Mae gennych ddwy awr o gyfnodau dringo o'ch blaen; Mae 42 gradd y tu allan, a gallai fod eira. Whoa, beth ydych chi'n ei wisgo? Un o'r ymholiadau cyn-reid mwyaf cyffredin y mae pobl yn ystyried gofyn i'w cyd-chwaraewyr a'u ffrindiau yn sicr yw'r un hwn. Rydych chi'n ymwybodol o'r hyn rydw i'n cyfeirio ato! Cyn taith, pan fyddwch chi'n ail-ddyfalu'ch dewis gwisg wrth i chi gyfoedion o gwmpas yr hyn y mae pobl eraill yn ei wisgo, gyda'r awgrymiadau byr hyn ar yr hyn i'w wisgo mewn tymereddau amrywiol a thywydd, ni fydd yn rhaid i chi byth ail-ddyfalu eto.
Am ddiwrnodau oer iawn gyda thymheredd o dan 32 ° F.
Pan fydd yn 32 ° F y tu allan, bydd rhai pobl yn meddwl eich bod yn wallgof am farchogaeth, ond ar yr amod bod y ffyrdd yn glir o rew, gall reidiau oer fod yn llawer o hwyl. Wedi'r cyfan, mae gan feicwyr enw da am fod ychydig yn foncyrs o ran gorchuddio pellteroedd hurt a marchogaeth mewn tywydd heriol. Er bod yr oerfel eithafol yn cyflwyno set unigryw o anawsterau, bydd mentro y tu allan ynddo yn ennill blynyddoedd o hawliau ffrwgwd i chi.
Gallwch gadw'n gynnes trwy wisgo'n briodol ar gyfer y tywydd, yn enwedig wrth i dymheredd eich corff godi o ymdrech. Fe nodwch fod crys ar goll o'r rhestr isod, a all ymddangos yn rhyfedd, ond y swmp a'r haen ychwanegol y mae a Jersey yn ei achosi, a all achosi hypothermia pan fyddwch chi'n rhoi'r gorau i symud. Dim ond achosi i dymheredd eich corff godi ac achosi ichi berswadio'n ormodol y bydd Y gyfrinach yw gwisgo'r haen sylfaen a'r siaced gywir, a fydd yn eich cadw'n gynnes wrth gadw'r oerfel allan.
Ar gyfer reidiau oer a gaeafol, gwisgwch:
1. Teits bib thermostatig
1. haen sylfaen thermol wedi'i gwneud o wlân
Siaced 3.thermo
1. Pâr neu ddau o sanau gaeaf neu wlân
2. Esgidiau gyda gorchuddion blocio gwynt
3. Menig ar gyfer y gaeaf
4. Beanies neu gapiau thermol sy'n gorchuddio'r clustiau
5. Gaiter balaclava neu wddf i orchuddio'ch wyneb
Ar gyfer diwrnodau oer, sych gyda thymheredd rhwng 30 a 45 gradd Fahrenheit.
Efallai eich bod yn dal i gael eich ystyried yn wallgof i reidio yn y tymereddau hyn, ond mae'r beiciwr ymroddedig bob amser yn dod o hyd i ffordd. Mae'r awgrymiadau dilledyn hyn yn berffaith ar gyfer y rhyngddynt-ymhell islaw'r rhewbwynt ond yn ddigon oer nad yw'n cael ei ystyried yn dywydd tymor ysgwydd i'ch cadw'n gynnes ac yn gyffyrddus. Cadwch haenu mewn cof.
Ar gyfer diwrnodau oer, sych, gwisgo:
1. Teits bib thermostatig
2. Haen Gwlân neu Sylfaen Thermol gyda llewys hir
3. Llewys Jersey Hir
4. Siaced Thermo
5. Gorchuddion esgidiau trwm (cwpl o orchuddion)
6. Menig (pâr neu ddau)
7. sanau clyd (ystyriwch wlân merino neu synthetig); Mae cotwm yn cymryd amser hir i sychu ac, unwaith yn wlyb, yn parhau i fod yn wlyb; Mae gwlân neu synthetig, ar y llaw arall, yn sychu'n gyflym a gall fod yn wlyb wrth barhau i eich cadw'n gynnes.
