ރަނގަޅު ޔޯގާ ހެދުމަކީ ތަންކޮޅެއް މުޢުޖިޒާތެއް ކަމުގައި ވުމަކީ އިންކާރު ނުކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ. އެއީ ރަނގަޅަށް ފިޓްވާ، ބޭނުންވާ ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިން ދެމެހެއްޓުމާއި، ފޮނިތޮށި މަދުވުމަށް ހިތްވަރުދީ، ޗޭފިންގ އިން ރައްކާތެރިކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ. ތިބާގެ މޫޑަށް ވެސް ހަގީގަތުގައި އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ގޮތަކަށް އަސަރުކޮށްފާނެއެވެ.ޔޯގާ ކްލާހެއްގައި ތިބާ ލާ އެއްޗަކުން ތިބާގެ އަމަލަށް ބޮޑު އަސަރެއް ކޮށްފާނެ ކަމަށް ދަލީލުކުރަން، ތިބާ އިޚްތިޔާރުކުރާ ފޮތިގަނޑަކަށް، ކުލައަކަށް، ނުވަތަ ޑިޒައިން އަށް ބެލުމެއް ނެތިއެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ހޮވުމަށް މަދު ލަފާތަކެއް އެކުލަވާލާފައި މިވަނީ ޔޯގާ މެޓްގައި ވެސް އަދި ޔޯގާ މެޓްގައި ވެސް އަދި އޮފް އިން ވެސް ފިނިކަން އިހުސާސް ކުރެވޭ، އަދި ޔަގީންކަން ލިބި، ކޮންފިޑެންޓް ކޮށްދިނުމަށް ޔޯގާ ހެދުން އެޅުން، ކޮންމެ ގޮތެއްވިޔަސް ވަގުތާއި ތަޖުރިބާ ކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
ޔޯގާއަށް އެކަށީގެންވަނީ ކޮންކަހަލަ ހެދުމެއް ހެއްޔެވެ؟
ޔޯގާ ހެދުން އެޅުމަކީ ގިނަ ފަހަރަށް ހޫނުކުރާ މައުޟޫއެކެވެ. ގިނަ ޔޯގީން ދެކޭގޮތުގައި ޔޯގާ ފަޓުލޫނު ފަދަ އެކަށީގެންވާ ގިއާއެއް ލައިގެން އުޅުމަކީ ޕްރެކްޓިސްގެ ފުރިހަމަ އިނާމު ހޯދުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ. އަނެއް ބަޔަކު ކައުންޓަރ ކުރަނީ ތިމާގެ އަމިއްލަ އިސްތިގުލާލު ނޫން އެހެން އެއްވެސް ކަމެއް މުހިންމު ނޫން ކަމަށާއި، މިހެން ވުމުން އެންމެ ރަނގަޅީ ތިމާއަށް ކަމުނުދާ އެއްޗެއް ލައިގެން އުޅުމުން ދުރުހެލިވުމެވެ.
ކޮންމެ ކުޅިވަރު ހެދުމެއް ނުވަތަ ވޯކްއައުޓް ހެދުމެއް ލައިގެން ހުރެ ޔޯގާ ހެދިދާނެ އެވެ. ގިނަ ދަރިވަރުން ކަންކަން ސާދާކޮށް ބަހައްޓަނީ ސްޕޯޓްސް ބްރޭއެއްގެ މައްޗަށް ޔޯގާ ޕެންޓާއި ލޫސް ފިޓް ބްލޫސް އަޅައިގެންނެވެ. އެޑްވާންސް ޕްރެކްޓިޝަނަރުންނަށް ފައިދާ ލިބެނީ އަސާނާތަކުގައި ބޭނުންވާ ހުރިހާ ބެންޑިންގ އަދި ޓްވިސްޓިންގ އަށް ޚާއްޞަކޮށްގެން ޕްރީމިއަމް ޕާފޯމަންސް އެޓައިރ ލައިގެންނެވެ. ފިލާވަޅުތަކަށް މީހުން ލާ އެއްޗެއް ރަނގަޅަށް ދެނެގަނެވޭނެ ކަމަށް ބެލެވޭ ޔޯގާ ހެދުން އުފައްދާ ބައެއް މީހުން ވެސް ހުރެ އެވެ.
