ili ĉiam ĉeestas. Estas kelkaj avantaĝoj, kiuj venas kune kun portado de trejnada mamzono, kiu havas antaŭan zipon, sed precipe unu avantaĝo elstaras kiel la plej signifa el la loto. Pro ĉi tiu aĉa elemento, onies entuziasmo por partopreni jogan praktikon, almenaŭ, suferos certan malpliiĝon, kio rezultigos malpliigon de la tempo pasigita praktika jogo.
Por komenci, dum la pli malvarmaj monatoj de la jaro, ĉi tiuj specoj de atletaj ĉemizoj provizas iom plibonigitajn nivelojn de termika izolado. Ĉi tio precipe utilas por varmigi vin. Due, se vi komencas vian praktikon de jogo per portado de ekzercaj brasoj, vi riskas koncentriĝi troe pri tio, ĉu vi havas troan grason en via talio kaj ventro, kiam vi plenumas jogo -postenojn, kaj samtempe ignoras la kriteriojn, kiujn jogo mem kuŝas sur postenoj. Ĉi tio estas malbona ideo pro du kialoj. Ĉi tio estas terura plano pro diversaj diversaj kialoj. Ĉiuj, kiuj surhavas vestaĵojn tiel, rezulte de la fakto, ke tiel okazas, metas substance pli grandan atenton pri okupado de agadoj, kiuj bezonas ilin por moviĝi. Se vi jam posedas mamzonon, vi eble volas konsideri ŝanĝi al sporta veŝto anstataŭ aĉeti alian anstataŭ se vi decidas eliri kaj akiri novan mamzonon. Krome, vesti kaj forigi ĉi tiun eron estas venteto pro kiom bone ĝi estas konstruita.
Se homo portas kompleksan sportan mamzonon, kiu havas ŝultrajn rimenojn kaj dezajnon ĉe la dorso, estas bona ebleco, ke ili eble havas senton kompareblan al tiu de esti frapita. Ĉi tio estas ĉar la progresinta sporta mamzono premas kontraŭ la brusto kaj ŝultroj de la portanto. Ĉi tio estas pro la fakto, ke teknike progresinta sporta mamzono povus doni al homo la senton, ke ili estas sufokitaj. Estas tute probable, ke ili distros sin de sia joga praktiko kiel rekta rezulto de la fakto, ke ili spertas ĉi tiun senton. Ĉi tio estas risko, kiun ili prenas. Se vi plenumas jogon, estos multe pli simple por vi konservi vian koncentriĝon se vi surhavas regulan sportan mamzonon, ĉar ĝi malhelpos vian korpon kolekti ŝviton, kio faciligos vin koncentriĝi pri tio, kion vi faras. Se vi ne portas sportan mamzonon, estos multe pli malfacile por vi konservi vian atenton. Estos multe pli malfacile por vi konservi vian koncentriĝon se vi ne portas regulan sportan mamzonon dum vi ekzercas. Aliflanke, se vi ne portas sportan mamzonon, estos multe pli malfacile por vi koncentriĝi pri tio, kio okazas ĉirkaŭ vi.
Kiam oni elektas Eva, estas kutime rekomendite, ke oni evitu la uzon de elastaj bandoj sub la brusto -linio por la ekzercado de mamzono. Ĉi tio estas pro la fakto, ke elastaj bandoj prezentas la riskon de sufokado. Ĉi tio estas ĉar elastaj bandoj povus doni riskon de asfiksio se ili estas uzataj neĝuste. Kiel rekta rezulto de la spirantaj ekzercoj kaj fizikaj postenoj Parto de jogo , la fizika korpo kapablas transiri tra ampleksa vario de malsamaj ŝtatoj. La agordo de la elasta bando povas doni la aspekton, ke ĝi estas tre uzebla; Tamen, en la praktiko, ĝi eble estas ege limiga. Ĉi tio eble havas efikon ne nur sur la grado, en kiu homo estas komforta, sed ankaŭ sur la grado, en kiu ili kapablas moviĝi kun precizeco.
