Коли погода стає теплішою, виїзд на пляж високо в списках багатьох людей, які потрібно робити. Насолоджуйтесь теплом, відчуйте промені сонця на вашій шкірі і охолоджуйтесь у освіжаючій воді. Однак для багатьох людей, які борються з образом тіла, Купальники можуть бути великим бар'єром. Традиційні цільові та двоскладові костюми дозволяють вам максимально використати свій пляжний відпочинок, але деякі люди можуть відчувати себе самосвідомими щодо того, щоб махати своїм тілом або виявити свою шкіру. Якщо це для вас повторювана проблема, ви, можливо, зможете підвищити впевненість у купальники в деяких із перелічених нижче способів.
Розгляньте інші варіанти купальників
Немає сумнівів у тому, що найбільш типовими та вподобаними вибором купальників для канікул на пляж є цільні та двоскладові костюми, які розкривають вашу плоть. Однак відомі компанії одягу, такі як Dainty Jewells, забезпечують замінники, які здаються так само модними, але дають вам можливість відчути себе більш певними. Ви можете просто почувати себе комфортніше носити щось, що охоплює більше вашої шкіри, наприклад, сарафан або плавання, а не бікіні, хоча кожен має право почувати себе впевнено у власній шкірі та не судити іншими людьми, незалежно від того, що вони носять.
Вивчіть багато варіантів
Іноді не знаючи, в якому стилі купальників ви відчуваєте себе найбільш легко, і який відповідає вашому типу тіла, найкраще може бути причиною відсутності впевненості під час носіння купальників. Суцільні костюми, Костюми з двома частинами , плавання та багато варіантів кожного слід судити перед відпусткою на пляжі, щоб визначити, який вигляд і відчуває себе найкраще на вашому тілі.
Наприклад, ви можете вирішити, що цільнозерговий костюм з ділянками вирізів, які розкривають певні ділянки вашої плоті, змушує вас почувати себе менш впевнено, ніж днища з високою талією, або пару шортів з верхом бікіні. Спробуйте експериментувати зі своїми купальниками, і ви можете просто придумати вигляд, який вам підходить.
Час, проведений у купальниках
Ви можете вивезти свій купальник із зберігання для цієї нетерплячої очікуваної пляжної подорожі з друзями та родиною, тому навряд чи ви встигли звикнути до того, як це відчуває себе або як він підходить до вашого тіла, коли ви рухаєтесь. Якщо ви стурбовані тим, як ви з’явитесь і відчуваєте, носіть купальник навколо будинку, щоб змусити нової нової. Носіть його, коли ви засмагите на задньому дворі або навіть виконуєте домашні завдання, щоб встановити асортимент руху та будь -які обмеження купальника. Перед тим, як вирушити на пляж, носити купальник дає вам багато часу, щоб розглянути, чи це правильне вбрання для ситуації чи потрібно придбати щось інше.
Займайтеся з довіреними друзями
Боротьба з власними внутрішніми труднощами з довіри може бути досить складною, не вимагаючи протидії очікуванням та судженням інших людей. Подумайте про те, щоб провести пригоди з людьми, які проводитимуть більше часу, насолоджуючись поїздкою з вами і менше часу, критикуючи те, що ви та інші люди носите, якщо ви прагнете потрапити на воду і провести час на сонці. Люди, які схожі на ваші друзі та родина, можуть допомогти вашим заняттям з плавання та водних спорт правильно, тому що вони, ймовірно, є вашими найсильнішими прихильниками та приймати вас, хто ви є.
Літні готові пастки для тіла не слід довіряти
Літні маркетингові кампанії починаються, як тільки погода стане теплішою. Чоловіки та жінки можуть відчувати себе під тиском, щоб змінити свої фізичні характеристики, щоб бути більш «красивими» для виїздів на пляж, басейни та бари сусідства.
Хоча дотримання поживної дієти та залучення до регулярних фізичних вправ, очевидно, важливо для загального здоров’я та добробуту, ніхто ніколи не повинен відчувати себе неповноцінним, оскільки вони не відповідають розповіді, що поширюється маркетинговими фірмами, щоб збільшити продажі товарів.
Хоча ви могли б оцінити певні засоби для догляду за шкірою, займаючись фізичними вправами з обладнанням для брендів та використанням процедур для видалення волосся, ці речі не обов'язково відображають, наскільки ви прекрасні як людина.
Коли вам кажуть, що ви повинні виглядати певним чином, у вашому тілі може бути важко відчути себе впевнено. Однак усвідомлення того, що це маркетингова проблема, а не недолік у вашому зовнішньому вигляді, може допомогти вам відчути себе легше.
Ви заслуговуєте на насолоду від своїх пляжних канікул у купальниках, що дає вам найбільш впевненість у собі. Але якщо ви не зовсім досягли бажаного ступеня комфорту, вищезгадана порада може допомогти вам досягти успіху.