ޔޯގާ ކްލާހަކަށް އެކަށީގެންވަނީ ކޮން ހެދުމެއް ހެއްޔެވެ؟
އެކި ވައްތަރުގެ ސްޕޯޓްސް ވޭއާގެ ޓަނެއް ހޮވަން ޖެހޭ ނަމަވެސް އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ބަދަލުވާން ފަސޭހަ އަދި ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިނާއި ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިނަށް ބޭނުންވާ މިންވަރަށް ހަށިގަނޑު ނިވާކޮށްފައިވާ ގަމީސްތައް ހޯދުމެވެ. ޔޯގާ ޕްރެކްޓިސް ކުރަމުން ގެންދާއިރު ބައެއް އައުޓްފިޓްތައް ތިމާއަށް މާ އަރާމުވާނެކަން އާޚިރުގައި ތިބާއަށް ވިސްނޭނެއެވެ. ޕްރެކްޓިސް ކުރާއިރު، ތިމާއަށް ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ކުރެވޭ ކަންކަމަށް ސަމާލުކަން ދިނުމާއި، އެކަމާ މެދު ނިންމުންތައް ބިނާކުރުން.
ހެދުން އަޅަންވީ އެއްޗެއް ނިންމުމުގައި، މޫޑުން ފެށިގެން ކްލާހުގެ ވައްތަރުގެ ކްލާސްތަކާ ހަމައަށް ތަފާތު ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ރިއާޔަތް ކުރެވިދާނެއެވެ. ލައިގެން އުޅެން ބޭނުންވާ އައުޓްފިޓް ހޮވުމުގައި ތިރީގައިވާ އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އެއްޗެހި ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އެއްޗެހި ރިއާޔަތް ކުރައްވާށެވެ.
މިއަދު ތިޔަ ހީކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ތިބާގެ މޫޑަށް ތިބާގެ އައުޓްފިޓްގެ ކުލައާއި ސްޓައިލަށް މާބޮޑު އަސަރެއް ކޮށްފާނެއެވެ. ތިބާގެ ރޫޙުތައް އުފުލުމަށް އައުޓްފިޓެއް ހޮވައި، އުނދަގޫ ފިލާވަޅަކަށް ޕަމްޕްކޮށް، ނުވަތަ މިވަގުތު ތިބާއަށް އިހުސާސް ކުރެވެމުންދާ ގޮތާމެދު ވިސްނާލަން ބޭނުންވެދާނެއެވެ.
ތިރީގައިވާ ސުވާލުތަކުގެ ޖަވާބުތަކުގެ ސަބަބުން ލައިގެން ހުންނާނީ ކޮންކަހަލަ ހެދުމެއްތޯ ނިންމުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެއެވެ.
