Έχετε δύο ώρες διαστήματος αναρρίχησης μπροστά σας. Είναι 42 μοίρες έξω, και μπορεί να υπάρχει χιόνι. WHOA, τι φοράτε; Μια από τις πιο συνηθισμένες έρευνες προ-βόλτας που οι άνθρωποι θεωρούν ότι ζητούν από τους συμπαίκτες τους και τους φίλους τους είναι σίγουρα αυτό. Γνωρίζετε τι αναφέρομαι! Πριν από μια βόλτα, όταν μαντεύετε τη δεύτερη επιλογή της επιλογής σας καθώς κοιτάζετε γύρω από το τι φοράει άλλοι άνθρωποι, με αυτές τις σύντομες προτάσεις για το τι να φορέσετε σε διάφορες θερμοκρασίες και τις καιρικές συνθήκες, δεν θα χρειαστεί ποτέ να μαντέψετε ξανά.
Για εξαιρετικά κρύες ημέρες με θερμοκρασίες κάτω των 32 ° F
Όταν είναι 32 ° F έξω, μερικοί άνθρωποι θα πιστεύουν ότι είστε τρελοί για ιππασία, αλλά υπό την προϋπόθεση ότι οι δρόμοι είναι μακριά από πάγο, ψυχρές βόλτες μπορεί να είναι πολύ διασκεδαστικό. Μετά από όλα, οι ποδηλάτες έχουν τη φήμη ότι είναι λίγο bonkers όταν πρόκειται να καλύψουν παράλογες αποστάσεις και να οδηγούν σε δύσκολες καιρικές συνθήκες. Παρόλο που το Extreme Cold παρουσιάζει ένα μοναδικό σύνολο δυσκολιών, η αποθήκη έξω σε αυτό θα σας κερδίσει χρόνια καυχησιολογικών δικαιωμάτων.
Μπορείτε να μείνετε ζεστό με το ντύσιμο κατάλληλα για τον καιρό, ειδικά καθώς η θερμοκρασία του σώματός σας αυξάνεται από την άσκηση. Θα σημειώσετε ότι μια φανέλα λείπει από την παρακάτω λίστα, η οποία μπορεί να φαίνεται περίεργη, αλλά το επιπλέον όγκο και το στρώμα που α Το Jersey Adds θα προκαλέσει την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος σας και θα σας προκαλέσει υπερβολικά, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει υποθερμία όταν σταματήσετε να κινείστε. Το μυστικό είναι να φορέσετε το σωστό στρώμα βάσης και σακάκι, το οποίο θα σας κρατήσει ζεστό, διατηρώντας το κρύο έξω.
Για κρύες και χειμωνιάτικες βόλτες, φορέστε:
1. Θερμοστατικά καλσόν Bib
1. Θερμική στρώση βάσης κατασκευασμένο από μαλλί
3. Θερμό σακάκι
1. Ένα ζευγάρι ή δύο χειμερινές ή μαλλί κάλτσες
2. Παπούτσια με καλύμματα αιολικού μπλοκ
3. Γάντια για το χειμώνα
4. Θερμικά φασόλια ή καπάκια που καλύπτουν τα αυτιά
5. Ένα μπαλακλάβα ή το λαιμό για να καλύψει το πρόσωπό σας
Για κρύες, ξηρά ημέρες με θερμοκρασίες μεταξύ 30 και 45 βαθμών Φαρενάιτ.
Μπορεί να εξακολουθείτε να θεωρείτε τρελό για να οδηγήσετε σε αυτές τις θερμοκρασίες, αλλά ο αφοσιωμένος αναβάτης βρίσκει πάντα έναν τρόπο. Αυτές οι προτάσεις ενδυμάτων είναι ιδανικές για το ενδιάμεσο-καλά κάτω από το πάγωμα αλλά αρκετά κρύο ώστε να μην θεωρείται ο καιρός της εποχής των ώμων για να σας κρατήσει ζεστό και άνετο. Κρατήστε στο μυαλό σας.
Για κρύες, ξηρές ημέρες, φθορά:
1. Θερμοστατική καλσόν Bib
2.
3. Μανό μανίκια φανέλας
4. Θερμικό σακάκι
5. Βαριά καλύμματα παπουτσιών (μερικά καλύμματα)
6. Γάντια (ένα ζευγάρι ή δύο)
7. Καλές κάλτσες (θεωρήστε το μαλλί ή συνθετικό Merino). Το βαμβάκι διαρκεί πολύ χρόνο για να στεγνώσει και, κάποτε υγρό, παραμένει υγρό. μαλλί ή συνθετικό, από την άλλη πλευρά, στεγνώνει γρήγορα και μπορεί να είναι υγρό ενώ σας κρατάει ζεστά.
