Ju keni dy orë intervale ngjitjeje përpara; jashtë është 42 gradë dhe mund të ketë borë. Ua, çfarë ke veshur? Një nga pyetjet më të zakonshme para udhëtimit që njerëzit mendojnë t'i pyesin shokët dhe miqtë e tyre është sigurisht ky. Ju jeni të vetëdijshëm për atë që po i referohem! Përpara një udhëtimi, kur mendoni për zgjedhjen e veshjes tuaj, ndërsa shikoni se çfarë kanë veshur njerëzit e tjerë, me këto sugjerime të shkurtra se çfarë duhet të vishni në temperatura dhe kushte të ndryshme moti, nuk do t'ju duhet të mendoni më kurrë.
Për ditë jashtëzakonisht të ftohta me temperatura nën 32 ° F
Kur është 32°F jashtë, disa njerëz do të mendojnë se jeni të çmendur për të hipur, por me kusht që rrugët të jenë të pastra nga akulli, udhëtimet e ftohta mund të jenë shumë argëtuese. Në fund të fundit, çiklistët kanë një reputacion për të qenë pak mashtrues kur bëhet fjalë për mbulimin e distancave absurde dhe kalërimin në mot sfidues. Edhe pse i ftohti ekstrem paraqet një sërë vështirësish unike, dalja jashtë në të do t'ju fitojë vite të tëra mburrjeje.
Ju mund të qëndroni ngrohtë duke u veshur në mënyrë të përshtatshme për motin, veçanërisht kur temperatura e trupit tuaj rritet nga sforcimi. Ju do të vini re se një fanellë mungon në listën e mëposhtme, gjë që mund të duket e çuditshme, por pjesa më e madhe dhe shtresa që një shton jersey do të shkaktojë vetëm rritje të temperaturës së trupit dhe djersitje të tepërt, gjë që mund të shkaktojë hipotermi kur ndaloni së lëvizuri. Sekreti është të vishni shtresën e duhur bazë dhe xhaketën, e cila do t'ju mbajë ngrohtë, ndërsa do të mbajë jashtë të ftohtin.
Për udhëtime të ftohta dhe dimërore, vishni:
1. geta termostatike bib
1. Shtresë bazë termike prej leshi
3.Xhaketë termo
1. Një palë çorape dimërore ose leshi
2. Këpucë me mbulesa që pengojnë erën
3. Doreza për dimër
4. Fasule termike ose kapele që mbulojnë veshët
5. Një kapuç ose gater në qafë për të mbuluar fytyrën tuaj
Për ditët e ftohta dhe të thata me temperatura ndërmjet 30 dhe 45 gradë Fahrenheit.
Ju mund të konsideroheni ende të çmendur për të hipur në këto temperatura, por kalorësi i përkushtuar gjen gjithmonë një mënyrë. Këto sugjerime veshjesh janë perfekte për ato të ndërmjetme - shumë nën zero, por mjaft i ftohtë saqë nuk konsiderohet moti i sezonit të shpatullave për t'ju mbajtur ngrohtë dhe rehat. Mbani parasysh shtresimin.
Për ditët e ftohta dhe të thata, vishni:
1. geta termostatike
2. Shtresë me bazë leshi ose termike me mëngë të gjata
3. Mëngë të gjata triko
4. Xhaketë termo
5. Mbulesa të rënda këpucësh (nja dy mbulesa)
6. Doreza (një palë ose dy)
7. Çorape komode (konsideroni leshin merino ose sintetike); pambuku kërkon një kohë të gjatë për t'u tharë dhe, pasi laget, mbetet i lagësht; leshi ose sintetik, nga ana tjetër, thahen shpejt dhe mund të laget duke ju mbajtur akoma të ngrohtë.
8. Beanie termike ose kapak
9.Një balluk apo gater në qafë për të mbuluar fytyrën tuaj
Për mot të freskët ndërmjet 40 dhe 55 gradë Fahrenheit.
Mund të jetë sfiduese të planifikosh për kushtet e motit që ndryshojnë shpejt. Me një zgjedhje të opsioneve të mbrojtjes nga moti dhe shtresave, përgatituni për këto situata të paparashikueshme. Në këto kushte, shtresat janë miku juaj më i mirë, pasi mund të shtoni ose hiqni shtresa ndërsa moti luhatet dhe ju bëheni më të ngrohtë ose më të ftohtë.
Për udhëtime në mot të freskët, vishni:
1. Bibs së bashku me ngrohës për gjunjët ose këmbët
1. Triko me mëngë të gjata ose
2. Ngrohëse krahësh me një triko me mëngë të shkurtra
3. Shtresa bazë me mëngë të shkurtra që largon djersën
4. Jelek apo xhaketë me erë
5. Çorape
6. Doreza: të gjata ose të shkurtra
7. Kap
Për mot të ngrohtë me temperatura ndërmjet 70 dhe 100 gradë Fahrenheit.
Në ato ditë të nxehta vere, është më mirë të mendoni për pajisje që do t'ju mbajnë të freskët dhe të thatë. Ndërsa mund të mendoni se shtimi i një shtrese shtesë veshjesh do t'ju nxehte, e vërteta është se shumë shtresa bazë ndihmojnë në largimin e djersës nga trupi juaj për t'ju mbajtur të thatë, të freskët dhe të rehatshëm. Truku është të gjesh atë të duhurin.
Mëngët e diellit, apo mëngët e verës, janë një tjetër veshje që duket kontradiktore. Mendimi për të mbuluar krahët kur është 95°F jashtë duket si një ide e tmerrshme, por ashtu si shtresa e duhur bazë, mëngët e diellit ndihmojnë në largimin e lagështirës nga trupi juaj. Ata gjithashtu kanë përfitimin shtesë për t'ju mbrojtur nga rrezet e ashpra të diellit.
Për udhëtime në mot të ngrohtë, vishni:
1. Pantallona të shkurtra ose pantallona të shkurtra
1. Shtresa bazë me mëngë të shkurtra ose pa mëngë për të larguar djersën
2. Triko pa mëngë, rrjetë ose me mëngë të shkurtra
3. Doreza verore me gishta të shkurtër
4. Çorape rezistente ndaj djersitjes
5. Mëngë për verën ose diellin për të mbrojtur krahët nga rrezet UV
Për ditë me shi dhe mot të keq.
Ngjashëm me temperaturat nën zero, njerëzit mund të mendojnë se jeni të çmendur nëse hipni në shi ose kur parashikohet të bjerë shi. Sido që të jetë situata, jini gjithmonë gati. Ndonjëherë ju zgjidhni ta bëni atë; herë të tjera je i papërgatitur.
Do të keni një ndjenjë mbrojtjeje kur të keni nevojë, sepse ka shumë pajisje që janë portative dhe mjaft të lehta për t'u futur në xhepin tuaj të fanellës. Tregoni gjithmonë kujdes kur ecni në sipërfaqe të lagura, pasi ato mund të bëhen të lëmuara dhe të rrezikshme. Gjithashtu duhet të jeni gjithmonë të vetëdijshëm për ndonjë rrufe aty pranë.
Për udhëtime me shi ose të lagësht, vishni ose sillni me vete:
1. Xhaketë shiu ose jelek shiu
2. Triko me mëngë të shkurtra ose me mëngë të gjata kundër ujit
3.
Bishtaja kundër ujit 4. Mbulesa këpucësh
rezistente ndaj ujit
.
