Когато времето стане по-топло, ходенето на плаж е на първо място в списъка на много хора с неща, които трябва да направят.Насладете се на топлината, почувствайте слънчевите лъчи върху кожата си и се разхладете в освежаващата вода.Въпреки това, за много хора, които се борят с образа на тялото, банските костюми могат да бъдат голяма пречка. Традиционните костюми от една и две части ви позволяват да извлечете максимума от почивката си на плажа, но някои хора може да се чувстват неуверени да парадират с телата си или да разкриват кожата си.Ако това е повтарящ се проблем за вас, може да сте в състояние да увеличите увереността в банските си костюми по някои от начините, изброени по-долу.
Обмислете други опции за бански костюми
Няма съмнение, че най-типичните и харесвани бански костюми за ваканция на плажа са костюмите от една и две части, които разкриват плътта ви.Все пак добре познати компании за облекло като Dainty Jewells предлагат заместители, които изглеждат също толкова модерни, но ви дават възможност да се чувствате по-сигурни. Може просто да се чувствате по-удобно да носите нещо, което покрива повече от кожата ви, като сарафан или бански рокля, отколкото бикини, въпреки че всеки има право да се чувства уверен в собствената си кожа и да не бъде съден от другите, независимо какво носи.
Разгледайте много опции
Понякога незнанието в кой стил бански костюм се чувствате най-спокойни и кой най-добре подхожда на вашия тип тяло може да е причина за липса на увереност, докато носите бански костюм.Костюми от една част, костюми от две части , бански рокли и много вариации на всеки от тях трябва да се изпробват преди плажната ви ваканция, за да се определи кое изглежда и се чувства най-добре на тялото ви.
Например, може да решите, че един костюм от една част с изрязани части, които разкриват определени части от плътта ви, ви кара да се чувствате по-малко уверени от долнище с висока талия или чифт шорти с бикини.Опитайте да експериментирате с банските си костюми и може просто да излезете с визия, която ви подхожда.
Време прекарано в бански
Може да извадите банския си от склада само за онова нетърпеливо очаквано плажно пътуване с приятели и семейство, така че е малко вероятно да сте имали време да свикнете с това как го усещате или как стои на тялото ви, докато се движите. Ако сте загрижени за това как ще изглеждате и как ще се чувствате, носете банските си из къщата, за да накарате новостта да изчезне.Носете го, докато правите слънчеви бани в задния си двор или дори изпълнявате домакински задачи, за да установите обхвата на движение и всички ограничения на вашите бански костюми. Преди да се отправите към плажа, носенето на вашия бански ви дава достатъчно време да прецените дали това е подходящото облекло за ситуация или дали трябва да закупите нещо друго.
Отидете на плуване с доверени приятели
Борбата с вашите собствени вътрешни трудности с увереността може да бъде достатъчно предизвикателство, без да се налага да се борите с очакванията и преценките на други хора.Обмислете да отидете на приключения с хора, които ще прекарат повече време, наслаждавайки се на пътуването с вас и по-малко време да критикуват това, което носите вие и другите хора, ако искате да отидете на водата и да прекарате време на слънце. Хора, които са като вашите приятели и семейството може да помогне на вашите дейности по плуване и водни спортове да се откроят по правилния начин, защото те вероятно са най-силните ви поддръжници и ще ви приемат такива, каквито сте.
Готовите за лято капани за тяло не трябва да се вярват
Летните маркетингови кампании започват веднага щом времето се затопли.Мъжете и жените може да се почувстват под натиск да променят физическите си характеристики, за да бъдат „по-красиви“ за излети до плажа, басейни и квартални барове.
Въпреки че поддържането на питателна диета и редовните упражнения са очевидно важни за цялостното здраве и благополучие, никой никога не трябва да се чувства непълноценен, защото не се съобразява с разказа, разпространяван от маркетинговите фирми, за да увеличат продажбите на своите стоки.
Въпреки че бихте могли да оцените използването на определени продукти за грижа за кожата, упражненията с оборудване на известна марка и използването на процедури за обезкосмяване, тези неща не отразяват непременно колко сте красиви като човек.
Когато ви кажат, че трябва да изглеждате по определен начин, може да е трудно да се чувствате уверени в тялото си.Въпреки това, осъзнаването, че това е маркетингов проблем, а не недостатък във външния ви вид, може да ви помогне да се почувствате по-спокойни.
Заслужаваш да се насладиш на плажната си ваканция в бански костюм, който ти дава най-голямо самочувствие.Но ако не сте постигнали желаната степен на комфорт, гореспоменатите съвети може да ви помогнат да успеете.
