Papa kuhikuhiʻikepili
● Mea nui o kaʻauʻau kūpono
● Nāʻano o ka lawaiʻa
>> No na wahine:
>> No nā kāne:
● ʻO nā hiʻohiʻona nui e nānā
● Nā lako e noʻonoʻo ai
>> Kākaʻiʻaʻa
>> GOcgles
>> Flip-flops
>> Nā kāwele
>> Mau pepeiao a me nā hua hua
● He aha e pale ai
● Nā'ōlelo aʻoaʻo no nā lawaiʻa mua
● ʻO ka role o ka lawaiʻaʻana i ka hana
>> Hoʻemi ho'ēmi
>> Kūlana kino
>> Nā mea noʻonoʻo noʻonoʻo
● Ke koho nei i kaʻauʻauʻauʻau e pili ana i keʻano o ke kino
>> Kūkulu kūkulu
>> Nā kiʻi kiʻi Cury
>> Nā koho nui
● ʻO nā mea kaulana kaulana e noʻonoʻo ai
● Hopena
● Ua nīnau pinepineʻia nā nīnau
>> 1. He aha keʻano o kaʻauʻauʻauʻau maikaʻi loa no nā mea hoʻomaka?
>> 2. Pono wau e pono i kahi pāpaleʻauʻau?
>> 3
>> 4. He aha ke kala e pono ai kaʻu swemsit?
>> 5. Pono nā goggles?
● Citions:
Ke kohoʻana i kaʻauʻau pono kūpono no nā haʻawinaʻauʻau he mea nui no ka hōʻoluʻolu a me ka hana. Inā he mea hoʻomaka a iʻoleʻoe e nānā e hoʻomaikaʻi i kāu mau akamai, hiki i ke komo pono ke hoʻonui i kāuʻike i ka wai. E alakaʻi kēiaʻatikala iāʻoe ma o nā koho likeʻole i loaʻa no kaʻauʻau, nā lako, a me nā mea aʻoaʻo e noʻonoʻo ai i kāu haʻawina mua.
Mea nui o kaʻauʻau kūpono
Ke hoʻohana nei i ka mea nui e pili ana i ka paeʻoluʻolu e pili wale i kou pae hōʻoluʻolu akāʻo kou hiki ke aʻo maikaʻi. ʻO SwissWaar e hiki ke hele i ka hukiʻana i ka wai i loko o ka wai, e hoʻoikaika ana e holo maikaʻi. Me ke kamaʻilioʻana, e lawe ana i nā mea e hiki ai ke kūpono no ke kūʻokoʻa o ka neʻe a kōkua iāʻoe e noʻonoʻo i kāuʻano.
Nāʻano o ka lawaiʻa
Ke kohoʻana i ka mea kūʻai aku no nā haʻawina, e noʻonoʻo i nā koho aʻe:
No na wahine:
- nā'āpana hoʻokahi: Ua hoʻolakoʻia kēia mau mea no nā mea hoʻomaka e like me kā lākou e hāʻawi ai i ka uhi maikaʻi a me ke kākoʻo. E nānā no nā waiwai me nā kaula ākea a me kahi snug kūpono. Hāʻawi nā brands he nui i nā hoʻolālā kiʻi e hiki ke hoʻonui i kou hilinaʻi i ka wā e ulu ana.
- nā'āpanaʻelua:ʻOiai eʻaeʻia, e hōʻoiaʻiʻo i ka palekana e paleʻole ai e pale aku i kekahi mau haʻawina wardronuc i nā haʻawina. Hiki i nā bokini bikini kiʻekiʻe e hiki ke hāʻawi hou aku i nā uhi hou a me ka hōʻoluʻolu.
- E kau ana i nā pōkole E nānā no kaʻauʻauʻauʻau i hanaʻia i ka lole maloʻo wikiwiki.
No nā kāne:
- Jammers: Kūpono kēia mau pōkole kūpono e hoʻonui i ke kuli, e hāʻawi ana i ka drag miniminal. Ua kaulana lākou ma waena o nā mea hoʻokūkū hoʻokūkū a he koho nui no nā haʻawina.
- Speedos: kahi koho maʻamau e hāʻawi i ke kūʻokoʻa kiʻekiʻe o ka neʻe. Hoʻolālāʻia lākou e hōʻemi i ke kū'ēʻana i ka wai, e hana ana iā lākou no ke aʻoʻana no ke aʻoʻana.
- E lawe i nā trinks: aʻo kaʻoluʻolu, e wehe paha lākou a hana i ka brag. Inā makemakeʻoe i nā trunks, koho i kahiʻano kūpono.
