Mayroon kang dalawang oras na agwat ng pag -akyat sa unahan mo; Ito ay 42 degree sa labas, at maaaring magkaroon ng snow. Whoa, ano ang suot mo? Isa sa mga pinaka-karaniwang mga katanungan ng pre-ride na itinuturing ng mga tao na tanungin ang kanilang mga kasamahan sa koponan at kaibigan ay tiyak na ito. Alam mo ang tinutukoy ko! Bago sumakay, kapag pangalawang-hulaan mo ang iyong pagpipilian sa sangkap habang sumisilip ka sa kung ano ang suot ng ibang tao, kasama ang mga maikling mungkahi na ito sa kung ano ang isusuot sa iba't ibang mga temperatura at mga kondisyon ng panahon, hindi ka na kailangang muling mag-hulaan.
Para sa sobrang malamig na araw na may mga temperatura sa ibaba 32 ° F.
Kapag ito ay 32 ° F sa labas, ang ilang mga tao ay iisipin na mabaliw ka sa pagsakay, ngunit kung ang mga kalsada ay malinaw sa yelo, ang mga malalakas na pagsakay ay maaaring maging masaya. Pagkatapos ng lahat, ang mga siklista ay may reputasyon sa pagiging isang maliit na bonkers pagdating sa pagsakop sa mga walang katotohanan na distansya at pagsakay sa mapaghamong panahon. Kahit na ang matinding malamig na nagtatanghal ng isang natatanging hanay ng mga paghihirap, ang pag -venture sa labas nito ay makakakuha ka ng mga taon ng mga karapatan sa pagmamataas.
Maaari kang manatiling mainit sa pamamagitan ng pagbibihis nang naaangkop para sa panahon, lalo na habang tumataas ang temperatura ng iyong katawan mula sa pagsisikap. Mapapansin mo na ang isang jersey ay nawawala mula sa listahan sa ibaba, na maaaring mukhang kakaiba, ngunit ang labis na bulk at layer na a Ang pagdaragdag ni Jersey ay magiging sanhi lamang ng pagtaas ng temperatura ng iyong katawan at maging sanhi ka ng labis na pag -pawisan, na maaaring maging sanhi ng hypothermia kapag tumigil ka sa paglipat. Ang lihim ay ang magsuot ng tamang base layer at jacket, na magpapanatili sa iyo ng mainit -init habang pinapanatili ang malamig.
Para sa malamig at wintry rides, magsuot:
1. Thermostatic bib tights
1. Thermal base layer na gawa sa lana
3.Thermo jacket
1. Isang pares o dalawa ng medyas ng taglamig o lana
2. Mga sapatos na may mga takip na hinarangan ng hangin
3. Mga guwantes para sa taglamig
4. Thermal beanies o takip na sumasakop sa mga tainga
5. Isang Balaclava o Neck Gaiter upang takpan ang iyong mukha
Para sa malamig, tuyong araw na may temperatura sa pagitan ng 30 at 45 degree Fahrenheit.
Maaari ka pa ring ituring na mabaliw na sumakay sa mga temperatura na ito, ngunit ang nakalaang rider ay laging nakakahanap ng isang paraan. Ang mga mungkahi ng damit na ito ay perpekto para sa nasa pagitan-na rin sa ibaba ng pagyeyelo ngunit sapat na malamig na hindi ito itinuturing na panahon ng balikat upang mapanatili kang mainit at komportable. Isaalang -alang ang layering.
Para sa malamig, tuyong araw, magsuot:
1. Thermostatic bib tights
2. Wool o thermal base layer na may mahabang manggas
3. Long jersey sleeves
4. Thermo jacket
5. Malakas na takip ng sapatos (isang pares ng mga takip)
6. Guwantes (isang pares o dalawa)
7. Maginhawang medyas (isaalang -alang ang merino lana o synthetic); Ang koton ay tumatagal ng mahabang panahon upang matuyo at, isang beses na basa, nananatiling basa; Wool o gawa ng tao, sa kabilang banda, matuyo nang mabilis at maaaring basa habang pinapanatili ka pa ring mainit.
