Wanneer die weer warmer word, is strand toe hoog op baie mense se lyste van doendinge.Geniet die warmte, voel die sonstrale op jou vel en koel af in die verfrissende water.Vir baie mense wat egter sukkel met liggaamsbeeld, swemklere kan 'n groot hindernis wees. Tradisionele een- en tweedelige pakke stel jou in staat om die meeste van jou strandvakansie te maak, maar sommige mense voel dalk selfbewus om hul liggame te pronk of hul vel te openbaar.As dit 'n herhalende probleem vir jou is, kan jy dalk jou swemdrag-vertroue verhoog op sommige van die maniere wat hieronder gelys word.
Oorweeg ander swemklere-opsies
Daar is geen twyfel dat die mees tipiese en gewildste swemdrag-keuses vir vakansies na die strand een- en tweedelige pakke is wat jou vlees openbaar.Bekende kleremaatskappye soos Dainty Jewells verskaf egter plaasvervangers wat net so modieus voorkom, maar gee jou die geleentheid om meer seker te voel. Jy sal dalk net meer gemaklik voel om iets te dra wat meer van jou vel bedek, soos 'n sonrok of swemrok, eerder as 'n bikini, al het almal die reg om selfversekerd te voel in hul eie vel en om nie deur ander beoordeel te word nie, ongeag wat hulle dra.
Ondersoek baie opsies
Om soms nie te weet in watter styl swemdrag jy die meeste op jou gemak voel nie en watter pas die beste by jou liggaamstipe kan die oorsaak wees van 'n gebrek aan selfvertroue terwyl jy swemdrag dra.Een stuk pakke, tweedelige pakke , swemrokke en baie variasies van elk moet almal voor jou strandvakansie probeer word om te bepaal watter lyk en voel die beste op jou lyf.
Byvoorbeeld, jy kan besluit dat 'n eenstukpak met uitsnygedeeltes wat spesifieke areas van jou vlees blootstel, jou minder selfversekerd laat voel as 'n hoë-lyfbroek of 'n kortbroek met 'n bikini-top.Probeer eksperimenteer met jou swemklere, en jy sal dalk net 'n voorkoms kry wat jou pas.
Tyd Spandeer In Swemklere
Jy neem dalk net jou swembroek uit die stoorplek vir daardie gretig verwagte strandreis saam met vriende en familie, so dit is onwaarskynlik dat jy tyd gehad het om gewoond te raak aan hoe dit op jou voel of hoe dit op jou lyf pas terwyl jy rondbeweeg. As jy bekommerd is oor hoe jy sal lyk en voel, dra jou swemklere om die huis om die nuwigheid te laat verdwyn.Dra dit terwyl jy sonbaai in jou agterplaas of selfs huishoudelike take verrig om die bewegingsomvang en enige beperkings van jou swemdrag vas te stel. Voordat jy na die strand gaan, gee die dra van jou swembroek jou genoeg tyd om te oorweeg of dit die regte uitrusting vir die situasie of of jy iets anders moet koop.
Gaan swem saam met betroubare vriende
Om jou eie interne selfvertroueprobleme te beveg, kan uitdagend genoeg wees sonder om met ander mense se verwagtinge en oordeel te worstel.Oorweeg om op avonture te gaan met individue wat meer tyd sal spandeer om die reis saam met jou te geniet en minder tyd sal kritiseer wat jy en ander mense dra as jy angstig is om die water te slaan en tyd in die son deur te bring. Mense wat soos jou vriende en familie kan jou swem- en watersportaktiwiteite help om op die regte manier uit te staan, want hulle is waarskynlik jou sterkste ondersteuners en sal jou aanvaar vir wie jy is.
Somergereed 'liggaamvalle moet nie vertrou word nie
Die somerbemarkingsveldtogte begin sodra die weer warmer word.Mans en vroue kan onder druk voel om hul fisiese eienskappe te verander om meer 'mooi' te wees vir uitstappies na die strand, swembaddens en buurtkroeë.
Alhoewel die handhawing van 'n voedsame dieet en gereelde oefening duidelik belangrik is vir algemene gesondheid en welstand, moet niemand ooit minderwaardig voel nie, want hulle voldoen nie aan die narratief wat deur bemarkingsfirmas gepropageer word om verkope van hul goedere te verhoog nie.
Alhoewel jy dit kan waardeer om sekere velsorgprodukte te gebruik, met naammerktoerusting te oefen en haarverwyderingsbehandelings te gebruik, weerspieël hierdie dinge nie noodwendig hoe mooi jy as mens is nie.
Wanneer daar vir jou gesê word jy moet op ’n spesifieke manier kyk, kan dit moeilik wees om selfversekerd in jou liggaam te voel.As u egter besef dat dit 'n bemarkingskwessie eerder as 'n fout in u voorkoms is, kan dit u help om meer op u gemak te voel.
Jy verdien om jou strandvakansies te geniet in die swemklere wat jou die meeste selfvertroue gee.Maar as jy nog nie die verlangde mate van gemak bereik het nie, kan die bogenoemde raad jou dalk help om sukses te behaal.
