Tá dhá uair an chloig de eatraimh dreapadóireachta romhat; tá sé 42 céim lasmuigh, agus d'fhéadfadh sneachta a bheith ann. Whoa, cad atá tú ag caitheamh? Is cinnte go bhfuil an ceann seo ar cheann de na fiosrúcháin réamh-thiomána is coitianta a mheasann daoine a bheith ag fiafraí dá gcomhghleacaithe agus dá gcairde. Tá a fhios agat cad a bhfuil mé ag tagairt dó! Roimh an turas, agus tú ag déanamh tuairime faoi do rogha feisteas agus tú ag breathnú thart ar cad atá á chaitheamh ag daoine eile, Leis na moltaí gearra seo ar cad is cóir a chaitheamh i dteocht agus coinníollacha aimsire éagsúla, ní bheidh ort buille faoi thuairim a dhéanamh arís.
Le haghaidh Laethanta Anaithnid Fuar Le Teocht Thíos 32° F
Nuair a bhíonn sé 32°F lasmuigh, ceapfaidh daoine áirithe go bhfuil tú ar mire le bheith ag marcaíocht, ach ar choinníoll go bhfuil na bóithre saor ó oighear, is féidir le turasanna fuara a bheith an-spraoi. Tar éis an tsaoil, tá cáil ar rothaithe as a bheith beagán bonkers nuair a thagann sé chun achair áiféiseach a chlúdach agus marcaíocht in aimsir dhúshlánach. Cé go bhfuil sraith deacrachtaí ar leith ag baint leis an bhfíorfhuacht, gheobhaidh tú blianta de chearta bragging má théann tú ar an aer taobh amuigh inti.
Is féidir leat fanacht te trí chóiriú go cuí don aimsir, go háirithe de réir mar a ardaíonn do theocht an choirp ó fheidhmiú. Tabharfaidh tú faoi deara go bhfuil geansaí ar iarraidh ón liosta thíos, rud a d'fhéadfadh a bheith aisteach, ach tá an méid agus an ciseal breise a Ní chuirfidh geansaí ach ardú ar theocht an choirp agus go n-éireoidh tú an iomarca perspire, rud a d'fhéadfadh hipiteirme a bheith ann nuair a stopann tú ag bogadh. Is é an rún an ciseal bonn ceart agus seaicéad a chaitheamh, rud a choinneoidh tú te agus an fuar a choinneáil amach.
Le haghaidh turas fuar agus geimhridh, caith:
1. Riteoga bíobacha teirmeastatacha
1. Ciseal bonn teirmeach déanta as olann
Jacket 3.Thermo
1. Péire nó dhó de stocaí geimhridh nó olann
2. Bróga le clúdaigh blocála gaoithe
3. Lámhainní don gheimhreadh
4. Beanies teirmeach nó caipíní a chlúdaíonn na cluasa
5. Ballaclava nó gaiter muineál chun d'aghaidh a chlúdach
Do Laethanta Fuar, Tirim le Teochtaí Idir 30 agus 45 Céim Fahrenheit.
Seans go meastar go mbeifeá ar mire fós ag marcaíocht ar na teochtaí seo, ach faigheann an marcach tiomnaithe bealach i gcónaí. Tá na moltaí éadaigh seo foirfe do na daoine idir eatarthu - go maith faoi bhun an reo ach fuar go leor nach mbreathnaítear ar aimsir an tséasúir ghualainn chun tú a choinneáil te agus compordach. Coinnigh layering i gcuimhne.
Le haghaidh laethanta fuara tirime, caith:
1. Riteoga bíobacha teirmeastatacha
2. Olann nó ciseal bonn teirmeach le sleeves fada
3. sleeves geansaí fada
4. Jacket Thermo
5. Clúdaíonn bróg trom (cúpla clúdach)
6. Lámhainní (péire nó dhó)
7. Stocaí cluthar (breithnigh olann merino nó sintéiseach); tógann sé tamall fada ar chadás a thriomú agus, nuair a bhíonn sé fliuch, fanann sé fliuch; olann nó sintéiseach, ar an láimh eile, tirim go tapa agus is féidir a bheith fliuch agus fós tú a choinneáil te.
