Görünümler: 264 Yazar: Kaylee Yayın zamanı: 08-29-2023 Köken: Alan
Bugün, bisikletçilerin çoğunluğu en az bir forma sahip. Çeşitli tonlar ve tasarımlarda gelirler, ancak hepsi daha hızlı sürmenizi sağlama yeteneğini paylaşırlar. Aslında, bazıları bir bisiklette hızlanma sırrının bisiklet gömlekleri olduğunu iddia ediyor. Ama nasıl işlev görüyorlar? Ve hangileri binicilik stilinize en uygun?
1800'lerin başındaki buluşlarından beri, Bisiklet formaları önemli ölçüde ilerlemiştir. Belirli bir şekil veya amacı olmayan kumaştan yapılmış düz yelekler olarak başladılar. Ancak bisiklet formaları, bugün gördüğümüz canlı renkli, desenli kıyafetler haline gelmek için zaman içinde değişti.
Bisiklet formaları rahat bir uyum sağlar ve hafif, hafif kumaşlardan yapılmıştır. Malzemeler vücuttan uzaklaşır, bisikletçinin çok sıcak veya terli olmadan daha hızlı ve sürekli pedal çevirmesini sağlar. Gerçekte, günümüzün en üst düzey formalarının çoğu, sürüş hızınızı ve etkinliğinizi artırmak için açıkça yapılır. Birçok bisikletçi, iyi yapılmış bir formanın hızlarını%5'e kadar artırabileceğini düşünüyor.
Ek olarak, çalışmalar, floresan donanım giyen bisikletçilerin otomobiller tarafından tanınma ve çarpışmalardan kaçınma şansının daha yüksek olduğunu göstermiştir. Bu, sürücüler yansıtıcı dişli giyen bir bisikletçi fark ettiğinde, yavaşlama ve onlara trafikten güvenli bir şekilde geçmeleri için ihtiyaç duydukları odayı verdiklerini gösterir.
Bisiklet formaları sıklıkla bir moda unsuru olarak kabul edilse de, performans üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilirler. Bisikletçiyi soğutabilir, rüzgar direncini azaltabilir ve kas aktivitesini artırabilirler. Bisiklet formaları, tüm bisikletçiler için önemli bir ekipman parçasıdır, çünkü sürüş hızınızı ve gücünüzü artırabilirler.
Binicilerin hızı üzerinde büyük etkisi olan aerodinamik nitelikler, tasarlanırken dikkate alındı. En son bisiklet formaları . Bu giysiler rüzgar direncini azaltırken daha etkili hale getirilir. Jersey'nin aerodinamik tasarımı, rüzgar direncini artırarak binicinin vücuduna ulaşan ve basan hava miktarını azaltabilir. Bu aynı zamanda bisikletin sürüklenmesini azaltmaya ve daha yüksek bir en yüksek hızın sağlanmasına yardımcı olabilir. Yüksek hızda bisiklete biniyorsanız, bisiklet forması giymek kesinlikle daha hızlı hareket etmenize yardımcı olacaktır, ancak daha yavaş bir hızda bisiklete biniyorsanız, genel olarak çok daha hızlı gitmenize yardımcı olmaz. Beceri seviyeniz ve bindiğiniz yüzey, hızınızı etkileyen iki değişkendir.
Bisiklete binme aerobik bir aktivitedir; Bu nedenle, soğutma, oksijen tüketiminizi artırarak daha hızlı gitmenize yardımcı olabilir. Bunu yapmanın en kolay yolu, kan dolaşımı ve cilt soğutma yoluyla ekstra vücut ısısını azaltmaktır, bu da daha hızlı hareket etmenizi ve rekabet etmeye devam etmenizi sağlayacaktır. Sıcak sürüşler sırasında binicileri serin tutmak için, bisiklet formaları yapmak için soğutma kumaş kullanılır. Ek olarak, kumaş nemi vücuttan uzaklaştırmak ve vücut sıcaklığını kontrol etmeye yardımcı olmak için yapılır. Bu, uzun yarışlar veya sürüşler sırasında enerji korumak isteyen bisikletçiler için faydalıdır. Bir bisiklet forması malzemesi, kullanıcıyı uzun süreli egzersiz dönemlerinde tutan bir termal izolatör olarak işlev görür. Bu nedenle, bisiklet formaları, sert aktiviteye girerken aşırı ısınma şansını düşürmeye önemli ölçüde katkıda bulunabilir.
Bisiklete binme, binicinin bisiklet ve pedalın etrafında hareket etme yeteneğine bağlı bir etkinliktir. Bisiklete binme, bazı kasların diğerlerinden daha fazla kullanımını içerir. Bisikletçiler bisiklet sırasında kalçalarını, obiklerini ve rektus femoris kaslarını kullanırlar. Bu kaslar, bisikletçilerin uygun şekilde kullanıldıklarında en iyi şekilde performans göstermelerine yardımcı olma yeteneğine sahiptir. Döngülü sporcular, sıkı oturan Jersey'nin kasların ek stimülasyonu sayesinde en yüksek yeteneklerini yerine getirebilirler. Sıkı uyum ayrıca istenmeyen bir hareketten kaçınmaya yardımcı olur ve aktif pedal çevirmeye katılırken motorcunun zıplamasını durdurur. Elit bisikletçiler ve geri kalanı arasındaki fark, bu gelişmiş yoğunluk ve dikkat.