نمایش ها: 264 نویسنده: Kaylee Publish Time: 08-25-2023 Origin: محل
هنگامی که هوا گرمتر می شود ، رفتن به ساحل در لیست بسیاری از افراد برای انجام کارهایی زیاد است. از گرما لذت ببرید ، پرتوهای خورشید را روی پوست خود احساس کنید و در آب با طراوت خنک شوید. با این حال ، برای بسیاری از افرادی که با تصویر بدن می جنگند ، لباس شنا می تواند یک مانع بزرگ باشد. لباس های یک تکه و دو تکه سنتی شما را قادر می سازد تا از تعطیلات ساحل خود نهایت استفاده را ببرید ، اما ممکن است برخی از افراد نسبت به لکه دار کردن بدن خود یا آشکار کردن پوست خود احساس خودآگاهی کنند. اگر این یک مسئله مکرر برای شما است ، ممکن است بتوانید اعتماد به نفس لباس شنا خود را در برخی از روشهای ذکر شده در زیر افزایش دهید.
شکی نیست که معمولی ترین و دوست داشتنی ترین گزینه های لباس شنا برای تعطیلات به ساحل ، لباس های یک تکه و دو تکه است که گوشت شما را نشان می دهد. با این حال ، شرکت های مشهور پوشاک مانند Dainty Jewells جایگزین هایی را ارائه می دهند که به همان اندازه شیک به نظر می رسند اما به شما این فرصت را می دهند که احساس اطمینان بیشتری داشته باشید. ممکن است شما به سادگی با پوشیدن چیزی که بیشتر پوست شما را پوشانده است ، مانند لباس ساق پا یا لباس شنا ، احساس راحتی بیشتری کنید ، حتی اگر همه حق دارند احساس اعتماد به نفس در پوست خود داشته باشند و بدون توجه به آنچه می پوشند ، مورد قضاوت قرار نگیرند.
گاهی اوقات نمی دانید کدام سبک لباس شنا را بیش از حد احساس راحتی می کنید و کدام یک از نوع بدن شما مناسب است می تواند علت عدم اعتماد به نفس هنگام پوشیدن لباس شنا باشد. لباس های یک تکه ، لباس های دو تکه ، لباس شنا ، و تغییرات زیادی در هر یک باید قبل از تعطیلات ساحل شما امتحان شود تا مشخص شود کدام یک از بهترین ها روی بدن شما به نظر می رسد و احساس می کند.
به عنوان مثال ، شما ممکن است تصمیم بگیرید که یک کت و شلوار یک تکه با بخش های برش که مناطق خاصی از گوشت شما را در معرض دید قرار می دهد ، باعث می شود احساس اطمینان کمتری نسبت به کف های کمر یا یک جفت شلوارک با بالای بیکینی داشته باشید. سعی کنید با لباس شنا خود آزمایش کنید ، و ممکن است فقط با نگاهی مناسب برای شما بیابید.
شما فقط ممکن است لباس شنا خود را برای آن سفر ساحلی با اشتیاق پیش بینی شده با دوستان و خانواده از انبار خود دور کنید ، بنابراین بعید است که وقت خود را به نحوه احساس بر روی شما یا اینکه در بدن خود متناسب است ، عادت کرده باشید. آن را به عنوان آفتاب گرفتن در حیاط خلوت خود بپوشید یا حتی کارهای خانگی را برای تعیین دامنه حرکت و هرگونه محدودیت لباس شنا خود انجام دهید. قبل از رفتن به ساحل ، پوشیدن لباس شنا خود به شما فرصت زیادی می دهد تا در نظر بگیرید که آیا این لباس مناسب برای اوضاع است یا اینکه نیاز به خرید چیز دیگری دارید.
مبارزه با مشکلات اعتماد به نفس داخلی شما می تواند به اندازه کافی چالش برانگیز باشد بدون اینکه با انتظارات و قضاوت های دیگران مقابله کنید. در نظر بگیرید که با افرادی که وقت بیشتری را برای لذت بردن از سفر با شما صرف می کنند و زمان کمتری را برای انتقاد از آنچه شما و سایر افراد می پوشید ، اگر مایل به ضربه زدن به آب هستید و وقت خود را در آفتاب می گذرانید ، در نظر بگیرید. افرادی که مانند دوستان و خانواده شما هستند می توانند به شما کمک کنند تا فعالیت های ورزشی و آبی شما به روش های صحیح متمایز شوند زیرا احتمالاً قوی ترین حامیان شما هستند و شما را برای چه کسی می پذیرند.
کمپین های بازاریابی تابستانی به محض گرم شدن هوا آغاز می شود. زن و مرد ممکن است برای تغییر ویژگی های جسمی خود احساس فشار کنند تا بتوانند از ساحل ، استخرهای شنا و کافه های محله 'زیباتر' شوند.
در حالی که حفظ یک رژیم غذایی مغذی و شرکت در ورزش منظم برای سلامت کلی و بهزیستی به وضوح مهم است ، هیچ کس نباید احساس فرومایه کند زیرا آنها مطابق با روایت تبلیغ شده توسط بنگاه های بازاریابی به منظور افزایش فروش کالاهای خود نیستند.
اگرچه شما می توانید از استفاده از محصولات خاص مراقبت از پوست ، ورزش با تجهیزات نام تجاری و استفاده از درمان های برداشتن مو قدردانی کنید ، این موارد لزوماً نشان دهنده این نیست که شما به عنوان یک شخص زیبا هستید.
وقتی به شما گفته می شود باید به روشی خاص نگاه کنید ، احساس اعتماد به نفس در بدن دشوار است. با این حال ، با درک اینکه این یک مسئله بازاریابی است نه یک نقص در ظاهر شما ممکن است به شما کمک کند احساس راحتی بیشتری داشته باشید.
شما سزاوار لذت بردن از تعطیلات ساحل خود در لباس شنا هستید که بیشترین اعتماد به نفس را به شما می دهد. اما اگر به درجه راحتی مطلوب دست نیاوردید ، توصیه های فوق الذکر ممکن است به شما در موفقیت کمک کند.