Khi thời tiết trở nên ấm áp hơn, việc đi biển nằm trong danh sách những việc cần làm của nhiều người.Tận hưởng sự ấm áp, cảm nhận những tia nắng trên da và thư giãn trong làn nước sảng khoái.Tuy nhiên, đối với nhiều người gặp khó khăn với hình ảnh cơ thể, đồ bơi có thể là một rào cản lớn. Những bộ đồ một mảnh và hai mảnh truyền thống giúp bạn tận dụng tối đa kỳ nghỉ ở bãi biển, nhưng một số người có thể cảm thấy tự ti khi khoe cơ thể hoặc để lộ làn da của mình.Nếu đây là vấn đề thường xuyên xảy ra với bạn, bạn có thể tăng sự tự tin khi mặc đồ bơi bằng một số cách được liệt kê bên dưới.
Xem xét các lựa chọn đồ bơi khác
Không còn nghi ngờ gì nữa, sự lựa chọn đồ bơi điển hình và được yêu thích nhất cho kỳ nghỉ ở bãi biển chính là những bộ đồ một mảnh và hai mảnh để lộ da thịt.Tuy nhiên, các công ty may mặc nổi tiếng như Dainty Jewells cung cấp những sản phẩm thay thế có vẻ thời trang nhưng mang lại cho bạn cơ hội cảm thấy chắc chắn hơn. Bạn có thể cảm thấy thoải mái hơn khi mặc thứ gì đó che phủ nhiều da hơn, chẳng hạn như váy suông hoặc váy bơi, hơn là mặc bikini, mặc dù mọi người đều có quyền cảm thấy tự tin về làn da của mình và không bị người khác đánh giá bất kể họ mặc gì.
Kiểm tra nhiều lựa chọn
Đôi khi việc không biết mình cảm thấy thoải mái với kiểu đồ bơi nào nhất và kiểu dáng nào phù hợp với cơ thể nhất có thể là nguyên nhân khiến bạn thiếu tự tin khi mặc đồ bơi.Bộ đồ một mảnh, Những bộ đồ hai mảnh , váy bơi và nhiều biến thể của mỗi loại đều nên được thử trước kỳ nghỉ ở bãi biển để xác định xem loại nào trông đẹp nhất trên cơ thể bạn.
Ví dụ: bạn có thể quyết định rằng một bộ vest liền mảnh với những phần cắt xẻ để lộ những vùng da cụ thể sẽ khiến bạn cảm thấy kém tự tin hơn so với quần cạp cao hoặc quần short với áo bikini.Hãy thử thử nghiệm với đồ bơi của bạn và bạn có thể sẽ tìm ra kiểu dáng phù hợp với mình.
Thời gian dành cho đồ bơi
Bạn có thể chỉ lấy đồ bơi của mình ra khỏi kho cho chuyến đi biển được háo hức mong đợi cùng bạn bè và gia đình, vì vậy, có thể bạn chưa có thời gian để làm quen với cảm giác của nó hoặc nó vừa vặn với cơ thể bạn như thế nào khi bạn di chuyển. Nếu bạn lo lắng về vẻ ngoài và cảm giác của mình, hãy mặc đồ bơi quanh nhà để làm mất đi sự mới lạ.Mặc nó khi bạn tắm nắng ở sân sau hoặc thậm chí thực hiện các công việc gia đình để thiết lập phạm vi chuyển động và mọi hạn chế của đồ bơi. Trước khi đi biển, việc mặc đồ bơi giúp bạn có nhiều thời gian để cân nhắc xem liệu đó có phải là trang phục phù hợp với tình huống hoặc liệu bạn có cần mua thứ gì khác hay không.
Đi bơi cùng những người bạn đáng tin cậy
Việc đấu tranh với những khó khăn về sự tự tin bên trong của chính bạn có thể đã đủ thử thách mà không cần phải đối mặt với những kỳ vọng và đánh giá của người khác.Hãy cân nhắc việc tham gia các chuyến phiêu lưu với những người sẽ dành nhiều thời gian hơn để tận hưởng chuyến đi cùng bạn và dành ít thời gian hơn để phê bình trang phục của bạn và những người khác nếu bạn muốn xuống nước và dành thời gian dưới ánh nắng mặt trời. Những người giống như bạn bè của bạn và gia đình có thể giúp các hoạt động bơi lội và thể thao dưới nước của bạn nổi bật theo những cách chính xác vì họ có thể là những người ủng hộ bạn mạnh mẽ nhất và sẽ chấp nhận con người thật của bạn.
Những cái bẫy cơ thể sẵn sàng cho mùa hè không nên tin cậy
Các chiến dịch tiếp thị mùa hè bắt đầu ngay khi thời tiết trở nên ấm áp hơn.Đàn ông và phụ nữ có thể cảm thấy bị áp lực phải thay đổi các đặc điểm thể chất của mình để trở nên 'xinh đẹp' hơn khi đi chơi ở bãi biển, hồ bơi và quán bar lân cận.
Mặc dù việc duy trì một chế độ ăn uống bổ dưỡng và tập thể dục thường xuyên rõ ràng là quan trọng đối với sức khỏe và phúc lợi tổng thể, nhưng không ai nên cảm thấy thấp kém vì chúng không tuân theo câu chuyện được các công ty tiếp thị tuyên truyền nhằm tăng doanh số bán hàng của họ.
Mặc dù bạn có thể đánh giá cao việc sử dụng một số sản phẩm chăm sóc da nhất định, tập thể dục với thiết bị có thương hiệu và sử dụng các phương pháp tẩy lông, nhưng những điều này không nhất thiết phản ánh vẻ đẹp con người của bạn như thế nào.
Khi bạn được yêu cầu phải nhìn theo một cách cụ thể, bạn có thể khó cảm thấy tự tin vào cơ thể mình.Tuy nhiên, nhận ra rằng đây là vấn đề tiếp thị chứ không phải là khuyết điểm về ngoại hình có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn.
Bạn xứng đáng được tận hưởng kỳ nghỉ ở bãi biển trong bộ đồ bơi mang lại cho bạn sự tự tin nhất.Nhưng nếu bạn chưa đạt được mức độ thoải mái như mong muốn thì lời khuyên nói trên có thể giúp bạn thành công.