Kiam vi partoprenos varman jogon, via korpa temperaturo pliiĝos, kaj ĉi tiu altiĝo de kerna temperaturo povas kaŭzi vin sperti blovegadon kiel flankan konsekvencon de la levita temperaturo. Pro la elasta naturo de la pantalono, verŝajne aliaj porcioj de via korpo ne sentos sin tiel potencaj kiel ili kutime faras. Ĉi tio povus esti problemo por vi. Aliflanke, se la rando de la pantalono estas fermita, la regiono ĉirkaŭ la maleolo sentos sin sufiĉe enrampita, tamen homo, kiu portas kudritajn pantalonojn, ne havus ĉi tiun sperton. Ĉi tio estas ĉar kudraj pantalonoj ne havas malfermon ĉe la rando de la pantalono. Dum praktiko, ne estos frotado aŭ malkomforto kaŭzita de dikaj randoj premantaj sur la maleolo aŭ la maleolo. Ankaŭ, ne estos malkomforto kaŭzita de dikaj randoj premantaj sur la maleolo. Ĉi tio estas pro la fakto, ke ni praktikos sur surfaco, kiu estas kovrita.
Yin jogo, male al Varma jogo , havas pli malaltan totalan ĉirkaŭan temperaturon same kiel pli malaltan mezan korpan temperaturon; Rezulte, iuj el viaj amikoj povus trovi, ke ili preferas ĝin. Varma jogo, aliflanke, estas praktikata en ĉambro varmigita ĝis 105 gradoj Fahrenheit aŭ pli. Aliflanke, jogaj pozoj estas faritaj en ĉambro varmigita ĝis temperaturo, kiu iras de 100 ĝis 105 gradoj Fahrenheit dum la praktiko de varma jogo. Aliflanke, varma jogo estas praktikata en spaco, kie la temperaturo estas multe pli alta ol la averaĝa korpa temperaturo de la persono. Ĉi tio estas farita tiel, ke la partoprenanto povas pli facile ŝviti dum la praktiko. La kapablo de longaj leggings ĉirkaŭvolvi la maleolojn kaj kalkanojn, do ŝirmante kaj varmigante la maleolojn, igante ĉi tiujn krurojn bonega eblo por porti dum la pli malvarmaj monatoj dum okupado de joga praktiko. Longaj leggings ankaŭ havas la kapablon ĉirkaŭvolvi la genuojn. Pro ĉi tiu kvalito, longaj leggings estas ideale taŭgaj por uzado en jogaj kursoj. Pro ĉi tiu trajto, longaj leggings estas bonega elekto por eluziĝo kiam estas malvarme ekstere. Pro ĉi tiu trajto, longaj leggings estas bonega solvo, kiu povas esti portita dum la daŭro de la vintra sezono. Ĉi tio igas ilin vershava vestaĵo.
Por atingi multajn el la postenoj, kiuj estas parto de la joga praktiko, la praktikanto de jogo bezonos fleksi siajn genuojn kaj rotacii siajn koksojn en diversaj direktoj. Ĉi tio permesos al la praktikanto atingi multajn el la postenoj, kiuj estas parto de la joga praktiko. Pro tio, la jogo -praktikanto povos sukcese plenumi bonan nombron de la pozicioj, kiuj estas parto de la praktiko. En la okazo, ke ĉi tiuj du lokoj havas redundajn projektojn, kiel maŝo aŭ poŝoj, estos pliigo de la frotado. Ĉi tiu kresko de frotado ne nur sentos sin malkomforta, sed ankaŭ influos la precizecon de la posteno. Unu strategio por trakti ĉi tiun aferon estas forigi dezajnajn eblojn, kiuj korpigas grandan kvanton da negativa spaco. Pro tio, kiam vi aĉetas Jogaj pantalonoj , vi devas fari punkton elekti bazajn dezajnojn, kiuj estas la plej facilaj por surmeti, provizi la maksimuman eblan gradon de komforto kaj ne kaŭzi aldonan streĉon al via korpo dum vi okupiĝas pri la praktiko de jogo. Krome, vi devas certigi, ke la pantalono neniel limigas vian movadon. Krom ĉi tio, vi devas kontroli por vidi, ke la pantalono neniel limigas la movadon, kiun vi havas.