ނިދުމުގެ ކުރިން ޔޯގާ ހެދުމުގެ 4 ފައިދާ ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ދިރިއުޅުމުގައި ކޮންމެވެސް މިންވަރަކަށް ސްޓްރެސް ކުރިމަތިވި ނަމަވެސް އަޅުގަނޑުމެން އެކަން ޙައްލުކުރާ ގޮތްތަކުގައި ބޮޑެތި ތަފާތުތަކެއް ހުރެއެވެ.ހަމަކަށަވަރުން، ބޮޑެތި މީހުންގެ ތިންބައިކުޅަ އެއްބައި މީހުންނަށް ވުރެ ގިނައިން ނިދާއިރު، ކޮންމެ ރެއަކު ނިދުމަށް ލަފާދޭ ހަތް ގަޑިއިރު ނުވަތަ އެއަށްވުރެ މަދު ގަޑިއިރު ނިދާ ކަމަށް ބުނާއިރު، އެއީ...