نصائح سريعة لارتداء الملابس بشكل صحيح في درجات حرارة مختلفة

أمامك ساعتين من فترات التسلق؛ درجة الحرارة في الخارج 42 درجة، ومن الممكن أن يكون هناك ثلوج. واو، ماذا ترتدي؟ أحد الأسئلة الأكثر شيوعًا قبل الركوب والتي يفكر الناس في طرحها على زملائهم في الفريق وأصدقائهم هو بالتأكيد هذا السؤال. أنت على علم بما أشير إليه! قبل الرحلة، عندما تقوم بتخمين اختيار ملابسك أثناء النظر إلى ما يرتديه الآخرون، مع هذه الاقتراحات القصيرة حول ما يجب ارتداؤه في درجات الحرارة والظروف الجوية المختلفة، لن تضطر أبدًا إلى التخمين مرة أخرى.

للأيام شديدة البرودة مع درجات حرارة أقل من 32 درجة فهرنهايت

عندما تكون درجة الحرارة في الخارج 32 درجة فهرنهايت، سيعتقد بعض الناس أنك مهووس بركوب الخيل، ولكن بشرط أن تكون الطرق خالية من الجليد، يمكن أن تكون الرحلات الباردة ممتعة للغاية. بعد كل شيء، يتمتع راكبو الدراجات بسمعة طيبة لكونهم مجنونين قليلاً عندما يتعلق الأمر بتغطية مسافات سخيفة وركوب الدراجات في الطقس الصعب. على الرغم من أن البرد القارس يمثل مجموعة فريدة من الصعوبات، إلا أن المغامرة بالخارج ستكسبك سنوات من التفاخر.
يمكنك البقاء دافئًا من خلال ارتداء ملابس مناسبة للطقس، خاصة مع ارتفاع درجة حرارة جسمك بسبب المجهود. ستلاحظ أن القميص مفقود من القائمة أدناه، وهو ما قد يبدو غريبًا، ولكن الحجم الزائد والطبقة الإضافية لن تؤدي إضافات الجيرسيه إلا إلى ارتفاع درجة حرارة جسمك والتعرق بشكل مفرط، مما قد يسبب انخفاض حرارة الجسم عند التوقف عن الحركة. السر هو ارتداء الطبقة الأساسية والسترة المناسبة، والتي ستبقيك دافئًا مع الحفاظ على البرد.
للرحلات الباردة والشتوية، ارتدي:

1. الجوارب المريلة الحرارية

1. طبقة أساسية حرارية مصنوعة من الصوف

3. سترة حرارية

1. زوج أو اثنين من الجوارب الشتوية أو الصوفية

2. أحذية ذات أغطية مانعة للرياح

3. قفازات الشتاء

4. قبعات أو قبعات حرارية تغطي الأذنين

5. قناع أو قناع للرقبة لتغطية وجهك

للأيام الباردة والجافة مع درجات حرارة تتراوح بين 30 و45 درجة فهرنهايت.

ربما لا تزال تعتبر ركوب الخيل في درجات الحرارة هذه أمرًا مجنونًا، لكن الراكب المخلص دائمًا ما يجد طريقة. تعتبر اقتراحات الملابس هذه مثالية لما بينهما - أقل بكثير من درجة التجمد ولكنها باردة بدرجة كافية بحيث لا تعتبر طقسًا في موسم الكتف لإبقائك دافئًا ومريحًا. ضع الطبقات في الاعتبار.
في الأيام الباردة والجافة، ارتدي ما يلي:
1. جوارب طويلة بصدرية ثرموستاتية

2. طبقة أساسية من الصوف أو الحراري بأكمام طويلة

3. أكمام جيرسيه طويلة

4. سترة حرارية

5. أغطية الأحذية الثقيلة (زوج من الأغطية)

6. القفازات (زوج أو اثنين)

7. جوارب مريحة (فكر في صوف ميرينو أو مادة صناعية)؛ يستغرق القطن وقتًا طويلاً حتى يجف، وبمجرد أن يبتل، يظل رطبًا؛ من ناحية أخرى، يجف الصوف أو الاصطناعي بسرعة ويمكن أن يكون رطبًا مع الحفاظ على دفئك.