8. Beanie Teirmeach nó Cap
9.Balaclava nó gaiter muineál chun d'aghaidh a chlúdach
Don Aimsir Fhionnuar Idir 40 agus 55 Céim Fahrenheit.
D’fhéadfadh sé a bheith dúshlánach pleanáil a dhéanamh do dhálaí aimsire a athraíonn go tapa. Le rogha cosanta aimsire agus roghanna cisealta, bí ullamh do na cásanna nach féidir a thuar. Sna coinníollacha seo, is iad sraitheanna do chara is fearr mar is féidir leat sraitheanna a chur leis nó a bhaint de réir mar a athraíonn an aimsir agus go n-éiríonn tú níos teo nó níos fuaire.
Le haghaidh turasanna aimsir fhionnuar, caith:
1. Bibs mar aon le téitheoirí glúine nó cos
1. Geansaí le sleeves fada nó
2. Téitheoirí lámh le geansaí gearr muinchille
3. Bunchiseal Muinchille Gearr Sweat-wicking
4. Dílsiú gaoithe nó seaicéad
5. Stocaí
6. Lámhainní: fada nó gearr
7. Caipín
Le haghaidh Aimsir Te agus Teochtaí Idir 70 agus 100 Céim Fahrenheit.
Ar na laethanta te samhraidh sin, is fearr smaoineamh ar threalamh a choinneoidh tú fionnuar agus tirim. Cé go mb’fhéidir go gceapfá go mbeadh róthéamh ort trí shraith bhreise éadaí a chur leis, is é an fhírinne ná go gcabhraíonn go leor sraitheanna bonn le sweat a bhaint as do chorp chun tú a choinneáil tirim, fionnuar agus compordach. Is é an cleas an ceann ceart a aimsiú.
Is ball éadaigh eile iad muinchillí gréine, nó muinchillí samhraidh, a bhfuil cuma contrártha orthu. Is iontach an smaoineamh é do chuid arm a chlúdach nuair atá sé 95 °F lasmuigh, ach díreach cosúil leis an mbonnchiseal ceart, cabhraíonn muinchille gréine le taise a bhaint as do chorp. Tá buntáiste breise acu freisin chun tú a chosaint ó ghhathanna géara na gréine.
Le haghaidh turas te-aimsire, caith:
1. Shorts nó Bib Shorts
1. Bunchiseal le muinchillí gearra nó gan muinchille chun allais a bhaint
2. Geansaí sleeveless, mogalra, nó muinchille gearr
3. Lámhainní Samhraidh le Méara Gearr
4. Stocaí Sweating-Resistant
5. Muinchillí don samhradh nó don ghrian chun do chuid arm a chosaint ó ghhathanna UV
Do Laethanta Le Báisteach Agus Drochaimsir.
Cosúil le teochtaí faoi bhun an reo, d’fhéadfadh daoine a cheapann go bhfuil tú dÚsachtach má tá tú ag marcaíocht sa bháisteach nó nuair a thuar go mbeidh sé ag cur báistí. Is cuma cén cás, bí réidh i gcónaí. Uaireanta roghnaíonn tú é a dhéanamh; amanna eile tá tú neamhullmhaithe.
Beidh mothú cosanta agat nuair a bheidh sé de dhíth ort mar go bhfuil a lán trealaimh iniompartha agus éadrom go leor le luí isteach i do phóca geansaí. Bí cúramach i gcónaí agus tú ag siúl ar dhromchlaí tais, mar is féidir leo éirí slick agus guaiseach. Ba cheart duit a bheith ar an eolas i gcónaí faoi aon tintreach in aice láimhe.
Le haghaidh turais báistí nó fliuch, caith nó tabhair leat:
1. Seaicéad Báistí nó Veist Báistí
2. Geansaí Gearr-sleeve nó Muinchille Fad-Uisce
3. Bibs Uisce-Repellent
4. Clúdaigh Bróga Frithsheasmhach in Uisce
5. Lámhainní Frithsheasmhach in Uisce
6. Bain úsáid as vaseline ar na cosa agus na cosa chun cosaintí breise a chur leis ó fhuacht nó ó bháisteach.