ʻO nā hiʻohiʻona nui e nānā
1 Pono eʻae iāʻoe e neʻe manuahi.
2. Mea hana: E nānā i nā mea waiwai e pili ana i nā chlorine-resistant a wikiwiki hoʻi. ʻO Nylon a me Spandex e hoʻololi i nā koho kaulana loa ma muli o kā lākou mau manawa a me kā lākou paʻa.
3.ʻO ke kala a me kaʻike: Hiki i nā kala kukui ke hoʻonui i kaʻike i loko o ka wai,ʻo ia ka mea nui i loko o nā loko nui.
4. Mālamaʻo Uv Protect: Hāʻawi kekahi i kekahi mau meaʻauʻau Uv e mālama pono,ʻo ia ka mea e pono ai inā he mea kūʻai akuʻoe i waho. E nānā no nā wahi i kauʻia me ka upf (ultraviolet palekana palekana).
Nā lako e noʻonoʻo ai
Ma kahi o kaʻauʻau, hiki i nā mea kūpono ke hoʻonui i kāuʻikeʻauʻau:
Kākaʻiʻaʻa
- Kōkua i ka mālamaʻana i ka lauoho o kou maka a hōʻemi i ka huki.
- Loaʻa i nā mea likeʻole e like me ka silicone (spichene (i manaʻoʻia) a iʻole Lycra. ʻO nā caps silicone e hoʻolōʻihi i ka lōʻihi a hāʻawi i kahi kūpono maikaʻi.
GOcgles
- Mālama i kou mau maka mai chlorine a kōkua iāʻoe eʻike i lalo o ka wai.
- E hōʻoia pono e kūpono pono e pale i nā leaka. E nānā no nā kaula kūpono a me nā leti anti-fog.
Flip-flops
- Pono no ka heleʻana a puni nā wahi waiʻole e pale aku ai i ka paleʻana a pale aku i kou mau wāwae mai Germs.
Nā kāwele
- E lawe mai i kahi kāwele nui a iʻole ke kāwele shammy no ka holo wikiwikiʻana ma hope o kāu haʻawina.
Mau pepeiao a me nā hua hua
- Inā he mea hanaʻoe i ka wai i loko o kou mau pepeiao a iʻole ka ihu, e noʻonoʻo i ka hoʻohanaʻana i nā mea i nā makahiki.
He aha e pale ai
Ke hoʻomākaukau nei no nā haʻawinaʻauʻau, aia kekahi mau mea āu e pale ai:
- nā lole keleawe
-ʻO ka mea kanu Swenggwear: Hiki i nā wahi kūpono ke hana i ka hana a me ka paleʻana i ka hana.
-ʻO nā mea holo lio / wetsuits
Nā'ōlelo aʻoaʻo no nā lawaiʻa mua
1. Hoʻomaʻamaʻa e kau ana i kāuʻauʻau: ka hanaʻana iāʻoe iho me ka mea e kau ai i kāu mau lāʻau a me nā lako ma mua o ka papa.
2. Hoʻoponopono i kāu mau goggles ma mua o ka papa: e hōʻoia e kūpono i ka hōʻoluʻoluʻole e pale aku i nā mea i loaʻa i kāu haʻawina.
3, e hoʻomaha i ka hydrated: e lawe mai i ka hue wai; Hoʻohana kaʻauʻau, a he mea nui ia e noho hydrated.
4. E hoʻomau ma mua o ka papa: E komo i loko o ke kukui māmā a iʻole ka hoʻomaʻamaʻaʻana ma mua o ke komoʻana i kou mau kino.
5. E kamaʻilio me kāu mea aʻo: mai kānalua e nīnau i nā nīnau e pili ana i nā mea āu e hoʻohana ai a lawe mai i ka papa.
ʻO ka role o ka lawaiʻaʻana i ka hana
ʻO kaʻauʻau pono kūponoʻole e hōʻoluʻolu waleʻia akā e pāʻani pū ana i kahi hana koʻikoʻi ma ka hana:
Hoʻemi ho'ēmi
ʻO ka mea kūʻai aku i hoʻolālāʻia no nā hana aquatics no nā hana aquatics e lawe i ka drag, eʻae ana i nā lawaiʻa e hele i ka wai ma o ka wai. He mea nui kēia i ka wā e aʻo ai i nāʻenehana e like me ka freeststy a iʻole ka umauma.
Kūlana kino
E kōkua pono i nā mea kūʻai maikaʻi e kōkua i ke kino kūpono e noho ana i ka wai. He mea maikaʻi kēia i ka wā e aʻo ai ke aʻoʻana, e like me ka mea e hiki ai i nā poʻe hoʻomaka e noʻonoʻo i ko lākouʻano me kaʻole e hoʻokaʻawaleʻia e nā lole maʻi maʻi.
