เสื้อปั่นจักรยานช่วยเพิ่มความเร็วได้หรือไม่?

ทุกวันนี้ นักบิดส่วนใหญ่มีเสื้อแข่งอย่างน้อยหนึ่งตัว มีเฉดสีและดีไซน์ที่หลากหลาย แต่ทั้งหมดมีความสามารถในการทำให้คุณขี่ได้เร็วยิ่งขึ้นเหมือนกัน ในความเป็นจริง บางคนอ้างว่าเคล็ดลับในการเร่งความเร็วของจักรยานคือเสื้อปั่นจักรยาน แต่พวกมันทำงานอย่างไร? และอันไหนที่เหมาะกับสไตล์การขี่ของคุณที่สุด?

เสื้อปั่นจักรยานและความเร็วเกี่ยวข้องกันหรือไม่?

นับตั้งแต่การประดิษฐ์ของพวกเขาในต้นปี 1800 เสื้อปั่นจักรยาน ก้าวหน้าไปมาก เริ่มต้นจากเสื้อกั๊กธรรมดาที่ทำจากผ้าซึ่งไม่มีรูปทรงหรือจุดประสงค์เฉพาะเจาะจง อย่างไรก็ตาม เสื้อปั่นจักรยานมีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาจนกลายเป็นเสื้อผ้าลวดลายสีสันสดใสที่เราเห็นในปัจจุบัน

เสื้อปั่นจักรยานมีความกระชับพอดีและสร้างจากผ้าที่มีน้ำหนักเบาและมีน้ำหนักเบา วัสดุช่วยระบายเหงื่อออกจากร่างกาย ช่วยให้นักปั่นจักรยานปั่นได้เร็วและต่อเนื่องยิ่งขึ้นโดยไม่ร้อนหรือเหงื่อออกจนเกินไป ในความเป็นจริง เสื้อแข่งชั้นนำในปัจจุบันส่วนใหญ่ผลิตขึ้นโดยเฉพาะเพื่อเพิ่มความเร็วและประสิทธิภาพในการขี่ของคุณ นักปั่นจักรยานหลายคนคิดว่าเสื้อแข่งที่ทำมาอย่างดีจะช่วยเพิ่มความเร็วได้มากถึง 5%

นอกจากนี้ การศึกษายังระบุว่านักปั่นจักรยานที่สวมเกียร์ฟลูออเรสเซนต์มีโอกาสสูงที่จะถูกจดจำจากรถยนต์และหลีกเลี่ยงการชนได้ นี่แสดงให้เห็นว่าเมื่อผู้ขับขี่สังเกตเห็นนักปั่นจักรยานสวมอุปกรณ์สะท้อนแสง พวกเขามีแนวโน้มที่จะชะลอความเร็วลงและให้พื้นที่ว่างที่จำเป็นสำหรับการผ่านการจราจรอย่างปลอดภัย

เสื้อปั่นจักรยาน For Speed ​​มีประโยชน์อย่างไร?

แม้ว่าเสื้อปั่นจักรยานมักถูกมองว่าเป็นองค์ประกอบทางแฟชั่น แต่ก็สามารถมีผลกระทบอย่างมากต่อประสิทธิภาพ สามารถทำให้นักปั่นเย็นลง ลดแรงต้านลม และเพิ่มกิจกรรมของกล้ามเนื้อ เสื้อปั่นจักรยานเป็นอุปกรณ์ที่จำเป็นสำหรับนักปั่นจักรยานทุกคนเพราะสามารถเพิ่มความเร็วและกำลังในการขี่ของคุณได้