1. އަހަރެންނަށް ހަމަޖެހުމާއި ރިލެކްސް ދުވަހެއް ލިބެނީ ހެއްޔެވެ، ނުވަތަ އަހަރެން ހާސްވެ ސްޓްރެސް ވެގެން އުޅޭ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެނީ ހެއްޔެވެ؟
2. އަހަރެން ބޭނުންވަނީ ބޭރުފުށުން އުޅެންތޯ ނުވަތަ އަމިއްލަ ނަފްސަށް ބަހައްޓަން ބޭނުންތޯއެވެ؟
3. ޖިސްމާނީ ގޮތުން އަހަރެންނަށް ހީވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
4.އަހަރެން ކެތްމަދުވެފައި ކްލާހަށް ހާޒިރުވާން ކެތްމަދުވެފައި ހަކަތަވެރިވެއްޖެތަ؟
ކޮންތާކު ތި ވޯކް އައުޓް ކުރަނީ؟
ކްލާހުގެ ޝަޚުޞިއްޔަތު ތަމްސީލުކޮށް، އެ ވަކި ޕްރެކްޓިސްއާ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރެވޭނެ ގޮތަށް ޕްރެކްޓިސް ކުރަން ރާވާފައިވާ ތަނަށް ބަލާފައި ތިމާގެ ހެދުން އެޅުމަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ބަދަލު ގެންނަން ބޭނުންވެދާނެއެވެ. ގޭގައި ޕްރެކްޓިސް ކުރާއިރު، ފެޝަނަށްވުރެ އަރާމުކޮށް އިސްކަން ދޭށެވެ. ހޯމް ކްލާހަކީ ވެސް އަސާނާތަކުގެ ތެރޭގައި އެ ހެދުން ފޮންކްޝަން ކުރާ ގޮތާއި އިހުސާސް ކުރެވޭ ގޮތް ބަލާލުމަށް ތިމާގެ އެންމެ އާ ހެދުން ޓެސްޓަށް ލުމަށް ލިބޭ ވަރަށް ރަނގަޅު ފުރުސަތެކެވެ.
އެތަނުގައި ޕްރެކްޓިސް ކުރާނަމަ ޔޯގާ ސްޓޫޑިއޯގެ އެންބިއަންސް އާއި ތިމާގެ ސިފަ އެއްގޮތް ކުރަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ. އެ ޖާގަގައި ގިނަ ހަކަތައެއް ހުރިނަމަ އާންމު ގޮތަކަށް ވުރެ ބޮޑަށް ބޮލްޑަރ ވާށެވެ. އަނެއްކޮޅުން، އެންމެން ހަގީގަތުގައި ލެއިޑް ބެކް ކުރާހެން ހީވާނަމަ، ސަގާފީ ކަޅު ލެގިން ސެޓެއްގައި މަޑުކުރަން ބޭނުންވެދާނެ އެވެ.
މި ހާލަތުގައި އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ތިމާއަށް ފަޚުރުވެރިވާ އައުޓްފިޓްތައް ހޮވައި، އަމިއްލަ ނަފްސަށް ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ކުރެވޭ އައުޓްފިޓްތަކެވެ. އެހެން މީހުން ހީވެދާނެ ގޮތަކާ މެދު ކަންބޮޑުވެގެން ތިމާގެ އަގުހުރި ވަގުތު މަދުކޮށްލާށެވެ.
މިއީ ކްލާހެއްތޯ ނުވަތަ އަމިއްލަ ފިލާވަޅެއްތޯ؟
ގްރޫޕް ފިލާވަޅުތައް އާންމުކޮށް ޑިމާންޑް ކުރަނީ ބައިވެރިންގެ އަދަދުގެ ސަބަބުން އިތުރު ފޯމަލިޓީއަކަށެވެ. މާ ކެޝުއަލްކޮށް ހެދުން އަޅައިގެން ނުވަތަ މި ހާލަތްތަކުގައި އެކަށީގެންވާ ގޮތެއްގައި ހެދުން އަޅައިގެން ބްލެންޑް އިން ކޮށްގެން ވަކިން ފާހަގަކޮށްލެވޭނެތޯ ނިންމަން ޖެހެ އެވެ. އަބަދުވެސް ސަމާލުކަމުގެ ފަރާތުން ގޯސްކޮށް، އެއްވެސް ހިތްހަމަ ނުޖެހޭ ނުވަތަ ނުތަނަވަސް ޙާލަތްތަކުން ދުރުވެ ތިބުން.