8. Θερμικό beanie ή καπάκι
9.A Balaclava ή Neck Gaiter για να καλύψετε το πρόσωπό σας
Για δροσερό καιρό μεταξύ 40 και 55 βαθμών Φαρενάιτ.
Μπορεί να είναι δύσκολο να προγραμματίσετε τις καιρικές συνθήκες που αλλάζουν γρήγορα. Με μια επιλογή επιλογών προστασίας καιρού, να είστε προετοιμασμένοι για αυτές τις απρόβλεπτες καταστάσεις. Υπό αυτές τις συνθήκες, τα στρώματα είναι ο καλύτερος φίλος σας, αφού μπορείτε να προσθέσετε ή να αφαιρέσετε τα στρώματα καθώς ο καιρός κυμαίνεται και γίνεστε πιο ζεστό ή πιο δροσερό.
Για βόλτες με δροσερές καιρικές συνθήκες, φθορά:
1. Bibs μαζί με θερμαντικά γόνατα ή ποδιών
1. Τζέρσεϋ με μακριά μανίκια ή
2. Θερμαντήρες βραχίονα με φανέλα μικρού μανίκι
3. Σύντομο στρώμα βάσης μανικιού
4. Wind Vest ή σακάκι
5. Κάλτσες
6. Γάντια: Μεγάλη ή σύντομη
7.
Για ζεστό καιρό με θερμοκρασίες μεταξύ 70 και 100 βαθμών Φαρενάιτ.
Σε αυτές τις καυτές καλοκαιρινές μέρες, είναι καλύτερο να σκεφτείτε τα εργαλεία που θα σας κρατήσουν δροσερά και στεγνά. Ενώ μπορεί να νομίζετε ότι προσθέτοντας ένα επιπλέον στρώμα ρούχων θα σας υπερθερμανθεί, η αλήθεια είναι ότι πολλά στρώματα βάσης βοηθούν τον ιδρώτα από το σώμα σας για να σας κρατήσει ξηρό, δροσερό και άνετο. Το τέχνασμα είναι το σωστό.
Τα μανίκια του ήλιου, ή τα καλοκαιρινά μανίκια, είναι ένα άλλο ένδυμα που φαίνεται αντιφατικό. Η σκέψη να καλύπτετε τα χέρια σας όταν είναι 95 ° F έξω φαίνεται σαν μια τρομερή ιδέα, αλλά ακριβώς όπως το σωστό στρώμα βάσης, τα μανίκια του ήλιου βοηθούν την υγρασία του φυτού μακριά από το σώμα σας. Έχουν επίσης το πρόσθετο πλεονέκτημα της προστασίας σας από τις σκληρές ακτίνες του ήλιου.
Για βόλτες με ζεστό καιρό, φθορά:
1. Σορτς ή σορτς
1. Βάση βάσης με κοντό μανίκια ή χωρίς μανίκια για να ξεδιπλώσει τον ιδρώτα
2. Αμάνικο, πλέγμα ή φανέλα κοντέι
3. Καλοκαίρι γάντια με κοντό δάχτυλα
4.
5 μανίκια για το καλοκαίρι ή τον ήλιο για να προστατεύσετε τα χέρια σας από τις ακτίνες UV
Για μέρες με βροχή και κακές καιρικές συνθήκες.
Παρόμοια με τους κατωτέρω ψύξης, οι λαοί θα μπορούσαν να σκεφτούν ότι είστε τρελοί αν οδηγείτε στη βροχή ή όταν προβλέπεται να βρέξει. Όποια και αν είναι η κατάσταση, να είστε πάντα έτοιμοι. Μερικές φορές επιλέγετε να το κάνετε. Άλλες φορές είστε απροετοίμαστοι.
Θα έχετε μια αίσθηση προστασίας όταν το χρειάζεστε επειδή υπάρχει πολύς εξοπλισμός που είναι φορητός και αρκετά ελαφρύ ώστε να ταιριάζει στην τσέπη σας. Πάντα να είστε προσεκτικοί όταν περπατάτε σε υγρές επιφάνειες, καθώς μπορούν να γίνουν κηλίδες και επικίνδυνοι. Θα πρέπει επίσης να γνωρίζετε πάντα κάθε κοντινό αστραπή.
Για βροχερές ή υγρές βόλτες, φορέστε ή φέρτε μαζί σας:
1, σακάκι βροχής ή γιλέκο βροχής
κοντό μανίκι ή μακρύ μανίκι φανέλας
ανεκτερόχρωμο
2, ανθεκτικό στο νερό-
3
.
