오늘날 대부분의 바이커는 최소한 하나의 저지를 소유하고 있습니다.색상과 디자인은 다양하지만 모두 더 빠르게 라이딩할 수 있게 해주는 기능을 공유합니다.실제로 어떤 사람들은 자전거 속도의 비결이 사이클링 셔츠에 있다고 주장합니다.그러면 그것들은 어떻게 기능합니까?그리고 어떤 것이 당신의 라이딩 스타일에 가장 잘 어울리나요?
사이클링 유니폼과 속도가 관련되어 있나요?
1800년대 초반에 발명된 이래로 사이클링 저지는 크게 발전했습니다.그것은 특별한 모양이나 목적이 없는 천으로 만든 단순한 조끼로부터 시작되었습니다.그러나 사이클링 저지는 시간이 지나면서 오늘날 우리가 볼 수 있는 생생하게 컬러풀하고 패턴이 있는 의류로 변했습니다.
사이클링 져지는 꼭 맞는 핏을 제공하며 가볍고 가벼운 원단으로 제작되었습니다.이 소재는 몸에서 땀을 배출시켜 자전거 타는 사람이 너무 덥거나 땀을 흘리지 않고 더 빠르고 지속적으로 페달을 밟을 수 있게 해줍니다.실제로 오늘날 최고급 져지의 대부분은 라이딩 속도와 효율성을 높이기 위해 제작되었습니다.많은 사이클리스트들은 잘 만들어진 져지가 속도를 최대 5%까지 향상시킬 수 있다고 생각합니다.
또한 형광등 장비를 착용한 자전거 운전자는 자동차에 의해 인식되어 충돌을 피할 확률이 더 높다는 연구 결과도 있습니다.이는 운전자가 반사 장비를 착용한 자전거 운전자를 발견하면 속도를 줄이고 교통 흐름을 안전하게 통과하는 데 필요한 공간을 제공할 가능성이 더 높다는 것을 보여줍니다.
속도 측면에서 사이클링 져지의 장점은 무엇입니까?
사이클링 져지는 종종 패션 요소로 간주되지만 성능에는 상당한 영향을 미칠 수 있습니다.자전거 타는 사람의 체온을 낮추고, 바람의 저항을 줄이고, 근육 활동을 증가시킬 수 있습니다.사이클링 져지는 라이딩 속도와 힘을 높일 수 있기 때문에 모든 사이클리스트에게 필수적인 장비입니다.
바람에 대한 저항
라이더의 속도에 큰 영향을 미치는 공기역학적 품질을 설계할 때 고려했습니다. 최첨단 사이클링 유니폼 .이 옷은 바람의 저항을 줄이면서 더욱 효과적이도록 만들어졌습니다. 져지의 공기 역학적 디자인은 바람의 저항을 증가시켜 라이더의 몸에 도달하고 누르는 공기의 양을 줄일 수 있습니다.이는 또한 자전거의 항력을 낮추고 최고 속도를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 빠른 속도로 사이클링하는 경우 사이클링 저지를 착용하면 확실히 더 빨리 움직이는 데 도움이 되지만, 느린 속도로 사이클링하는 경우에는 도움이 되지 않습니다. 전반적으로 훨씬 더 빠르게 진행하도록 도와주세요.귀하의 기술 수준과 라이딩 중인 표면은 속도에 영향을 미치는 두 가지 변수입니다.
냉각
사이클링은 유산소 활동입니다.따라서 몸을 식히는 것은 산소 소비량을 증가시켜 더 빨리 달리는 데 도움이 될 수 있습니다.이를 수행하는 가장 쉬운 방법은 혈액 순환과 피부 냉각을 통해 여분의 체온을 줄이는 것입니다. 이를 통해 더 빠르게 움직이고 계속해서 경쟁할 수 있습니다. 더운 라이딩 중에 라이더를 시원하게 유지하기 위해 사이클링 저지를 만드는 데 냉각 직물이 사용됩니다.또한, 직물은 신체의 수분을 배출하고 체온 조절을 돕도록 만들어졌습니다.이는 장거리 경주나 라이딩 중에 에너지를 절약하려는 사이클리스트에게 유익합니다.사이클링 져지의 소재는 단열재 역할도 하여 장시간 운동하는 동안 착용자를 더 시원하게 유지합니다. 따라서 사이클링 져지는 격렬한 활동을 하는 동안 과열될 가능성을 줄이는 데 크게 기여할 수 있습니다.
근육 자극
사이클링은 자전거와 페달을 중심으로 움직이는 라이더의 능력에 따라 달라지는 활동입니다.사이클링은 다른 근육보다 일부 근육을 더 많이 활용합니다.자전거 타는 사람은 자전거를 타는 동안 둔부, 경사근, 대퇴직근을 사용합니다.이 근육은 사이클리스트가 올바르게 사용하면 최상의 성능을 발휘할 수 있도록 도와줍니다. 사이클 선수는 꼭 맞는 져지가 근육에 추가적인 자극을 가해 최고의 능력을 발휘할 수 있습니다.꼭 맞는 핏은 원치 않는 움직임을 방지하는 데 도움이 되며 자전거 타는 사람이 능동적인 페달을 밟는 동안 튀는 것을 방지합니다.엘리트 사이클리스트와 나머지 선수의 차이점은 강화된 강도와 주의력입니다.