ތިބާ ދަންނަ މީހަކާ އެކު އެއްބަޔަކު އަނެއް ބަޔަކާ ގުޅިގެން މަސައްކަތް ކުރަމުންދާތީ، މުޅި ސެޝަންގައި ފީޑްބެކް ދޭނެ ކަމަށް ބެލެވޭތީ، ޕްރައިވެޓް ފިލާވަޅުތަކުގައި އާންމުކޮށް ރަސްމީ ޝަރުތުތައް މަދުވާނެ އެވެ. މިއިން ދޭހަވަނީ އެހެން މީހުންނަށް އުނދަގޫ ކުރުމާ މެދު ކަންބޮޑު ނުވެ ނިންމުންތައް ނިންމުމާއެކު އިތުރަށް އޮރިޖިނަލް ވެވޭނެ ކަމެވެ.
އަހަރެން ފެޝަނަށް އަގު ދޭ ހެއްޔެވެ؟
ކޮންމެ ދުވަހަކު ސްޓައިލިޝްކޮށް ހެދުން އަޅަން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. މާ ކެޝުއަލް ގޮތަކަށް ފެންނަން ބޭނުންވާ ވަގުތުތަކާއި ފެޝަން ހެދުން އަޅައިގެން ފަސޭހަކަން އިހުސާސް ކުރެވޭ ވަގުތުތަކުގައި މާއިންޑްފުލްނެސް ޕްރެކްޓިސް ކުރުމަކީ މާ މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ސަގާފީ ކަނޑާލުން ނުވަތަ މިހާރުގެ ޓްރެންޑްތަކަށް އިސްކަންދޭ ނަމަވެސް އޮންލައިންކޮށް ނުވަތަ ފިހާރަތަކުން ލިބެން ހުރި ގިނަ ވައްތަރުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ހަމަ ހަނދާން ކުރާތި ގިނަ ބަޔަކު ކަމުދަނީ ތިމާގެ ލޫކަށް ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ މަސައްކަތެއް ކުރާކަން ފެނުމުން. އެކަމަކު ކަންބޮޑު ނުވޭ، އަގުބޮޑު ޕްރީމިއަމް ގަންނަން ނުޖެހޭނެ ޔޯގާ ބްރޭންޑްސް ޓު ލޫކް ސްޓައިލިޝް.ކޮންމެ ތަނަކަށް ވެސް ދާއިރު، ޝައުގުވެރި ޕްރިންޓް ކޮށްފައިވާ ޔޯގާ ޓްރައުޒަރ ޖޯޑަކުން ވަކި ސްޓްރެޕީ ޔޯގާ ޓޮޕެއް ލައިގެން ސަމާލުކަން ދަމައިގަނެވޭނެ އެވެ.
އަހަރެންގެ ބަޖެޓަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ކޮންމެ ހަފްތާއަކު ކްލާހަށް ލައިގެން އުޅެން ފަސޭހަވާނެ އެއްޗެއް ހޮވުމުގައި ހޭދަކުރާ އާދަތަކަށް ވިސްނާށެވެ. ވޯލްމާޓް ނުވަތަ ޓާގެޓް ފަދަ އަގުހެޔޮ ފިހާރަތަކުން ޝޮޕިންގް ކޮށްގެން ބަޖެޓް ކުޑަނަމަ ޝޮޕިންގ އަށް ވަޑައިގަންނަވާށެވެ. ހައި އެންޑް ޔޯގާ ހެދުން އެޅުމަކީ އަލަމާރިއަށް އިތުރު ފައިސާ ހޭދަކުރަން ފަސޭހަވާނަމަ ސްޕްލަރޖް ކުރަން ބޭނުންވާ އެއްޗަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް 30 ޑޮލަރަށް ވުރެ ކުޑަ އަގެއްގައި ޓޮޕް އާއި ބޮޓޮމްސް އަށް ބްރައުޒް ކޮށްފިނަމަ، ބްރޯކް ނުކޮށް އަދިވެސް ސްޓައިލިޝް ގޮތަކަށް ފެނިދާނެ އެވެ.
