Kada vrijeme postane toplije, odlazak na plažu je visoko na listama mnogih stvari koje treba uraditi.Uživajte u toplini, osjetite zrake sunca na svojoj koži i rashladite se u osvježavajućoj vodi.Međutim, za mnoge ljude koji se bore sa slikom tijela, Kupaći kostimi mogu biti velika prepreka. Tradicionalna jednodijelna i dvodijelna odijela vam omogućavaju da maksimalno iskoristite svoj odmor na plaži, ali neki ljudi mogu biti samosvjesni da se razmeću svojim tijelima ili otkriju svoju kožu.Ako vam se ovo ponavlja, možda ćete moći povećati samopouzdanje u kupaćim kostimima na neki od načina navedenih u nastavku.
Razmotrite druge opcije za kupaće kostime
Nema sumnje da su najtipičniji i najomiljeniji izbor kupaćih kostima za odmor na plaži jednodijelna i dvodijelna odijela koja otkrivaju vaše meso.Međutim, poznate kompanije za odjeću poput Dainty Jewells nude zamjene koje izgledaju jednako moderno, ali vam daju priliku da se osjećate sigurnije. Možda ćete se jednostavno osjećati ugodnije kada nosite nešto što pokriva više vaše kože, kao što je sarafana ili kupaća haljina, a ne bikini, iako svako ima pravo da se oseća samopouzdano u svojoj koži i da ga drugi ne osuđuju bez obzira šta nosi.
Ispitajte mnoge opcije
Ponekad nedostatak samopouzdanja prilikom nošenja kupaćih kostima može biti uzrok nedostatka samopouzdanja kada ne znate u kojem se stilu kupaćih kostima osjećate najlakše i koji najbolje pristaje vašem tipu tijela.Jednodijelna odijela, dvodijelna odijela , kupaće haljine i mnoge varijacije svake od njih treba isprobati prije odmora na plaži kako biste utvrdili koja izgleda i osjeća se najbolje na vašem tijelu.
Na primjer, možete odlučiti da jednodijelno odijelo s izrezima koji otkrivaju određene dijelove vašeg tijela čini da se osjećate manje samopouzdano nego donji dio visokog struka ili šorc s bikini gornjim dijelom.Pokušajte eksperimentirati sa svojim kupaćim kostimima i možda ćete jednostavno smisliti izgled koji vam pristaje.
Vrijeme provedeno u kupaćim kostimima
Svoj kupaći kostim možete izvaditi iz skladišta samo za taj željno očekivani izlet na plažu s prijateljima i porodicom, tako da je malo vjerovatno da ste imali vremena da se naviknete na to kako vam se čini ili kako pristaje na vašem tijelu dok se krećete. Ako ste zabrinuti kako ćete izgledati i kako ćete se osjećati, nosite kupaći kostim po kući kako bi se novitet nestao.Nosite ga dok se sunčate u svom dvorištu ili čak obavljate kućne zadatke kako biste utvrdili opseg pokreta i bilo kakva ograničenja vašeg kupaćeg kostima. Prije nego što krenete na plažu, nošenje kupaćeg kostima vam daje dovoljno vremena da razmislite da li je to prava odjeća za situaciju ili trebate kupiti nešto drugo.
Idite na plivanje sa pouzdanim prijateljima
Borba protiv vlastitih unutarnjih poteškoća sa samopouzdanjem može biti dovoljno izazovna bez potrebe da se borite s očekivanjima i prosudbama drugih ljudi.Razmislite o odlasku u avanture s pojedincima koji će provoditi više vremena uživajući u putovanju s vama, a manje kritizirajući ono što vi i drugi ljudi nosite ako ste nestrpljivi da udarite u vodu i provedete vrijeme na suncu. Ljudi koji su vam poput prijatelja i porodica može pomoći da se vaše aktivnosti plivanja i vodenih sportova istaknu na ispravan način jer su vjerovatno vaša najveća podrška i prihvatit će vas onakvim kakvi jeste.
Zamke za tijelo pripremljene za ljeto ne treba vjerovati
Ljetne marketinške kampanje počinju čim toplije vrijeme.Muškarci i žene mogu se osjećati pod pritiskom da mijenjaju svoje fizičke karakteristike kako bi bili 'ljepši' za izlaske na plažu, bazene i barove u susjedstvu.
Iako su održavanje nutritivne dijete i redovno vježbanje jasno važni za cjelokupno zdravlje i dobrobit, niko se nikada ne bi trebao osjećati inferiornim jer se ne uklapaju u naraciju koju propagiraju marketinške firme kako bi povećale prodaju svoje robe.
Iako biste mogli cijeniti korištenje određenih proizvoda za njegu kože, vježbanje s opremom poznatog brenda i korištenje tretmana za uklanjanje dlaka, ove stvari ne odražavaju nužno koliko ste lijepi kao osoba.
Kada vam kažu da morate da izgledate na specifičan način, može biti teško da se osećate samopouzdano u svom telu.Međutim, shvaćanje da je ovo marketinški problem, a ne nedostatak vašeg izgleda, može vam pomoći da se osjećate opuštenije.
Zaslužujete da uživate u odmoru na plaži u kupaćim kostimima koji vam daju najviše samopouzdanja.Ali ako niste sasvim postigli željeni stepen udobnosti, gore navedeni savjeti mogli bi vam pomoći da uspijete.
