Du har to timers klatreintervaller foran dig; det er 42 grader udenfor, og der kan komme sne. Hov, hvad har du på? En af de mest almindelige forespørgsler før turen, som folk overvejer at spørge deres holdkammerater og venner, er bestemt denne. Du er klar over, hvad jeg henviser til! Før en tur, når du gætter dit outfitvalg, mens du kigger rundt på, hvad andre mennesker har på. Med disse korte forslag til, hvad du skal have på under forskellige temperaturer og vejrforhold, behøver du aldrig at gætte igen.
Til ekstremt kolde dage med temperaturer under 32° F
Når det er 32°F udenfor, vil nogle mennesker tro, at du er vild med at ride, men forudsat at vejene er fri for is, kan kølige ture være meget sjove. Når alt kommer til alt, har cyklister ry for at være lidt kedelige, når det kommer til at tilbagelægge absurde distancer og cykle i udfordrende vejr. Selvom den ekstreme kulde byder på et unikt sæt vanskeligheder, vil det give dig mange års pralerettigheder, hvis du begiver dig ud i den.
Du kan holde dig varm ved at klæde dig passende efter vejret, især når din kropstemperatur stiger af anstrengelse. Du vil bemærke, at der mangler en trøje på listen nedenfor, hvilket kan virke mærkeligt, men den ekstra bulk og lag, som en jersey adds vil kun få din kropstemperatur til at stige og få dig til at svede for meget, hvilket kan forårsage hypotermi, når du holder op med at bevæge dig. Hemmeligheden er at bære det rigtige baselag og jakke, som holder dig varm og samtidig holder kulden ude.
Til kolde og vinterlige ture skal du bære:
1. Termostatiske bib tights
1. Termisk basislag af uld
3. Termojakke
1. Et par eller to vinter- eller uldsokker
2. Sko med vindafvisende betræk
3. Handsker til vinter
4. Termiske huer eller kasketter, der dækker ørerne
5. En balaclava eller halsgamacher til at dække dit ansigt
Til kolde, tørre dage med temperaturer mellem 30 og 45 grader Fahrenheit.
Du kan stadig blive betragtet som skør at køre i disse temperaturer, men den dedikerede rytter finder altid en vej. Disse beklædningsforslag er perfekte til det der imellem - langt under frysepunktet, men koldt nok til, at det ikke betragtes som skuldersæsonvejr til at holde dig varm og komfortabel. Hold lagdeling i tankerne.
Til kolde, tørre dage skal du bære:
1. Termostatiske bib tights
2. Uld eller termisk basislag med lange ærmer
3. Lange jerseyærmer
4. Termojakke
5. Tunge skobetræk (et par betræk)
6. Handsker (et par eller to)
7. Hyggesokker (overvej merinould eller syntetisk); bomuld tager lang tid om at tørre og, når den er våd, forbliver den våd; uld eller syntetisk tørrer derimod hurtigt og kan være våd, mens du stadig holder dig varm.
8. Termisk hue eller kasket
9. En balaclava eller halsgamacher til at dække dit ansigt
Til køligt vejr mellem 40 og 55 grader Fahrenheit.
Det kan være udfordrende at planlægge vejrforhold, der ændrer sig hurtigt. Med et udvalg af vejrbeskyttelse og lagdelingsmuligheder skal du være forberedt på disse uforudsigelige situationer. Under disse forhold er lag din bedste ven, da du kan tilføje eller fjerne lag, når vejret svinger, og du bliver varmere eller køligere.
Til køligt vejr skal du bære:
1. Hagesmække sammen med knæ- eller benvarmere
1. Jersey med lange ærmer el
2. Armvarmere med kortærmet jersey
3. Kortærmet baselag Svedtransporterende
4. Vindvest eller jakke
5. Strømper
6. Handsker: lange eller korte
7. Kap
Til varmt vejr med temperaturer mellem 70 og 100 grader Fahrenheit.
På de varme sommerdage er det bedst at tænke på udstyr, der holder dig kølig og tør. Selvom du måske tror, at tilføjelse af et ekstra lag tøj ville overophede dig, er sandheden, at mange basislag hjælper med at lede sved væk fra din krop for at holde dig tør, kølig og komfortabel. Tricket er at finde den rigtige.
Solærmer eller sommerærmer er en anden beklædningsgenstand, der virker selvmodsigende. Tanken om at dække dine arme, når det er 95°F udenfor, virker som en frygtelig idé, men ligesom det rigtige baselag hjælper solærmer med at transportere fugt væk fra din krop. De har også den ekstra fordel, at de beskytter dig mod solens hårde stråler.
Til ture i varmt vejr skal du bære:
1. Shorts eller Bib Shorts
1. Bundlag med korte ærmer eller ingen ærmer for at transportere sveden væk
2. Ærmeløs, mesh- eller kortærmet jersey
3. Sommerhandsker med korte fingre
4. Svedbestandige sokker
5. Ærmer til sommer eller sol til at beskytte dine arme mod UV-stråler
Til dage med regn og dårligt vejr.
I lighed med temperaturer under frysepunktet kan folk tro, at du er sindssyg, hvis du kører i regnen, eller når det er forudsagt, at det regner. Uanset situationen, vær altid klar. Nogle gange vælger man at gøre det; andre gange er du uforberedt.
Du vil have en følelse af beskyttelse, når du har brug for det, fordi der er en masse udstyr, der er bærbart og let nok til at passe i din trøjelomme. Vær altid forsigtig, når du går på fugtige overflader, da de kan blive glatte og farlige. Du skal også altid være opmærksom på lynnedslag i nærheden.
Til regnfulde eller våde ture skal du bære eller medbringe:
1. Regnjakke eller regnvest
2. Vandafvisende kortærmet eller langærmet trøje
3. Vandafvisende hagesmække
4. Vandafvisende skobetræk
5. Vandtætte handsker
6. Brug vaseline på fødder og ben for at give ekstra beskyttelse mod kulde eller ben.