އައު ފިޓްނަސް ގިއާއަށް ކިތަންމެ ފައިސާއެއް ހޭދަކުރިޔަސް، ކޮމްފީ ހެދުން އަބަދުވެސް މުހިންމުވާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ރަނގަޅަށް ފިޓްވާ އައުޓްފިޓެއް ހޮވުމުގައި ވަގުތު ހޭދަކޮށް، ހަންގަނޑާ ދެކޮޅަށް އަޖައިބު ކުރުވަނިވި އިހުސާސެއް ކުރެވެއެވެ. ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތްކުރާ އަގާއި އަރާމާއި ދެމެދުގައިވާ ބެލެންސް ހޯދާށެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް، މާ ޚަރަދު ބޮޑު ހެދުންތައް ލައިގެން އުޅެން މާ ފަސޭހަ އެވެ.
ޔޯގާގެ ތެރޭގައި އެންމެ އަރާމުކޮށް ލާންވީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
އެކަށީގެންވާ ގޮތަކަށް ފިޓްވާ ހެދުންތައް ލައިގެން ބެހެއްޓުން.
ޔޯގާ ޕްރެކްޓިސް ކުރާއިރު ތިމާ ހޮވާ ހެދުންތައް ރަނގަޅަށް ފިޓްވާނެކަން ޔަގީންކޮށްލައްވާ! ޔޯގާ އެޓައިއާ ފަސޭހައިން މޮބިލިޓީއަށް ފުރުސަތު ލިބޭ ވަރަށް ލުއިވާން ޖެހެ އެވެ. އަދި ސިންޗް ނުވަތަ ބައިންޑް ވެސް ނުވާނެ. މީގެ އިތުރުން ޕޯޒްތައް ކުރިއަށް ގެންދާއިރު އުނދަގޫ ވެދާނެ ޓައިޓް ނިޓް މެޓީރިއަލްސް ލައިގެން އުޅުމާއި، އޭގެ ބަދަލުގައި ސްޓްރެޗީ ފޭބްރިކްސް ހޮވުން، ކޮޓަން އަދި ލައިކްރާ ފަދަ ތަކެތި ހޮވުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
ސާދާ ކަމަކަށް ހީވިޔަސް، ރަނގަޅަށް ފިޓްވާ ހެދުންތައް ހުރުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ސްޓްރެސް އެއް ހަށިގަނޑުގެ ވަކި ބައިތަކުގައި ނުޖަހާ، ރަނގަޅަށް ނުގުޅޭ ޝޯޓް ނުވަތަ ފަޓުލޫނު ލައިގެން އުޅެވިދާނެ އެވެ.
ސައިޒް ގުނާނީ ވެސް، ހަމަ ބޫޓާ އެއްފަދައިންނެވެ. ތަފާތު ތަފާތު އަސާނާތަކުގެ ތެރެއިން މިނިވަންކަމާއެކު ދަތުރުކުރެވޭ ވަރަށް ރަނގަޅަށް ފިޓްވާ ހެދުން ހޯދުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެހެންނަމަވެސް އެއް ސައިޒުގެ ކުޑަ އޯޑަރު ކުރަން ޖެހިދާނެތީ ގިނަ ޔޯގާ ހެދުންތައް ކުދިކޮށް ދުއްވާކަން ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަން ޖެހެއެވެ. އާ ވޯކްއައުޓް ހެދުން ގަންނައިރު އެއްވެސް އެއްޗެއް ގަތުމުގެ ކުރިން ސައިޒިންގ ޗާޓްތައް ފުރިހަމައަށް ރިވިއު ކުރައްވާށެވެ.
ތަތް ނުވަތަ ލުއި ހެދުންތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ޔޯގާ ޕޯޒްތަކުން ބޭނުންވާ ފުޅާ ސްޓްރެޗިންގ ގެ ސަބަބުން، ޔޯގާ ޕްރޮގްރާމް ފުރަތަމަ ފެށުމުން ތޫނު ހެދުން ލައިގެން އުޅުމަކީ ފަސޭހަ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން ލައިގެން އުޅޭނަމަ، ހަމަ މި ހެދުންތަކަށް ތަދުވާން ނުވަތަ ނުތަނަވަސްވާން ފަށައިފާނެއެވެ. މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ، ލެގިންސް، ޓައިޓްސް، ސްވީޓްޕެންޓްސް ފަދަ ހަރަކާތްތަކުގެ ތެރޭގައި އިތުރަށް ހަރަކާތްތެރިވުމުގެ ފުރުސަތު ލިބޭ ލުއި ފިޓިންގ ހެދުންތަކަށް ބަދަލުވާން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ.