8. قبعة صغيرة أو قبعة حرارية

9. قناع أو قناع للرقبة لتغطية وجهك

للطقس البارد بين 40 و55 درجة فهرنهايت.

قد يكون من الصعب التخطيط للظروف الجوية التي تتغير بسرعة. مع مجموعة من خيارات الحماية من الطقس وخيارات الطبقات، كن مستعدًا لهذه المواقف غير المتوقعة. في هذه الظروف، تعتبر الطبقات أفضل صديق لك حيث يمكنك إضافة أو إزالة طبقات مع تقلبات الطقس وزيادة دفئك أو برودة جسمك.

للركوب في الطقس البارد، ارتدي:
1. صدريات مع تدفئة الركبة أو الساق

1. جيرسي بأكمام طويلة أو

2. تدفئة الذراع بقميص قصير الأكمام

3. طبقة أساسية بأكمام قصيرة ماصة للعرق

4. سترة أو سترة الرياح

5. الجوارب

6. القفازات: طويلة أو قصيرة

7. كاب

للطقس الدافئ مع درجات حرارة تتراوح بين 70 و100 درجة فهرنهايت.

في أيام الصيف الحارة تلك، من الأفضل أن تفكر في المعدات التي ستبقيك باردًا وجافًا. في حين أنك قد تعتقد أن إضافة طبقة إضافية من الملابس من شأنه أن يزيد من سخونتك، فالحقيقة هي أن العديد من الطبقات الأساسية تساعد على طرد العرق بعيدًا عن جسمك لتبقيك جافًا وباردًا ومرتاحًا. الحيلة هي العثور على الحق.
أكمام الشمس، أو الأكمام الصيفية، هي ملابس أخرى تبدو متناقضة. تبدو فكرة تغطية ذراعيك عندما تكون درجة الحرارة بالخارج 95 درجة فهرنهايت فكرة رهيبة، ولكن تمامًا مثل الطبقة الأساسية الصحيحة، تساعد أكمام الشمس على طرد الرطوبة بعيدًا عن جسمك. لديهم أيضًا فائدة إضافية تتمثل في حمايتك من أشعة الشمس القاسية.
للركوب في الطقس الدافئ، ارتدي:
1. شورت أو شورت صدرية

1. طبقة أساسية بأكمام قصيرة أو بدون أكمام للتخلص من العرق

2. جيرسي بدون أكمام أو شبكي أو قصير الأكمام

3. قفازات صيفية بأصابع قصيرة

4. جوارب مقاومة للتعرق

5. أكمام للصيف أو الشمس لحماية ذراعيك من الأشعة فوق البنفسجية

لأيام مع المطر والطقس السيئ.

على غرار درجات الحرارة الأقل من درجة التجمد، قد يظن الناس أنك مجنون إذا ركبت تحت المطر أو عندما يكون من المتوقع هطول المطر. مهما كان الوضع، كن مستعدًا دائمًا. في بعض الأحيان تختار أن تفعل ذلك؛ وفي أحيان أخرى تكون غير مستعد.

سيكون لديك شعور بالحماية عندما تحتاج إليها لأن هناك الكثير من المعدات المحمولة والخفيفة بما يكفي لتناسب جيب الجيرسي الخاص بك. كن حذرًا دائمًا عند المشي على الأسطح الرطبة، لأنها قد تصبح زلقة وخطرة. يجب عليك أيضًا أن تكون دائمًا على دراية بأي برق قريب.

للركوب الممطر أو الرطب، ارتدي أو أحضر معك:
1. سترة المطر أو سترة المطر
2. قميص جيرسي قصير الأكمام أو طويل الأكمام طارد للماء
3. المرايل المقاومة للماء
4. أغطية الأحذية المقاومة للماء
5. قفازات مقاومة للماء
6. استخدم الفازلين على القدمين والساقين لإضافة حماية إضافية من الرحلات الباردة أو الممطرة.