Tha dà uair a thìde de dhìreachan sreap agad air thoiseach ort; Is e 42 ceum a-muigh, agus dh 'fhaodadh sneachda a bhith ann. Whoa, dè a tha ort? Is e aon de na ceistean ro-mharsanta as cumanta a bhios daoine a 'smaoineachadh a tha daoine ag iarraidh air na cluicheadairean agus gu cinnteach tha am fear seo na fear seo. Tha thu mothachail air na tha mi a 'toirt iomradh! Ro chuairt, nuair a tha thu a 'tomhas an roghainn aodaich agad mar a tha thu a' co-aoisean timcheall air na molaidhean eile sin air dè a th 'ann an daoine eile a bhith a' caitheamh ann an diofar theodhachd agus an aimsir a-riamh.
Airson làithean air leth fuar le teòthachd fo 32 ° F.
Nuair a tha e 32 ° F a-muigh, bidh cuid den bheachd gu bheil thu meallta airson a bhith a 'rothaireachd, ach cho fad' s a tha iad soilleir ann an deigh, faodaidh slighean fuar a bhith na làn spòrs. Às deidh a h-uile càil, tha cliù aig rothaichean airson a bhith na bhonkers nuair a thig e gu bhith a 'còmhdach astaran absurds agus marcachd ann an aimsir dùbhlanach. Eadhon ged a tha an fhìor fhuachd a 'toirt air leth dhuilgheadasan sònraichte, a bha a-muigh a-muigh a-steach bidh bliadhnaichean de chòraichean bragaidh.
Faodaidh tu fuireach blàth le bhith a 'sgeadachadh gu h-iomchaidh airson na sìde, gu sònraichte mar a bhios teòthachd do bhodhaig ag èirigh bho theachd. Bheir thu fa-near gu bheil geansaidh a dhìth bhon liosta gu h-ìosal, a dh 'fhaodadh a bhith neònach, ach am bàirn a bharrachd agus an t-sreath a Cha bhith Jersey a 'cur ris nach eil thu ag adhbhrachadh ach teòthachd do bhodhaig èirigh agus iarraidh ort a bhith a' toirt buaidh air cus, a dh 'fhaodadh hypothermia adhbhrachadh nuair a stadas tu a' gluasad. Is e an dìomhair a bhith a 'caitheamh a' phàirt agus an seacaid bonn ceart, a chumas tu blàth fhad 's a chumas tu an fhuachd a-mach.
Airson turasan fuar is geamhraidh, caitheamh:
1. Tùsan BIB TIMARYTATITY
1. An còmhdach bonn thermal air a dhèanamh le clòimh
Cecidse 3.thermo
1. Pair no dhà de stocainnean geamhraidh no clòimhe
2. Brògan le còmhdaichean bacadh gaoithe
3. Miotagan airson a 'gheamhraidh
4.. Beanies teirmeach no ceapan teirmeach a tha a 'còmhdach na cluasan
5. Gaiper balaclava no amhach gus do aghaidh a chòmhdach
Airson làithean fuar, tioram le teòthachdan eadar 30 agus 45 ceum Fahrenheit.
Is dòcha gum bi thu fhathast air a mheas gu seòlta a 'rothaireachd anns na teodhachd sin, ach tha an rothaiche coisrigte an-còmhnaidh a' lorg dòigh. Tha na molaidhean aodaich sin foirfe airson an eadar-sholan gu math fo reothadh ach fuar gu leòr nach eilear den bheachd gu bheil an aimsir air a mheas blàth agus comhfhurtail. Cùm a 'dol nad inntinn.
Airson làithean fuar, tioram, caitheamh:
1. 1. Tùsan BIB TRIB
2. Clò-bhualadh no còmhdach bonn teirmeach le sleeves fada
3. Sleeves long hersey
4. Seacaid thermo
5. A 'còmhdach bròg trom (còmhdach no dhà)
6. miotagan (paidhir no dhà)
7. Socks comhfhurtail (beachdaich air clòimh merino no synthetic); Bidh cotan a 'toirt ùine mhòr airson tiormachadh agus, nuair a bhios e fliuch, fhathast fliuch; clòimh no synthetic, air an làimh eile, tioram gu sgiobalta agus faodaidh e a bhith fliuch fhad 's a tha thu fhathast gad chumail blàth.
