7 jogos priedai jūsų svorio metimo programai Joga, disciplina, turinti tvirtą holistinės sveikatos pagrindą, yra naudinga žmonėms, bandantiems numesti svorio.Jo strategija apima ne tik kalorijų deginimą, bet ir privalumus, tokius kaip streso mažinimas, padidinta fizinė ištvermė ir protinis aiškumas.