8. beanie thermol neu gap
9.A balaclava neu wddf gaiter i orchuddio'ch wyneb
Ar gyfer tywydd cŵl rhwng 40 a 55 gradd Fahrenheit.
Efallai y byddai'n heriol cynllunio ar gyfer amodau tywydd sy'n newid yn gyflym. Gyda dewis o opsiynau amddiffyn y tywydd a haenu, byddwch yn barod ar gyfer y sefyllfaoedd anrhagweladwy hyn. Yn yr amodau hyn, haenau yw eich ffrind gorau oherwydd gallwch ychwanegu neu dynnu haenau wrth i'r tywydd amrywio ac rydych chi'n cynhesu neu'n oerach.
Ar gyfer reidiau tywydd cŵl, Gwisgwch:
1. Bibiau ynghyd â chynheswyr pen-glin neu goesau
1. crys gyda llewys hir neu
2. Cynheswyr braich gyda crys llewys byr
3. Haen Llawes Fer Haen Cwysu Chwys
4. Fest gwynt neu siaced
5. Sanau
6. Menig: Hir neu Fer
7. Cap
Ar gyfer tywydd cynnes gyda thymheredd rhwng 70 a 100 gradd Fahrenheit.
Ar y dyddiau poeth hynny o haf, mae'n well meddwl am gêr a fydd yn eich cadw'n cŵl ac yn sych. Er efallai eich bod chi'n meddwl y byddai ychwanegu haen ychwanegol o ddillad yn eich gorboethi, y gwir yw, mae llawer o haenau sylfaen yn helpu i wicio chwys i ffwrdd o'ch corff i'ch cadw chi'n sych, yn cŵl ac yn gyffyrddus. Y tric yw dod o hyd i'r un iawn.
Mae llewys haul, neu lewys haf, yn ddilledyn arall sy'n ymddangos yn groes i'w gilydd. Mae'r meddwl am orchuddio'ch breichiau pan fydd yn 95 ° F y tu allan yn ymddangos fel syniad ofnadwy, ond yn union fel yr haen waelod dde, mae llewys haul yn helpu i wicio lleithder i ffwrdd o'ch corff. Mae ganddyn nhw hefyd y budd ychwanegol o'ch amddiffyn rhag pelydrau llym yr haul.
Ar gyfer reidiau tywydd cynnes, Gwisgwch:
1. siorts neu siorts bib
1. Haen sylfaen gyda llewys byr neu ddim llewys i wicio chwys i ffwrdd
2. Jersey di-lewys, rhwyll neu lewys fer
3. Menig haf gyda bysedd byr
4. Sanau sy'n gwrthsefyll chwysu
5. Llewys ar gyfer yr haf neu'r haul i gysgodi'ch breichiau rhag pelydrau UV
Am ddyddiau gyda glaw a thywydd gwael.
Yn debyg i dymheredd is na rhewi, gallai Folks feddwl eich bod chi'n wallgof os ydych chi'n reidio yn y glaw neu pan ragwelir y bydd hi'n bwrw glaw. Beth bynnag yw'r sefyllfa, byddwch yn barod bob amser. Weithiau byddwch chi'n dewis ei wneud; Bryd arall nid ydych yn barod.
Bydd gennych ymdeimlad o amddiffyniad pan fydd ei angen arnoch oherwydd mae yna lawer o offer sy'n gludadwy ac yn ddigon ysgafn i ffitio yn eich poced crys. Defnyddiwch ofal bob amser wrth gerdded ar arwynebau llaith, oherwydd gallant fynd yn slic ac yn beryglus. Dylech hefyd bob amser fod yn ymwybodol o unrhyw fellt gyfagos.
Ar gyfer reidiau glawog neu wlyb, gwisgwch neu ddod â chi gyda chi:
1. Siaced law neu fest glaw
2. Jersey llewys byr neu lewys hir-ymlid dŵr
3. Bibiau Gwrthwynebiad Dŵr
4. Gorchuddion esgidiau sy'n gwrthsefyll dŵr
5. MEilod sy'n gwrthsefyll dŵr
6. Defnyddiwch reidiau ar draed a choesau ychwanegol.