ގަމީސްތައް ގެއްލުމުން ބަންޗް އަޕް ކޮށްފިނަމަ އެމީހުންނަށް އުނދަގޫ ވެދާނެ، ކުރިން ލަފާނުކުރެވޭ ވޯޑްރޯބް މައްސަލަތަކެއް ދިމާވެދާނެ، އަދި އިންވާޝަންތަކުގެ ތެރޭގައި ގަސްތުގައި ތިބާ ހާމަކޮށްފާނެ އެވެ. އަދި އިލާސްޓިކް ވޭސްޓްބެންޑްސް އަށް ވުރެ ރައްކާތެރިކަން އިހުސާސް ކުރެވޭތީ ބޭނުންތެރި ކަމުން ޑްރޯސްޓްރިންގް ވެއިސްޓާއެކު ބޮޓޮމްސް ތަކެއް ހުރެއެވެ.
ލޭޔަރސް އަކީ މޫސުމަށް ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.
އާންމުކޮށް ހޫނު މޫސުމަށްވުރެ އަވަހަށް ހޫނު ހެދުމަކަށް ބަދަލުވާން ޖެހޭނެ ކަމަށް ބެލެވެނީ ވިންޓަރ މަސްތަކުގައި އާންމުކޮށް ފިނި ފިނިހޫނުމިންތަކެއް ގެނެސްގެންނެވެ. ހަމައެކަނި އެއް ފަށަލައާ ޚިލާފަށް ހެދުން އެޅުމުގެ އެތައް ފަށަލައެއް ލައިގެން އުޅުން އިސްކަންދެއެވެ. ކްލާހުން ބޭރަށް ދަތުރުކުރާއިރު، މިއީ ހަށިގަނޑުން ހޫނުކަން ގެއްލޭ ގޮތް ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. ޕްރެކްޓިސް ކުރާއިރު ހޫނުވާ ވަރަކަށް ހެދުން ނަގައިގެން އަރާމު ފިނިހޫނުމިނެއްގައި މަޑުކުރެވޭނެއެވެ.
ކިހާވަރެއްގެ ފޮތިގަނޑެއް ލިބޭނެ ކަމަށް އުންމީދު ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
އަޅުގަނޑުމެންގެ ތެރެއިން ގިނަ މީހުންނަށް ޔޯގާ ކްލާހަކީ ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ އަދި ހޫނުގަދަ ކްލާހެއް ކަމުގައި ދެކެނީ، ހާއްސަކޮށް ހޫނުގަދަ ހޫނު ދުވަހެއްގައި ނުވަތަ ހޫނުކޮށްފައިވާ ޔޯގާ ސްޓޫޑިއޯއެއްގައި. ހޮޓް ޔޯގާ ޕްރެކްޓިޝަނަރުންނާއި ޖިސްމާނީ ގޮތުން ޑިމާންޑް ބޮޑު އެހެން ކްލާސްތަކުގައި ބައިވެރިވާ މީހުންނަށް މި ނުތަނަވަސްކަމާއި ފޮނިތޮށި ގިނަ ފަހަރަށް ކުރިމަތިވެއެވެ. ކޮޓަން ނުވަތަ ބަލްކީ ޓެކްސްޓައިލްސް ލައިގެން އުޅުމަކީ ފޮނި ހެދުމާ މެދު ކަންބޮޑުވާނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫނެވެ. ގަވާއިދުން ޔޯގާ ފަޓުލޫނާއި ދިގު އަތްދިގު ގަމީސް ވެސް ނުރުހޭ ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ.