8. Thermal Beanie o Cap
9.a Balaclava o Neck Gaiter upang takpan ang iyong mukha
Para sa cool na panahon sa pagitan ng 40 at 55 degree Fahrenheit.
Maaaring mahirap na magplano para sa mga kondisyon ng panahon na mabilis na nagbabago. Sa pagpili ng proteksyon ng panahon at mga pagpipilian sa pagtula, maging handa para sa mga hindi mahuhulaan na sitwasyon. Sa mga kondisyong ito, ang mga layer ay ang iyong pinakamahusay na kaibigan dahil maaari kang magdagdag o mag -alis ng mga layer habang nagbabago ang panahon at nagiging mas mainit ka o mas cool.
Para sa mga cool-weather rides, magsuot:
1. Bibs kasama ang tuhod o leg warmers
1. Jersey na may mahabang manggas o
2. Ang mga pampainit ng braso na may isang short-sleeve jersey
3. Maikling Sleeve Base Layer Sweat-wicking
4. Wind vest o jacket
5. Socks
6. Guwantes: mahaba o maikli
7. Cap
Para sa mainit na panahon na may temperatura sa pagitan ng 70 at 100 degree Fahrenheit.
Sa mga mainit na araw ng tag -init, pinakamahusay na mag -isip ng gear na magpapanatili kang cool at tuyo. Habang maaari mong isipin ang pagdaragdag ng isang labis na layer ng damit ay labis na mabubu sa iyo, ang katotohanan ay, maraming mga base layer ang tumutulong sa wick na pawis na malayo sa iyong katawan upang mapanatili kang tuyo, cool, at komportable. Ang trick ay ang paghahanap ng tama.
Ang mga manggas ng araw, o mga manggas sa tag -init, ay isa pang damit na tila magkakasalungatan. Ang pag -iisip ng pagtakip sa iyong mga braso kapag 95 ° F sa labas ay parang isang kakila -kilabot na ideya, ngunit tulad ng tamang layer ng base, ang mga manggas ng araw ay tumutulong sa masamang kahalumigmigan na malayo sa iyong katawan. Mayroon din silang karagdagang pakinabang ng pagprotekta sa iyo mula sa malupit na sinag ng araw.
Para sa mainit na panahon ng pagsakay, magsuot:
1. Shorts o Bib shorts
1. Base layer na may maikling manggas o walang manggas upang mawala ang pawis
2. Walang manggas, mesh, o short-sleeve jersey
3. Mga guwantes sa tag -init na may mga maikling daliri
4. Mga medyas na lumalaban sa pagpapawis
5. Mga manggas para sa tag -araw o araw upang protektahan ang iyong mga bisig mula sa mga sinag ng UV
Para sa mga araw na may ulan at masamang panahon.
Katulad sa mga tempt na nagyeyelo sa ibaba, maaaring isipin ng mga tao na hindi ka mabaliw kung sumakay ka sa ulan o kung hinuhulaan na umulan. Anuman ang sitwasyon, laging handa. Minsan pipiliin mong gawin ito; Iba pang mga oras na hindi ka handa.
Magkakaroon ka ng isang pakiramdam ng proteksyon kapag kailangan mo ito dahil maraming kagamitan na portable at sapat na magaan upang magkasya sa bulsa ng iyong jersey. Laging gumamit ng pag -iingat kapag naglalakad sa mamasa -masa na ibabaw, dahil maaari silang maging makinis at mapanganib. Dapat mo ring laging malaman ang anumang kalapit na kidlat.
Para sa maulan o basa na pagsakay, magsuot o magdala sa iyo:
1. Rain jacket o rain vest
2. Water-repellent short-sleeve o long-sleeve jersey
3. Water-repellent bibs
4. Water-resistant sapatos ay sumasakop sa
5. Water-resistant guwantes
6. Gumamit ng vaseline sa mga paa at binti upang magdagdag ng labis na proteksyon mula sa malamig o maulan na sakay.
