Paano Maging Mas Tiyakin sa Sarili sa Swimwear

Kapag mas mainit ang panahon, ang pagpunta sa beach ay mataas sa listahan ng mga bagay na dapat gawin ng maraming tao.Tangkilikin ang init, damhin ang sinag ng araw sa iyong balat, at magpalamig sa nakakapreskong tubig.Gayunpaman, para sa maraming tao na nahihirapan sa imahe ng katawan, Ang mga damit panlangoy ay maaaring maging isang malaking hadlang. Ang tradisyunal na one-piece at two-piece suit ay nagbibigay-daan sa iyo na sulitin ang iyong bakasyon sa beach, ngunit ang ilang mga tao ay maaaring makaramdam sa sarili tungkol sa pagpapakita ng kanilang mga katawan o pagpapakita ng kanilang balat.Kung ito ay paulit-ulit na isyu para sa iyo, maaari mong pataasin ang iyong kumpiyansa sa kasuotang panlangoy sa ilan sa mga paraan na nakalista sa ibaba.

Isaalang-alang ang Iba Pang Mga Pagpipilian sa Kasuotang Panlangoy

Walang pag-aalinlangan na ang pinakakaraniwan at pinakagustong mga pagpipilian sa swimwear para sa mga bakasyon sa beach ay mga one-piece at two-piece suit na nagpapakita ng iyong laman.Gayunpaman, ang mga kilalang kumpanya ng damit tulad ng Dainty Jewells ay nagbibigay ng mga pamalit na mukhang sunod sa moda ngunit nagbibigay sa iyo ng pagkakataong mas maging tiyak. sa halip na isang bikini, kahit na ang lahat ay may karapatang makaramdam ng kumpiyansa sa kanilang sariling balat at hindi husgahan ng iba anuman ang kanilang suot.

Suriin ang Maraming Opsyon

Minsan ang hindi pag-alam kung aling istilo ng damit panlangoy ang pinaka komportable ka at kung alin ang pinakaangkop sa uri ng iyong katawan ay maaaring maging sanhi ng kawalan ng kumpiyansa habang nakasuot ng damit panlangoy.One-piece suit, mga two-piece suit , swim dress, at maraming variation ng bawat isa ay dapat subukan lahat bago ang iyong bakasyon sa beach upang matukoy kung aling hitsura at pakiramdam ang pinakamahusay sa iyong katawan.

Halimbawa, maaari kang magpasya na ang isang one-piece suit na may mga cutout na seksyon na naglalantad sa mga partikular na bahagi ng iyong laman ay hindi gaanong kumpiyansa kaysa sa high-waisted bottom o isang pares ng shorts na may bikini top.Subukang mag-eksperimento sa iyong kasuotang panlangoy, at baka makaisip ka lang ng hitsura na nababagay sa iyo.

Oras na Ginugol sa Swimwear

Maaaring alisin mo lang ang iyong swimsuit sa storage para sa inaabangang beach trip na iyon kasama ng mga kaibigan at pamilya, kaya malamang na hindi ka nagkaroon ng oras upang masanay sa kung ano ang nararamdaman nito sa iyo o kung paano ito umaangkop sa iyong katawan habang gumagalaw ka. Kung nag-aalala ka tungkol sa kung ano ang iyong magiging hitsura at pakiramdam, isuot ang iyong damit na panlangoy sa paligid ng bahay upang mawala ang bagong bagay.Isuot ito habang nagpapaaraw sa iyong likod-bahay o kahit na nagsasagawa ng mga gawain sa bahay upang maitatag ang hanay ng paggalaw at anumang mga paghihigpit ng iyong kasuotang panlangoy. sitwasyon o kung kailangan mong bumili ng iba pa.

Lumangoy Kasama ang Mga Pinagkakatiwalaang Kaibigan

Ang pakikipaglaban sa iyong sariling panloob na mga paghihirap sa kumpiyansa ay maaaring maging sapat na hamon nang hindi kinakailangang makipaglaban sa mga inaasahan at paghatol ng ibang tao.Isaalang-alang ang pakikipagsapalaran kasama ang mga indibidwal na gugugol ng mas maraming oras sa pag-e-enjoy sa paglalakbay kasama ka at mas kaunting oras sa pagpuna sa kung ano ang suot mo at ng ibang mga tao kung sabik kang maligo sa tubig at magpalipas ng oras sa araw. Mga taong katulad ng iyong mga kaibigan at matutulungan ng pamilya ang iyong mga aktibidad sa paglangoy at pang-isports sa tubig na maging kakaiba sa mga tamang paraan dahil malamang na sila ang iyong pinakamalakas na tagasuporta at tatanggapin ka kung sino ka.

Hindi Dapat Pagkatiwalaan ang Mga Body Traps ng Summer Ready

Magsisimula ang mga kampanya sa marketing sa tag-init sa sandaling maging mas mainit ang panahon.Ang mga lalaki at babae ay maaaring makaramdam ng pressure na baguhin ang kanilang mga pisikal na katangian upang maging mas 'maganda' para sa mga pamamasyal sa beach, swimming pool, at mga bar sa kapitbahayan.

Bagama't ang pagpapanatili ng masustansyang diyeta at regular na ehersisyo ay malinaw na mahalaga para sa pangkalahatang kalusugan at kagalingan, walang sinuman ang dapat na makaramdam ng kababaan dahil hindi sila umaayon sa salaysay na pinalaganap ng mga kumpanya ng marketing upang mapataas ang benta ng kanilang mga produkto.

Bagama't maaari mong pahalagahan ang paggamit ng ilang partikular na produkto ng skincare, pag-eehersisyo gamit ang mga gamit na may pangalang tatak, at paggamit ng mga paggamot sa pagtanggal ng buhok, ang mga bagay na ito ay hindi nangangahulugang nagpapakita kung gaano ka kaganda bilang isang tao.

Kapag sinabihan ka na kailangan mong tumingin sa isang partikular na paraan, maaaring maging mahirap na makaramdam ng tiwala sa iyong katawan.Gayunpaman, ang pag-alam na ito ay isang isyu sa marketing sa halip na isang depekto sa iyong hitsura ay maaaring makatulong sa iyong pakiramdam na mas komportable.

Nararapat mong i-enjoy ang iyong mga bakasyon sa beach sa mga damit panlangoy na nagbibigay sa iyo ng higit na tiwala sa sarili.Ngunit kung hindi mo pa nakakamit ang ninanais na antas ng kaginhawaan, ang nabanggit na payo ay maaaring makatulong sa iyo na magtagumpay.