Când vremea devine mai caldă, mersul la plajă este pe primul loc pe listele de lucruri de făcut ale multor oameni.Bucurați-vă de căldură, simțiți razele soarelui pe piele și răcoriți-vă în apa răcoritoare.Cu toate acestea, pentru mulți oameni care se luptă cu imaginea corpului, Costumele de baie pot fi o mare barieră. Costumele tradiționale dintr-o piesă și din două piese vă permit să profitați la maximum de vacanța la plajă, dar unii oameni pot simți conștiința de a-și etala corpul sau de a-și dezvălui pielea.Dacă aceasta este o problemă recurentă pentru dvs., este posibil să vă puteți crește încrederea în costumele de baie în unele dintre modurile enumerate mai jos.
Luați în considerare alte opțiuni de costume de baie
Nu există nicio îndoială că cele mai tipice și populare alegeri de costume de baie pentru vacanțele la plajă sunt costumele dintr-o singură piesă și din două piese care vă dezvăluie carnea.Cu toate acestea, companii de îmbrăcăminte bine-cunoscute, cum ar fi Dainty Jewells, oferă înlocuitori care par la fel de la modă, dar vă oferă posibilitatea de a vă simți mai sigur. S-ar putea să vă simțiți mai confortabil pur și simplu pur și simplu purtând ceva care acoperă mai mult pielea, cum ar fi o rochie de soare sau o rochie de baie, mai degrabă decât un bikini, deși fiecare are dreptul să se simtă încrezător în propria piele și să nu fie judecat de ceilalți indiferent de ceea ce poartă.
Examinați multe opțiuni
Uneori, a nu ști în ce stil de costume de baie te simți cel mai în largul tău și care se potrivește cel mai bine tipului tău de corp poate fi cauza lipsei de încredere atunci când porți costume de baie.Costume dintr-o bucată, Costumele din două piese , rochiile de baie și multe variante ale fiecăruia ar trebui să fie încercate înainte de vacanța la plajă pentru a determina care arată și care se simte cel mai bine pe corpul tău.
De exemplu, ați putea decide că un costum dintr-o singură piesă cu secțiuni decupate care expun anumite zone ale cărnii vă face să vă simțiți mai puțin încrezători decât pantalonii cu talie înaltă sau o pereche de pantaloni scurți cu un top de bikini.Încercați să experimentați cu costumele de baie și s-ar putea să vii cu un look care ți se potrivește.
Timp petrecut în costume de baie
S-ar putea să-ți scoți costumul de baie din depozit doar pentru acea excursie cu nerăbdare pe plajă cu prietenii și familia, așa că este puțin probabil să fi avut timp să te obișnuiești cu cum se simte pe tine sau cu cum se potrivește corpului tău în timp ce te miști. Dacă ești îngrijorat de felul în care vei arăta și te vei simți, poartă-ți costume de baie prin casă pentru ca noutatea să dispară.Purtați-l în timp ce faceți plajă în curtea dvs. sau chiar îndepliniți sarcinile casnice pentru a stabili aria de mișcare și orice restricții ale costumelor de baie. Înainte de a merge la plajă, purtarea costumului de baie vă oferă timp suficient pentru a vă gândi dacă este ținuta potrivită pentru situație sau dacă trebuie să cumpărați altceva.
Du-te la înot cu prieteni de încredere
Combaterea propriilor dificultăți interne de încredere poate fi suficient de provocatoare fără a fi nevoită să lupți cu așteptările și judecățile altora.Luați în considerare să mergeți la aventuri cu persoane care vor petrece mai mult timp bucurându-se de călătorie cu tine și mai puțin timp criticând ceea ce purtați dvs. și ceilalți oameni, dacă sunteți nerăbdător să ajungeți la apă și să petreceți timp la soare. Oameni care sunt ca prietenii dvs. și familia vă poate ajuta activitățile dvs. de înot și sporturi nautice să iasă în evidență în moduri corecte, deoarece probabil că sunt cei mai puternici susținători ai dvs. și vă vor accepta așa cum sunteți.
Capcanele pentru corp Summer Ready nu ar trebui să fie de încredere
Campaniile de marketing de vară încep de îndată ce vremea se încălzește.Bărbații și femeile se pot simți sub presiune pentru a-și modifica caracteristicile fizice pentru a fi mai „frumoși” pentru ieșirile la plajă, piscine și barurile din cartier.
Deși menținerea unei diete hrănitoare și antrenarea regulată a exercițiilor fizice sunt în mod clar importante pentru sănătatea generală și bunăstarea, nimeni nu ar trebui să se simtă niciodată inferior, deoarece nu se conformează narațiunii propagate de firmele de marketing pentru a crește vânzările de bunuri.
Deși ai putea aprecia să folosești anumite produse de îngrijire a pielii, să faci exerciții cu echipamente de marcă și să folosești tratamente de îndepărtare a părului, aceste lucruri nu reflectă neapărat cât de frumoasă ești ca persoană.
Când ți se spune că trebuie să arăți într-un fel anume, poate fi dificil să te simți încrezător în corpul tău.Cu toate acestea, conștientizarea că aceasta este o problemă de marketing mai degrabă decât un defect al aspectului tău te poate ajuta să te simți mai în largul tău.
Meriti sa te bucuri de vacanta la plaja in costume de baie care iti ofera cea mai mare incredere in tine.Dar dacă nu ai atins destul de mult gradul de confort dorit, sfaturile menționate mai sus s-ar putea să te ajute să reușești.