8. Beanie Teirmeach no Cap
9.a balaclava no gaiter amhach gus do aghaidh a chòmhdach
Airson aimsir fionn eadar 40 agus 55 ceum Fahrenheit.
Is dòcha gum biodh e dùbhlanach a bhith a 'dealbhadh airson an aimsir a bhios ag atharrachadh gu sgiobalta. Le roghainn de dhìon agus roghainnean cliùiteach, bi deiseil airson na suidheachaidhean neo-fhaicsinneach sin. Anns na suidheachaidhean sin, is e na sreathan agad an caraid as fheàrr agad bho dh 'fhaodadh tu sreathan a chuir ris agus bidh iad a' caochlachadh an aimsir agus bidh thu nas blàithe no nas fhuaire.
turasan conntachd
Airson
1. Jersey le sleeves fada no
2. URS armachd le geansaidh ghoirid
3.. Sluaigh bonn sleeve goirid-wicking
4. Vest no seacaid
5. Socks
6. Miotagan: Fada no goirid
7. Cap
Airson aimsir bhlàth le teòthachd eadar 70 agus 100 ceum Fahrenheit.
Air na làithean samhraidh teth sin, tha e nas fheàrr smaoineachadh air gèar a chumas thu fionnar agus tioram. Fhad 's a tha thu a' smaoineachadh gum biodh aodach a bharrachd air a bhith a 'cur cus air falbh dhut, bidh an fhìrinn a' cuideachadh le bhith a 'sguabadh fallas Inbhir Ùige air falbh bho do bhodhaig gus do chumail tioram, fionnar agus comhfhurtail. Is e an cleas a bhith a 'lorg an tè cheart.
Tha sleeves grèine, no sleeves samhraidh, aodach eile a tha coltach ri chèile. Tha e coltach gu bheil an smaoineachadh air a bhith a 'còmhdach do ghàirdeanan nuair a tha e 95 ° F a-muigh a' coimhead, ach dìreach mar an ìre cheart, a 'cuideachadh na slighean bunaiteach, a' cuideachadh na slighean grian a 'cuideachadh mo choireeachan Inbhir Ùige. Tha a 'bhuannachd a bharrachd aca cuideachd bho bhith gad dhìon bho ghathan chruaidh na grèine.
Airson turasan blàth le sìde, caitheamh:
1. Goirid no biorrachadh biban
1. Stèidheach bonn le sleeves goirid no na sleeves gu Sway Oway Sweat
2. Messeless, mesh, no geansaidh ghoirid
3. Miotagan samhraidh le corragan goirid
4. Sùcan-stocainneach le ath-shuidheachadh
5. Sleeves airson an t-samhradh no a 'ghrian gus do ghàirdeanan a sgiath bho ghathan UV
Airson làithean le uisge agus droch shìde.
Coltach ri temps fo reothadh, bha daoine a 'smaoineachadh gu bheil thu gealtach ma tha thu a' rothaireachd san uisge no nuair a tha dùil agad airson uisge a thogail. Ge bith dè an suidheachadh a bhios, an-còmhnaidh deiseil. Uaireannan bidh thu a 'roghnachadh a dhèanamh; amannan eile nach eil thu deiseil.
Bidh mothachadh agad nuair a dh 'fheumas tu e oir tha tòrr uidheamachd so-ghiùlain agus aotrom gu leòr airson a bhith a' freagairt anns an phòcaid geansaidh agad. Cleachd rabhadh an-còmhnaidh nuair a bhios tu a 'coiseachd air uachdar tais, oir faodaidh iad a bhith a' fàs slick agus cunnartach. Bu chòir dhut cuideachd a bhith mothachail mu dealanach faisg air làimh.
Airson turasan fliuch no fliuch, caitheamh no thoir leat:
1.
1.
Guides uisge
repeline
-
Cleachd vaseline
