Vizualizări: 263 Autor: Kaylee Publicare Ora: 08-28-2023 Originea: Site
Aveți două ore de intervale de alpinism înaintea voastră; Este 42 de grade afară și ar putea fi zăpadă. Whoa, ce porți? Una dintre cele mai frecvente anchete înainte de călătorie pe care oamenii consideră că le cere coechipierilor și prietenilor lor este cu siguranță aceasta. Sunteți conștienți de ce mă refer! Înainte de o plimbare, când vă ghicim în al doilea rând alegerea ținutei, în timp ce vă uitați la ceea ce poartă alți oameni, cu aceste sugestii scurte despre ce să purtați în diverse temperaturi și condiții meteorologice, nu va mai trebui să ghiciți din nou.
Când este la 32 ° F în afară, unii oameni vor crede că ești nebun pentru călărie, dar cu condiția ca drumurile să fie clare de gheață, plimbările răcoroase pot fi foarte distractive. La urma urmei, bicicliștii au o reputație de a fi un pic de bonkers atunci când vine vorba de acoperirea distanțelor absurde și de a călări pe vreme provocatoare. Chiar dacă frigul extrem prezintă un set unic de dificultăți, aventurându -vă în afară, vă va câștiga ani de drepturi de lăudare.
Puteți rămâne cald îmbrăcându -vă corespunzător pentru vreme, mai ales că temperatura corpului dvs. crește din eforturi. Veți observa că un tricou lipsește din lista de mai jos, ceea ce poate părea ciudat, dar în plus și stratul pe care îl Jersey ADDS va face ca temperatura corpului tău să crească și să te determine să perspirați excesiv, ceea ce poate provoca hipotermie atunci când încetați să vă deplasați. Secretul este să purtați stratul de bază și jacheta corespunzătoare, ceea ce vă va menține cald, păstrând frigul.
Pentru plimbări la rece și de iarnă, purtați:
1.. Colanți de salopete termostatice
1.. Strat de bază termică din lână
3. Jacheta
1. O pereche sau două de șosete de iarnă sau lână
2. Pantofi cu huse de blocare a vântului
3. Mănuși pentru iarnă
4.. Beanies termică sau capace care acoperă urechile
5. Un balaclava sau un gât pentru a -ți acoperi fața
S -ar putea să fiți considerat înnebuniți pentru a merge la aceste temperaturi, dar călărețul dedicat găsește întotdeauna o cale. Aceste sugestii de îmbrăcăminte sunt perfecte pentru cele mai mari-bine sub îngheț, dar suficient de rece încât nu este considerat vremea din sezonul umerilor pentru a vă menține cald și confortabil. Continuați să vă deplasați în minte.
Pentru zile reci și uscate, purtați:
1.. Colanți de salopete termostatice
2.. Strat de bază de lână sau termic cu mâneci lungi
4. Geacă Thermo
5. Huse de încălțăminte grele (câteva copertine)
6. Mănuși (o pereche sau două)
7. Șosete confortabile (luați în considerare lână merino sau sintetică); Bumbacul durează mult timp pentru a se usca și, odată umed, rămâne umed; Lâna sau sintetică, pe de altă parte, se usucă rapid și pot fi umede, păstrându -vă în același timp cald.
8. Beanie termică sau capac
O
S -ar putea să fie dificil să planificăm condițiile meteorologice care se schimbă rapid. Cu o gamă de opțiuni de protecție împotriva intemperiilor și de stratificare, fiți pregătiți pentru aceste situații imprevizibile. În aceste condiții, straturile sunt cel mai bun prieten al tău, deoarece poți adăuga sau elimina straturile pe măsură ce vremea fluctuează și devii mai cald sau mai rece.
Pentru plimbări cu vreme răcoroasă, purtați:
1. Salopete împreună cu încălzitoarele de genunchi sau picioare
1. Jersey cu mâneci lungi sau
2. Armuri încălzitoare cu un tricou cu mânecă scurtă
3..
4. Vestă de vânt sau geacă
5. Șosete
6. Mănuși: lung sau scurt
7. Cap
În acele zile călduroase de vară, cel mai bine este să vă gândiți la uneltele care vă vor menține răcoroase și uscate. În timp ce s -ar putea să credeți că adăugarea unui strat suplimentar de îmbrăcăminte te -ar supraîncălzi, adevărul este că multe straturi de bază ajută la transpirația din corpul tău pentru a te menține uscat, rece și confortabil. Trucul este să -l găsești pe cel potrivit.
Mânecile de soare sau mânecile de vară sunt o altă îmbrăcăminte care pare contradictorie. Gândul de a -ți acoperi brațele atunci când este la 95 ° F în afară pare o idee teribilă, dar la fel ca stratul de bază potrivit, mânecile de soare ajută la umiditatea să se îndepărteze de corpul tău. De asemenea, au beneficiul suplimentar de a vă proteja de razele dure ale soarelui.
Pentru plimbări cu vreme caldă, purtați:
1. Pantaloni scurți sau pantaloni scurți de salopete
1. Strat de bază cu mâneci scurte sau fără mâneci pentru a îndepărta transpirația
2.. Jersey fără mâneci, plasă sau cu mâneci scurte
3. Mănuși de vară cu degetele scurte
4. Șosete rezistente la transpirație
5. Mâneci pentru vară sau soare pentru a -ți proteja brațele de razele UV
Similar cu timpul de sub îngheț, oamenii ar putea crede că ești nebun dacă călărești în ploaie sau când este prevăzut să plouă. Oricare ar fi situația, fii întotdeauna gata. Uneori alegi să o faci; Alteori sunteți nepregătiți.
Veți avea un sentiment de protecție atunci când aveți nevoie, deoarece există o mulțime de echipamente care sunt portabile și suficient de ușoare pentru a se încadra în buzunarul din Jersey. Folosiți întotdeauna prudență atunci când mergeți pe suprafețe umede, deoarece pot deveni neted și periculoase. De asemenea, ar trebui să fiți întotdeauna conștienți de orice fulgere din apropiere.
Pentru plimbări ploioase sau umede, purtați-vă sau aduceți-vă cu voi:
1. Jacheta de ploaie sau vesta de ploaie
2. Jersey cu mâneci scurte sau cu mânecă lungă
3. Iepuri de apă,
4. Pantofi rezistenți la apă
5. Glovele rezistente la apă
6. Folosiți vaseline pe picioare și picioare pentru a adăuga protecție suplimentară din călătorii la rece sau ploi.
Câteva instrucțiuni privind plierea și depozitarea tricourilor de ciclism
De ce ar trebui să luați în considerare să încercați tricouri de ciclism personalizate
Cum să spălați hainele de ciclism: sfaturi cruciale pentru rezultate durabile?
Ghidul complet pentru tricouri de ciclism personalizate pentru călăreții dedicate de pietriș