Du har to timer med klatreintervaller foran deg; Det er 42 grader ute, og det kan være snø. Whoa, hva har du på deg? En av de vanligste henvendelsene som folk vurderer å spørre lagkameratene og vennene sine, er absolutt denne. Du er klar over hva jeg viser til! Før en tur, når du gjetter antrekkens valg mens du kikker rundt på hva andre mennesker har på seg, med disse korte forslagene til hva du skal ha på deg i forskjellige temperaturer og værforhold, må du aldri gjette igjen.
For ekstremt kalde dager med temperaturer under 32 ° F
Når det er 32 ° F ute, vil noen tro at du er gal for å ri, men forutsatt at veiene er fri for is, kan kjølige ritt være mye moro. Tross alt har syklister et rykte for å være litt bonkers når det gjelder å dekke absurde avstander og ri i utfordrende vær. Selv om den ekstreme kulden presenterer et unikt sett med vanskeligheter, vil å våge seg utenfor i det tjene deg år med skryterettigheter.
Du kan holde deg varm ved å kle deg på riktig måte for været, spesielt når kroppstemperaturen din stiger fra anstrengelse. Du vil merke at en trøye mangler fra listen nedenfor, noe som kan virke rart, men den ekstra bulk og laget som en Jersey legger til vil bare føre til at kroppstemperaturen din stiger og får deg til å svette overdreven, noe som kan forårsake hypotermi når du slutter å bevege deg. Hemmeligheten er å bruke riktig baselag og jakke, som vil holde deg varm mens du holder kulden ute.
For kalde og vinterlige turer, bruk:
1.
1. Termisk basislag laget av ull
3. Termojakke
1. Et par eller to vinter- eller ullsokker
2. Sko med vindblokkerende deksler
3. Hansker om vinteren
4. Termiske bønner eller luer som dekker ørene
5. En balaclava eller nakkeganger for å dekke ansiktet ditt
For kalde, tørre dager med temperaturer mellom 30 og 45 grader Fahrenheit.
Du kan fremdeles bli ansett som gal å sykle i disse temperaturene, men den dedikerte rytteren finner alltid en måte. Disse klesforslagene er perfekte for mellom mellom-vel under iskaldt, men kaldt nok til at det ikke regnes som skuldersesongvær for å holde deg varm og komfortabel. Husk lagdeling.
For kalde, tørre dager, bruk:
1.
2. ull eller termisk baselag med lange ermer
3. Lange jersey ermer
4. Termojakke
5. Tunge skodeksler (et par omslag)
6. hansker (et par eller to)
7. Koselige sokker (vurder merinoull eller syntetisk); Bomull tar lang tid å tørke og når den er våt, forblir våt; Ull eller syntetisk, derimot, tørk raskt og kan være våt mens du fremdeles holder deg varm.
8. Termisk beanie eller hette
9. En balaclava eller nakkeganger for å dekke ansiktet ditt
For kjølig vær mellom 40 og 55 grader Fahrenheit.
Det kan være utfordrende å planlegge for værforhold som endres raskt. Med et valg av værbeskyttelse og lagdelingsmuligheter, må du være forberedt på disse uforutsigbare situasjonene. Under disse forholdene er lag din beste venn siden du kan legge til eller fjerne lag når været svinger og du blir varmere eller kjøligere.
For ritt for kjølig vær, bruk:
1. smekker sammen med kne- eller benvarmere
1. Jersey med lange ermer eller
2. Armvarmere med en kort ermet trøye
3.
4. Vindvest eller jakke
5. Sokker
6. hansker: lang eller kort
7. Cap
For varmt vær med temperaturer mellom 70 og 100 grader Fahrenheit.
På de varme sommerdagene er det best å tenke på utstyr som vil holde deg kjølig og tørr. Selv om du kanskje tror å legge til et ekstra lag med klær vil overopphete deg, er sannheten, mange basislag hjelper veken svette bort fra kroppen din for å holde deg tørr, kjølig og komfortabel. Trikset er å finne den rette.
Solhylser, eller sommerhylser, er et annet plagg som virker motstridende. Tanken på å dekke armene når det er 95 ° F utenfor, virker som en forferdelig idé, men akkurat som det høyre baselaget hjelper solhylser med å fukte bort fra kroppen din. De har også den ekstra fordelen med å beskytte deg mot solens tøffe stråler.
For turer med varmt vær, bruk:
1. Shorts eller smekke shorts
1. Baselag med korte ermer eller ingen ermer for å vekke svette bort
2.
3. Sommerhansker med korte fingre
4. Svette-resistente sokker
5. Ermer for sommeren eller solen for å beskytte armene mot UV -stråler
I flere dager med regn og dårlig vær.
I likhet med frysende vikarer, kan folk tro at du er sinnssyk hvis du sykler i regnet eller når det er spådd å regne. Uansett situasjon, vær alltid klar. Noen ganger velger du å gjøre det; Andre ganger er du uforberedt.
Du vil ha en følelse av beskyttelse når du trenger det fordi det er mye utstyr som er bærbart og lett nok til å passe i jersey -lommen. Bruk alltid forsiktig når du går på fuktige overflater, da de kan bli glatte og farlige. Du bør også alltid være klar over enhver lyn i nærheten.
For regnfulle eller våte turer, bruk eller ta med deg:
1. regnjakke eller regnvest
2.. Vannavvisende kort ermet eller langermet Jersey
3. Vannavvisende smekk
4. Vannbestandig skodeksler
5. Vannbeskyttede hansker
6. Bruk vaseline på føtter og ben for å tilsette ekstra beskyttelse fra kulde eller regn.
