Elektante la idealajn neniujn kusenojn, neniuj dratoj por konveni grandan buston en kulturo, kiu opinias, ke virinoj kapablas fari ion ajn, sendepende de siaj fizikaj aspektoj, estas necese, ke virinoj havu ion, kio donas al ili komforton kaj konfidon en mem. Portante la taŭgan mamzonon

7 Facilaj paŝoj por komenci jogan praktikon hejme okupante jogon hejme povas esti bonega maniero por daŭrigi kaj eĉ plibonigi vian praktikon. Ĝi ankaŭ estas bonega elekto, se vi malfacilas enigi klasojn en vian horaron aŭ se vi volas praktiki pli ofte ol vi povas permesi. Hejm-Bas

7 Jogaj Aldonaĵoj por Via Programo pri Perdo de Pezo, disciplino kun forta fundamento en holisma sano, estas utila por homoj provantaj perdi pezon. Ĝia strategio etendas preter brulantaj kalorioj por inkluzivi avantaĝojn kiel streĉa reliefo, pliigita fizika stamino kaj mensa klareco, ke ĉio

Rekonante kaj aĉetante interrete por virinaj subvestoj, multaj el ni malkovris, ke aĉetado interrete estis beno, ĉar ĝi ebligas al ni aĉeti la komforton de niaj propraj hejmoj, kaj ankaŭ donas al ni senliman nombron da elektoj. Aliflanke, la

11 manieroj akceli vian jogan sperton en la ekspansiema kaj varia kadro de la joga tradicio, ekzistas multe da ŝancoj akiri scion kaj sperton. Kvankam disvolvi vian forton kaj flekseblecon estas du evidentaj areoj, kiujn oni devas prilabori por antaŭeniri en y

Kio estas la plej bona maniero elekti vestaĵojn plej komfortajn por jogo? ============ Surmetu vestojn, kiuj bone konvenas al vi. Certigu, ke la vestoj, kiujn vi elektas, taŭgas bone, kiam vi faras jogon! Vestoj por jogo devas esti sufiĉe malfiksaj por permesi komfortan movadon. Nek ili devas ligi nek pinĉi. Ankaŭ evitu u

Kompreni la diferencon por la hodiaŭaj virinoj inter malalta efiko kaj alta efiko brasikas virinojn de ĉiu aĝo kaj en ĉiuj mondopartoj bone scias la signifon posedi mamzonon, kiu ne nur estas praktika, sed ankaŭ vide alloga rilate al ĝia dezajno kaj estetiko . Ĉi tio estas vera regaro

Estas neeble nei la fakton, ke kiel oni vestas sin por jogo havas la kapablon provoki specifan sorĉon; Ĉi tio estas realaĵo, kiu ne povas esti malakceptita. Ĝi provizas al vi la ĝustan taŭgecon, reduktas la kvanton de perspirado, kiun vi produktas, konservas la idealan temperaturon por vi,

4 Avantaĝoj fari jogon antaŭ dormo ĉiuj spertas iom da streso en sia vivo, sed estas larĝaj diferencoj laŭ la manieroj kiel ni pritraktas ĝin. Efektive, pli ol triono de plenkreskuloj laŭdire dormas malpli ol la rekomendindaj sep aŭ pli da horoj ĉiunokte kiam temas pri dormi, kio estas

Konsiloj por komforta joga praktika vesto Estas nerekoneble, ke la ĝusta joga vestaro povas esti sufiĉe mirakla. Ĝi taŭgas, subtenas la deziratan korpan temperaturon, instigas malpli da perspirado kaj gardistoj kontraŭ ĉasado. Via humoro ankaŭ povus esti trafita laŭ iuj vere mirindaj manieroj.

Kiel diferencas jogaj pantalonoj kaj kruroj? Joga vestaro estas eluzita en la gimnazio, dum ekskursoj, por tagmanĝi kun amikoj, kaj eĉ dum vesto dum nokto. Kiam vi serĉas jogan vestaĵon, la terminoj 'jogaj pantalonoj ' kaj 'leggings ' estas ofte uzataj ŝajne interŝanĝeble. Ĉu la du diferencas unu de la alia? Lasu

Kiel la moda industrio influas korpan bildon de la brilaj kurejoj de Milano ĝis la brilaj kovriloj de altnivelaj publikaĵoj, la moda industrio delonge respondecas pri establado kaj plenumado de belecaj normoj. La moda industrio estas angulo de la hodiaŭa populara kulturo kaj havas konon