Nā mea noʻonoʻo noʻonoʻo
Ke kāʻeiʻana i ka all swelling a me nā kāhiki paʻakai e hiki ai i nā pae hilinaʻi hilinaʻi i nā hoʻomaka. Eʻoluʻolu maikaʻi e pili ana i ka mea āu e kau ai e hoʻonui ai i ka hoʻoikaika a me ka leʻaleʻa i ka wā o nā haʻawina.
Ke koho nei i kaʻauʻauʻauʻau e pili ana i keʻano o ke kino
ʻO ka hoʻomaopopoʻana pehea e hoʻololi ai nāʻano likeʻole o ka lawaiʻa e like me nāʻano kino e hiki ke kōkua iāʻoe e hana i kahi koho i hōʻikeʻia:
Kūkulu kūkulu
No nā poʻe me kahi mea hoʻokūkū hoʻokūkū, Jammers a iʻole kūpono i kahi pahu e like me ka hoʻokūkūʻana me ka hoʻonuiʻoleʻana o kaʻehaʻeha.
Nā kiʻi kiʻi Cury
ʻO Bikini nā Bikini Bikinis Bikini kiʻekiʻe a iʻole hoʻokahi'āpana paha e hiki ai ke hāʻawi i ka hoʻopiliʻana i ka paleʻana i ka mea e hāʻawi ai i kahi e pono ai.
Nā koho nui
Nui nā brands i kēia manawa e hāʻawi i nā meaʻauʻau plus i hoʻolālāʻia no ka hōʻoluʻolu a me keʻanoʻole me kaʻole o ka hoʻohālikelikeʻana i ka hana.
ʻO nā mea kaulana kaulana e noʻonoʻo ai
I ka wā e kūʻai ai no kaʻauʻauʻana, e noʻonoʻo pono i nā mea hoʻonaninani iʻikeʻia no ka maikaʻi:
- Spebano: kaulana no ka Gure Gure Guter; Hāʻawi i kahi ākea ākea o nāʻano kūpono i kūpono no nā haʻawina.
- Tyr: kaulana no nā mea ponoʻole; hoʻolako i nā koho i nā mea hopu i nā mea lawaiʻa koʻikoʻi.
- Arena: Hāʻawi i nā hoʻolālā Stysh Styring me nā hiʻohiʻona hana-Oriented.
- Nike Cheat: E hui pū me ka hana me ka hana; Loaʻa nā koho nui i loaʻa ma waena o nā'āpana likeʻole.
Hopena
ʻO ke kohoʻana i kaʻauʻau kūpono e pono ai no kekahi e hele ana i nā haʻawinaʻauʻau. Ma ke kohoʻana i nā meaʻoluʻolu, maikaʻi a me nā mea kūpono kūpono, hiki iāʻoe ke nānā i ke aʻoʻana a me ka hoʻomaikaʻiʻana i kāu mau lāʻauʻauʻauʻole. E hoʻomanaʻo e hilinaʻi nui i kāuʻauʻauʻana i kāuʻike i kāuʻike holoʻokoʻa ma ka wai.
Ua nīnau pinepineʻia nā nīnau
1. He aha keʻano o kaʻauʻauʻauʻau maikaʻi loa no nā mea hoʻomaka?
- He'āpana'āpana a iʻole nā mea kūʻai aku a iʻole nā jammers i manaʻoʻia no ko lākou snug kūpono a hōʻoluʻolu.
2. Pono wau e pono i kahi pāpaleʻauʻau?
-ʻOiaiʻaʻole makemake, e kōkua ana kahi pōpoki e hōʻemi i ka ho'ēmiʻana a mālama i ka lauoho mai kou alo.
3
-ʻAʻole kūpono nā papa papa e like me lākou e hiki ke hana i kaʻeke a hana i ka huki; koho no nā koho kūpono kūpono.
4. He aha ke kala e pono ai kaʻu swemsit?
- nā kala kala e like me Neon Onor Onor a iʻole melemele e aʻoʻia no kaʻike i loko o ka wai.
5. Pono nā goggles?
- Ke nānā nui nei nā Goggles i ka paleʻana i kou mau maka mai chlorine a kōkua iāʻoe eʻike maopopo i lalo o keʻano o lalo.
Citions:
[1] HTTPS://WWW.SWIMMING.SWIMMINGD./Tarntoswim/things-to-Take-TOWERSONE_TOWERSOWNDSDNTONSDAWSONSDATON/
[2] https://919Wideswimschool.com/parents/dressing-dressings.spsimings-
[3] HTTPS::E RATR:/ETSIMWINNCHIND.com/Wats-TOTO-WOWOLSOS.FOWSOWSDALES.
[4] HTTPS:S/AsoMail.Swimfins.SOSSonsonssonssons
[5] HTTPS:
[6] HTTPS:
[7] HTTPS:://www.sPortsdirect.com/SWIMMING
[8] https://shop.warebbies.co.uk
