وجهات النظر: 264 المؤلف: كايلي نشر الوقت: 08-29-2023 الأصل: موقع
اليوم ، يمتلك غالبية السائقين جيرسي واحد على الأقل. إنهم يأتون في مجموعة متنوعة من الأشكال والتصاميم ، لكنهم جميعًا يشاركونك القدرة على جعلك ركوب بسرعة أكبر. في الواقع ، يدعي البعض أن سر السرعة على الدراجة هو قمصان ركوب الدراجات. ولكن كيف تعمل؟ وأي منها يناسب أسلوب ركوبك الأفضل؟
منذ اختراعهم في أوائل القرن التاسع عشر ، قمصان ركوب الدراجات بشكل كبير. لقد تقدمت لقد بدأوا كسترات واضحة مصنوعة من القماش بدون شكل أو غرض معين. ومع ذلك ، تغيرت قمصان ركوب الدراجات على مدار الوقت لتصبح الملابس الملونة المليئة بالنقوش التي نراها اليوم.
قمصان ركوب الدراجات لها ملاءمة دافئة ومصممة من الأقمشة الخفيفة الخفيفة. تستنزف المواد العرق بعيدًا عن الجسم ، مما يتيح لاعب الدراجة النارية من الدواسة بسرعة أكبر وبشكل مستمر دون أن تكون ساخنًا أو تفوح منه رائحة العرق. في الواقع ، يتم إجراء غالبية القمصان العليا اليوم صراحة لتعزيز سرعة ركوبك وفعاليتك. يعتقد الكثير من راكبي الدراجات أن قميصًا جيد الصنع يمكن أن يعزز سرعته بنسبة تصل إلى 5 ٪.
بالإضافة إلى ذلك ، أشارت الدراسات إلى أن راكبي الدراجات الذين يرتدون معدات الفلورسنت لديهم فرصة أكبر للاعتراف بها بواسطة السيارات وتجنب التصادم. هذا يدل على أنه عندما يلاحظ السائقون راكب دراجة يرتدي معدات عاكسة ، فإنهم أكثر عرضة للبطء ومنحهم الغرفة التي يحتاجونها إلى المرور بأمان من خلال حركة المرور.
على الرغم من أن قمصان ركوب الدراجات تعتبر في كثير من الأحيان عنصر أزياء ، إلا أنها يمكن أن يكون لها تأثير كبير على الأداء. يمكن أن يبرد الدراج لأسفل ، ويقلل من مقاومة الرياح ، وزيادة نشاط العضلات. قمصان ركوب الدراجات هي جزء أساسي من المعدات لجميع راكبي الدراجات لأنها يمكن أن تزيد من سرعة الركوب وقوتها.
تم أخذ الصفات الديناميكية الهوائية ، التي لها تأثير كبير على سرعة الدراجين ، في الاعتبار عند تصميم قمصان ركوب الدراجات المتطورة . تصنع هذه الملابس لتكون أكثر فاعلية مع تقليل مقاومة الرياح. يمكن للتصميم الديناميكي الهوائي للقميص أن يقلل من كمية الهواء الذي يصل ويضغط على جسم الراكب عن طريق زيادة مقاومة الرياح. قد يساعد هذا أيضًا في خفض سحب الدراجة وتمكين سرعة أعلى أعلى. إذا كنت تقوم بالدراجات بسرعة عالية ، فإن ارتداء قميص ركوب الدراجات سيساعدك بالتأكيد على التحرك بشكل أسرع ، ولكن إذا كنت تقوم بالدراجات بسرعة أبطأ ، فلن يساعدك ذلك بشكل أسرع بشكل عام. مستوى مهارتك والسطح الذي تقوم به هما متغيران أخريان يؤثران على سرعتك.
ركوب الدراجات هو نشاط هوائي. لذلك ، يمكن أن يساعدك التهدئة في الذهاب بشكل أسرع عن طريق زيادة استهلاك الأكسجين. أسهل طريقة للقيام بذلك هي تقليل حرارة الجسم الإضافية من خلال الدورة الدموية وتبريد الجلد ، مما سيمكنك من التحرك بسرعة أكبر والاستمرار في التنافس. للحفاظ على رذوب الدراجين أثناء ركوب الخيل الساخنة ، يتم استخدام نسيج التبريد لصنع قمصان ركوب الدراجات. بالإضافة إلى ذلك ، يتم صنع النسيج لتصريف الرطوبة بعيدًا عن الجسم ويساعد في التحكم في درجة حرارة الجسم. هذا مفيد لراكبي الدراجات الذين يرغبون في الحفاظ على الطاقة أثناء السباقات الممتدة أو ركوب الخيل. تعمل مادة جيرسي لركوب الدراجات أيضًا كعازل حراري ، مع الحفاظ على برودة مرتديها على مدار فترات ممتدة من التمرين. ولهذا ، يمكن أن تسهم قمصان الدراجات بشكل كبير في خفض فرصة ارتفاع درجة الحرارة أثناء الانخراط في النشاط الثابت.
ركوب الدراجات هو نشاط يعتمد على قدرة المتسابق على التحرك حول الدراجة والدواسة. ينطوي ركوب الدراجات على استخدام بعض العضلات أكثر من غيرها. يوظف راكبي الدراجات غلوتهم ، والملفات ، وعضلات الفخذ المستقيم أثناء ركوب الدراجات. تتمتع هذه العضلات بالقدرة على مساعدة راكبي الدراجات على الأداء على أفضل وجه المطلق عند استخدامها بشكل صحيح. يمكن للرياضيين الذين يدرسون أداءه لأعلى قدرتهم بفضل التحفيز الإضافي للقميص الإضافي للعضلات. يساعد الملاءمة الضيقة أيضًا على تجنب أي حركة غير مرغوب فيها وتمنع راكب الدراجة النارية من الارتداد أثناء الانخراط في دواسة نشطة. الفرق بين راكبي الدراجات النخبة والباقي هو هذه الدرجة المعززة من الشدة والاهتمام.