އޭގެ ބަދަލުގައި ހައި ޕާފޯމަންސް މެޓީރިއަލްސް ހޮވާއިރު، މިއީ ފޮނިތޮށި އާއި އިތުރު ތެތްކަން ވިކް ކުރެވޭނެ އެއްޗެކެވެ. ލައިގެން އުޅެން ވިސްނާށެވެ . ޓޮޕްގެ ގޮތުގައި ޔޯގާ ބްރޭ އަދި ކެޕްރިސް ނުވަތަ ތިރީގެ ގޮތުގައި ޔޯގާ ޝޯޓްސް ވެސް މެއެވެ. މާބޮޑަށް ހޫނުވާން ފަސޭހަވާނަމަ އެކަށީގެންވާ ވަރަކަށް ވައި ވަދެވޭ ގޮތަށް ހެދުން ހޮވަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ. ފަރާތްތަކާއި ބުރަކަށީގައި އަދި ކޮނޑުގައި މެޝް ޕެނަލް ޖަހާފައިވާ ގަމީސްތައް ވެސް އޯޑިއަލް އެވެ. އެމީހުން ތިބާ ފިނިކޮށް ބެހެއްޓޭއިރު، އެއްފަހަރާ ވައި މިނިވަންކަމާއެކު ހިނގާށެވެ.
ރަނގަޅު ނޭވާއެއް އޮތީ ހެއްޔެވެ؟
ތިބާގެ މައްޗަށް ފުންކޮށް ނޭވާލާނެ ގާބިލްކަމަށް ހުރަސް ނާޅާނެކަން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ.ނޭވާލުމުގެ ކަސްރަތުތަކުގެ ސަބަބުން މޭމަތީގައި ނުވަތަ ބަނޑުގެ ވަށައިގެން މާ ކޮންސްޓްރިކްޓް ނުވަތަ ތޫނު އެއްޗެއް ލައިގެން އުޅުމަކީ ޕްރެކްޓިސްގެ މުހިންމު ބައެކެވެ. ޕްރެކްޓިސް ކުރާއިރު ޔޯގީނިސްގެ ގިނަ ބަޔަކު ސްޕޯޓްސް ބްރޭއެއްގެ މައްޗަށް ލުއިކޮށް ފިޓްވާ ގަމީހެއް ލައިގެން އުޅެން އިޚްތިޔާރު ކުރެއެވެ. މިއީ ނޭވާލުމަށް ކޮންސްޓްރިކްޓިވް ނުވާ ކަމުގެ އިހުސާސެއް ނުކޮށް މި ބްރާސް އިން އެންމެ ބޭނުންވާ ތަންތަނުގައި ސަޕޯޓް ލިބޭތީ އެވެ.
ޔޯގާ ހެދުމުގެ ދަށުގައި އެއްޗެއް ލައިގެން އުޅުން.
ކްލާހަށް ލައިގެން އުޅޭ ހެދުންތަކުން އަބަދުވެސް ތިމާ ކިހާ އަރާމުކޮށް އުޅޭކަން ކަނޑައަޅާފައެއް ނުވެއެވެ. ތިބާގެ ޔޯގާ ޕްރެކްޓިސްއަށް ތިބާގެ އިޚްތިޔާރުގެ އަންޑަރވޭއާ ވެސް ބޮޑު އަސަރެއް ކުރާނެ!ކޮންކަހަލަ އަންޑަރވޭއާރ އެއް މިހެން ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅަށް ކަމުދާނެ ހެއްޔެވެ؟ މިއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ހުށަހެޅުންތަކެވެ.
