Попереду у вас дві години інтервалів сходження; на вулиці 42 градуси, може бути сніг. Ого, що на тобі одягнене? Один із найпоширеніших запитів перед поїздкою, який люди задають своїм товаришам по команді та друзям, безперечно, це. Ви розумієте, про що я маю на увазі! Перед поїздкою, коли ви здогадуєтеся про вибір одягу, вдивляючись у те, що одягнено на інших людей, з цими короткими порадами щодо того, що одягнути за різних температур і погодних умов, вам більше ніколи не доведеться здогадуватися.
Для надзвичайно холодних днів із температурою нижче 32° F
Коли надворі 32°F, деякі люди подумають, що ви збожеволіли від катання, але якщо на дорогах немає льоду, прохолодні поїздки можуть бути дуже веселими. Зрештою, велосипедисти мають репутацію трохи божевільних, коли справа доходить до подолання абсурдних відстаней і їзди в складну погоду. Навіть незважаючи на те, що сильний холод створює унікальний набір труднощів, виходячи на вулицю в нього, ви заробите роки прав на хвастощі.
Ви можете залишатися в теплі, одягаючись відповідно до погоди, особливо коли температура вашого тіла підвищується від фізичних навантажень. Ви помітите, що в наведеному нижче списку відсутній трикотаж, що може здатися дивним, але додатковий обсяг і шар, які додавання трикотажу призведе лише до підвищення температури вашого тіла та надмірного потовиділення, що може спричинити гіпотермію, коли ви перестаєте рухатися. Секрет полягає в тому, щоб одягнути відповідний базовий шар і куртку, які зігріватимуть вас, водночас захищаючи від холоду.
Для холодних і зимових поїздок одягайте:
1. Колготки термостатичні
1. Термооснова з вовни
3.Термо куртка
1. Пара-дві зимових або вовняних шкарпеток
2. Взуття з вітрозахисними чохлами
3. Рукавички на зиму
4. Термошапочки або шапки, що закривають вуха
5. Балаклава або гетри для прикриття обличчя
Для холодних і сухих днів із температурою від 30 до 45 градусів за Фаренгейтом.
Ви все ще можете вважатися божевільним, якщо кататися за таких температур, але відданий водій завжди знаходить спосіб. Ці пропозиції щодо одягу ідеально підходять для проміжного періоду — значно нижче точки замерзання, але досить холодно, щоб не вважатися погодою для плечей, щоб вам було тепло та комфортно. Майте на увазі багатошаровість.
Для холодних сухих днів одягайте:
1. Термостатичні колготки
2. Шерсть або термооснова з довгими рукавами
3. Довгі трикотажні рукави
4. Термо куртка
5. Важкі бахіли (пара чохлів)
6. Рукавички (пара або дві)
7. Затишні шкарпетки (розглянемо мериносову вовну або синтетику); бавовна довго сохне і, намокнувши, залишається мокрою; вовняні або синтетичні, з іншого боку, швидко сохнуть і можуть бути вологими, але зберігають тепло.
8. Термошапочка або кепка
9. Балаклава або гетри для прикриття обличчя
Для прохолодної погоди від 40 до 55 градусів за Фаренгейтом.
Може бути важко планувати погодні умови, які швидко змінюються. Будьте готові до цих непередбачуваних ситуацій із вибором варіантів захисту від погодних умов і варіантів шарування. У цих умовах шари є вашим найкращим другом, оскільки ви можете додавати або видаляти шари, коли погода коливається, і вам стає тепліше чи холодніше.
Для поїздок у прохолодну погоду надягайте:
1. Нагрудники разом із грілкою для колін або ніг
1. Джерсі з довгим рукавом або
2. Нарукавники з трикотажу з коротким рукавом
3. Основний шар із коротким рукавом, що відводить піт
4. Вітровий жилет або куртка
5. Шкарпетки
6. Рукавички: довгі або короткі
7. Ковпачок
Для теплої погоди з температурами від 70 до 100 градусів за Фаренгейтом.
У ці спекотні літні дні найкраще подумати про спорядження, яке забезпечить вам прохолоду та сухість. Хоча ви можете думати, що додатковий шар одягу перегріє вас, правда полягає в тому, що багато базових шарів допомагають відводити піт від вашого тіла, щоб ви залишалися сухими, прохолодними та комфортними. Хитрість полягає в тому, щоб знайти правильний.
Рукава-сонце, або літні рукави, — ще один предмет одягу, який здається суперечливим. Думка про те, щоб прикрити руки, коли на вулиці 95°F, здається жахливою ідеєю, але, як і правильний базовий шар, сонцезахисні рукава допомагають відводити вологу від вашого тіла. Вони також мають додаткову перевагу, захищаючи вас від різких сонячних променів.
Для поїздок у теплу погоду одягайте:
1. Шорти або комбінезон
1. Основний шар із короткими рукавами або без рукавів для відведення поту
2. Трикотаж без рукавів, сітки або з короткими рукавами
3. Літні рукавички з короткими пальцями
4. Стійкі до потовиділення шкарпетки
5. Рукава для літа або сонця, щоб захистити руки від УФ-променів
Для днів з дощем і поганою погодою.
Подібно до температури нижче нуля, люди можуть подумати, що ви божевільні, якщо ви їдете під дощем або за прогнозами дощу. У будь-якій ситуації будьте завжди готові. Іноді ви вирішуєте зробити це; іншим разом ви неготові.
Ви матимете відчуття захисту, коли вам це знадобиться, оскільки є багато портативного та достатньо легкого спорядження, яке поміститься в кишені майки. Завжди будьте обережні, коли ходите по вологих поверхнях, оскільки вони можуть стати слизькими та небезпечними. Ви також завжди повинні бути в курсі будь-якої блискавки поблизу.
Для поїздок у дощ або вологу одягайте або візьміть із собою:
1. Дощовик або дощовик
2. Водовідштовхувальний трикотаж з короткими або довгими рукавами
3. Водовідштовхувальні нагрудники
4. Водонепроникні бахіли
5. Водонепроникні рукавички
6. Використовуйте вазелін на ступнях і ногах, щоб додати додатковий захист від холоду чи дощу.