ความต้านทานต่อลม

การออกแบบคุณสมบัติตามหลักอากาศพลศาสตร์ซึ่งมีผลกระทบอย่างมากต่อความเร็วของผู้ขับขี่ เสื้อปั่นจักรยาน ล้ำสมัย ที่ เสื้อผ้าเหล่านี้ได้รับการออกแบบมาให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นพร้อมทั้งลดแรงต้านลมด้วย การออกแบบตามหลักอากาศพลศาสตร์ของเสื้อแข่งสามารถลดปริมาณอากาศที่เข้าถึงและกดทับตัวผู้ขี่ได้ด้วยการเพิ่มแรงต้านลม นอกจากนี้ยังอาจช่วยลดแรงต้านของจักรยานยนต์และทำให้ความเร็วสูงสุดสูงขึ้นได้ หากคุณปั่นจักรยานด้วยความเร็วสูง การสวมเสื้อปั่นจักรยานจะช่วยให้คุณเคลื่อนไหวได้เร็วขึ้นอย่างแน่นอน แต่หากคุณปั่นจักรยานด้วยความเร็วที่ช้าลง โดยรวมแล้วจะไม่ช่วยให้คุณไปได้เร็วมากนัก ระดับทักษะและพื้นผิวที่คุณกำลังขี่นั้นเป็นตัวแปรอีกสองตัวที่ส่งผลต่อความเร็วของคุณ

ระบายความร้อน

การปั่นจักรยานเป็นกิจกรรมแอโรบิก ดังนั้นการระบายความร้อนจะช่วยให้คุณวิ่งเร็วขึ้นโดยการเพิ่มการใช้ออกซิเจน วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำเช่นนี้คือการลดความร้อนส่วนเกินในร่างกายผ่านการไหลเวียนของเลือดและการระบายความร้อนของผิวหนัง ซึ่งจะช่วยให้คุณเคลื่อนไหวได้เร็วขึ้นและแข่งขันต่อไปได้ เพื่อให้นักปั่นรู้สึกเย็นในระหว่างการปั่นร้อน ผ้าระบายความร้อนจึงถูกใช้เพื่อทำเสื้อปั่นจักรยาน นอกจากนี้ผ้ายังทำเพื่อระบายความชื้นออกจากร่างกายและช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกายอีกด้วย ซึ่งเป็นประโยชน์สำหรับนักปั่นจักรยานที่ต้องการอนุรักษ์พลังงานในระหว่างการแข่งขันหรือปั่นจักรยานเป็นเวลานาน วัสดุของเสื้อปั่นจักรยานยังทำหน้าที่เป็นฉนวนความร้อน ช่วยให้ผู้สวมใส่เย็นสบายตลอดการออกกำลังกายเป็นเวลานาน ดังนั้น เสื้อปั่นจักรยานจึงช่วยลดโอกาสที่จะเกิดความร้อนสูงเกินไปขณะทำกิจกรรมหนักๆ ได้อย่างมาก

การกระตุ้นกล้ามเนื้อ

การปั่นจักรยานเป็นกิจกรรมที่ขึ้นอยู่กับความสามารถของผู้ขับขี่ในการเคลื่อนที่ไปรอบๆ จักรยานและคันเหยียบ การปั่นจักรยานเกี่ยวข้องกับการใช้กล้ามเนื้อบางส่วนมากกว่ากล้ามเนื้อส่วนอื่นๆ นักปั่นจักรยานใช้กล้ามเนื้อก้น กล้ามเนื้อเฉียง และกล้ามเนื้อ Rectus femoris ในระหว่างการปั่นจักรยาน กล้ามเนื้อเหล่านี้มีความสามารถในการช่วยให้นักปั่นจักรยานทำงานได้ดีที่สุดเมื่อใช้อย่างเหมาะสม นักกีฬาปั่นจักรยานสามารถแสดงความสามารถสูงสุดได้เนื่องจากเสื้อรัดรูปจะกระตุ้นกล้ามเนื้อเพิ่มเติม ความพอดียังช่วยหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวที่ไม่พึงประสงค์ และป้องกันไม่ให้นักบิดกระเด้งไปมาขณะใช้ถีบแบบแอคทีฟ ความแตกต่างระหว่างนักปั่นจักรยานชั้นยอดกับคนอื่นๆ ก็คือระดับความเข้มข้นและความเอาใจใส่ที่เพิ่มขึ้น