Ai în față două ore de intervale de urcare; afară sunt 42 de grade și ar putea fi ninsoare. Ce purtați? Una dintre cele mai frecvente întrebări înainte de călătorie pe care oamenii consideră că le adresează colegilor și prietenilor lor este cu siguranță aceasta. Ești conștient la ce mă refer! Înainte de o plimbare, când ghiciți alegerea dvs. de ținută în timp ce vă uitați la ceea ce poartă alți oameni, Cu aceste scurte sugestii despre ce să purtați în diferite temperaturi și condiții meteorologice, nu va mai trebui să ghiciți din nou.
Pentru zilele extrem de reci, cu temperaturi sub 32° F
Când afară sunt 32°F, unii oameni vor crede că ești nebun pentru călărie, dar cu condiția ca drumurile să fie libere de gheață, plimbările răcoroase pot fi foarte distractive. La urma urmei, bicicliștii au reputația de a fi puțin nebuni când vine vorba de a parcurge distanțe absurde și de a merge pe vreme dificilă. Chiar dacă frigul extrem prezintă un set unic de dificultăți, să te aventurezi afară în el îți va câștiga ani de drepturi de lăudare.
Vă puteți menține cald îmbrăcându-vă corespunzător vremii, mai ales că temperatura corpului crește din cauza efortului. Veți observa că din lista de mai jos lipsește un tricou, ceea ce poate părea ciudat, dar volumul și stratul suplimentar pe care un adaosurile din tricou nu vor face decât să crească temperatura corpului și să transpirați excesiv, ceea ce poate provoca hipotermie atunci când vă opriți din mișcare. Secretul este să purtați stratul de bază și jacheta adecvate, care vă vor ține de cald în timp ce ține frigul afară.
Pentru plimbări reci și pe timp de iarnă, purtați:
1. Collanti termostatici
1. Strat de bază termic din lână
3.Jachetă termică
1. O pereche sau două de șosete de iarnă sau de lână
2. Pantofi cu huse care blochează vântul
3. Mănuși pentru iarnă
4. Berici termice sau bonete care acopera urechile
5. Un cagoua sau un gheter pentru gât pentru a-ți acoperi fața
Pentru zilele reci și uscate, cu temperaturi între 30 și 45 de grade Fahrenheit.
S-ar putea să fii în continuare considerat nebun să călătorești la aceste temperaturi, dar călărețul dedicat găsește întotdeauna o cale. Aceste sugestii de îmbrăcăminte sunt perfecte pentru cele intermediare - cu mult sub îngheț, dar suficient de rece încât să nu fie considerată vreme de sezon pentru a vă menține cald și confortabil. Tine cont de stratificarea.
Pentru zilele reci și uscate, purtați:
1. Colanți termostatici
2. Lână sau strat de bază termic cu mâneci lungi
3. Mâneci lungi din jerseu
4. Jachetă termică
5. Huse grele pentru pantofi (câteva huse)
6. Mănuși (o pereche sau două)
7. Sosete confortabile (luați în considerare lână merinos sau sintetică); bumbacul durează mult să se usuce și, odată umed, rămâne umed; lână sau sintetică, pe de altă parte, se usucă rapid și poate fi umedă, menținând totuși cald.
8. Căciulă termică sau șapcă
9. Un cagoua sau gheter pentru gât pentru a-ți acoperi fața
Pentru vreme rece, între 40 și 55 de grade Fahrenheit.
Ar putea fi dificil să planificați condițiile meteorologice care se schimbă rapid. Cu o gamă largă de opțiuni de protecție împotriva intemperiilor și stratificare, fiți pregătit pentru aceste situații imprevizibile. În aceste condiții, straturile sunt cel mai bun prieten al tău, deoarece poți adăuga sau elimina straturi pe măsură ce vremea fluctuează și devii mai cald sau mai rece.
Pentru plimbări pe vreme rece, purtați:
1. Bavete împreună cu genunchi sau picioare
1. Tricou cu maneci lungi sau
2. Incalzitoare de brate cu un tricou cu maneca scurta
3. Strat de bază cu mânecă scurtă pentru absorbția transpirației
4. Vestă de vânt sau jachetă
5. Șosete
6. Mănuși: lungi sau scurte
7. Cap
Pentru vreme caldă, cu temperaturi între 70 și 100 de grade Fahrenheit.
În acele zile fierbinți de vară, cel mai bine este să vă gândiți la un echipament care vă va menține răcoros și uscat. Deși s-ar putea să credeți că adăugarea unui strat suplimentar de îmbrăcăminte te-ar supraîncălzi, adevărul este că multe straturi de bază ajută la eliminarea transpirației din corp pentru a te menține uscat, răcoros și confortabil. Trucul este să-l găsești pe cel potrivit.
Manecile de soare, sau manecile de vara, sunt o alta piesa vestimentara care pare contradictorie. Gândul de a-ți acoperi brațele când afară sunt 95 °F pare o idee groaznică, dar la fel ca stratul de bază potrivit, mânecile de soare ajută la eliminarea umezelii din corp. De asemenea, au beneficiul suplimentar de a te proteja de razele dure ale soarelui.
Pentru plimbări pe vreme caldă, purtați:
1. Pantaloni scurți sau pantaloni scurți cu bretele
1. Strat de bază cu mâneci scurte sau fără mâneci pentru a elimina transpirația
2. Tricou fără mâneci, plasă sau cu mânecă scurtă
3. Mănuși de vară cu degete scurte
4. Șosete rezistente la transpirație
5. Maneci pentru vara sau soare pentru a-ti proteja bratele de razele UV
Pentru zile cu ploaie și vreme rea.
Similar cu temperaturile sub îngheț, oamenii ar putea crede că ești nebun dacă mergi în ploaie sau când se prevede că va ploua. Oricare ar fi situația, fiți întotdeauna pregătiți. Uneori alegi să o faci; alteori esti nepregatit.
Veți avea un sentiment de protecție atunci când aveți nevoie de ea, deoarece există o mulțime de echipamente care sunt portabile și suficient de ușor pentru a încăpea în buzunarul de la tricou. Aveți întotdeauna grijă când mergeți pe suprafețe umede, deoarece acestea pot deveni alunecoase și periculoase. De asemenea, ar trebui să fiți mereu conștienți de orice fulger din apropiere.
Pentru plimbări ploioase sau umede, purtați sau aduceți cu dvs.:
1. Jachetă de ploaie sau vestă de ploaie
2. Tricou cu mânecă scurtă sau lungă impermeabilă
3. Savete hidrofuge
4. Huse pentru încălțăminte rezistente la apă
5. Mănuși rezistente la apă
6. Folosiți vaselină pe picioare și picioare pentru a adăuga protecție suplimentară împotriva frigului.