ޕެޑިންގ އާއި އެކު ނުވަތަ ނުލައި ބްރޭ
ޔޯގާގެ ގިނަ ބަޔަކު ލަފާދެނީ ޔޯގާ ހެދޭއިރު ޕެޑެޑް ނޫން ބްރޭއެއް ލައިގެން އުޅުމަށެވެ. އެއްގޮތަކަށްވެސް ކުރެވެން އޮތް ނަމަ ޙަރަކާތާއި ތެތްކަމަށް ޚާއްޞަކޮށް އިންޖިނިއަރ ކުރެވިފައިވާ އެއްޗެއް ގަންނަން. އެމެޒޯން ޑޮޓް ކޮމް އިން ތަފާތު ވައްތަރުގެ ޔޯގާ ބްރާސް ލިބެން ހުރެ އެވެ.
އާންމު ގޮތެއްގައި ޕެޑެޑް ބްރާސް އިން ޕެޑެޑް ބްރާސް އަށް ވުރެ ރަނގަޅު ސަޕޯޓެއް ލިބެ އެވެ. ޕެޑެޑް ބްރާއެއްގައި ޕްރީފޯރމްޑް ތަށި ބޭނުންކުރާއިރު، އުރަމަތީގައި ވަރުގަދައަށް ޖައްސާލެވޭ ގޮތަށް ހަދާފައި ހުރެއެވެ. ބޭރުގައި ހުންނަ ކޮމްޕްރެޝަން ފޭބްރިކް އިން އަދިވެސް އުރަމަތި ސަޕޯޓް ކުރަނީ އޭގެ ފަރާތްތަކާއި/ނުވަތަ ތިރީގައި ޕެޑިންގ އެއް ހުރެދާނެ ކަމުގައި ވިޔަސް މެއެވެ. ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން ބްރޭގެ ތެރޭގައި އުރަމަތި ހިނގާނެ ކަމާއި ފޮތިގަނޑުގައި ސްކްރޭޕް ކުރުމަކީ މާ ގާތް ކަމެކެވެ.
ރަނގަޅު ސަޕޯޓާއި، ބައްޓަމާއި، އެންމެ ގިނައިން ނިޕްލް ކަވަރޭޖް ލިބިފައިވާ ބްރޭއެއް ލައިގެން އުޅެން ބޭނުންވާ އަންހެނުންނަށް ޕެޑެޑް ސްޕޯޓްސް ބްރާސް އަށް ދެވޭނެ އެވެ. ޔަގީން ނުވާނަމަ ޑިޓޭޗަބަލް ޕެޑިންގް އާއި އެކު ޕެޑެޑް ބްރާއެއް ބަލާށެވެ.
ސްޕޯޓްސް ބްރޭ ނުވަތަ ޝެލްފް ބްރޭ
ސްޕޯޓްސް ބްރާއަކުން ބޮޑު ސަޕޯޓެއް ލިބި، ބައުންސް ކުޑަވެގެންދެއެވެ. އެއީ އުރަމަތި ބަދަލުނުވެ، މޭމަތީގެ ފާރަށް ވަރުގަދައަށް ވަށާލާ ކަމެކެވެ. ބޯ މެޓީރިއަލް އާއި ފުޅާ ސްޓްރެޕްތަކެއް ހުންނަ ސްޕޯޓްސް ބްރޭއެއް ހޮވާށެވެ. އެމީހުން އެކަށީގެންވާ ކަވަރޭޖެއް ފޯރުކޮށްދެނީ އެކަށީގެންވާ މިނިވަންކަމާއެކު ހަރަކާތްތެރިވުމުގެ ފުރުސަތު ލިބިގެންނެވެ.
ވަކި ވައްތަރެއްގެ ބްރާތަކުން ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން ހަރަކާތުގެ ރޭންޖް ހަނިކުރެވިދާނެ ކަމަށާއި، ޚާއްޞަކޮށް ކޮނޑުގައި ހުންނަ ބްރާސް ވެސް ހަނިކުރެވިދާނެ ކަމަށް ވިދާޅުވިއެވެ. މިނިމަމް ސަޕޯޓާއި މެކްސިމަމް މޮބިލިޓީ ބޭނުންވާ ފަރާތްތަކަށް އިންޓަގްރޭޓެޑް ޝެލްފް ބްރޭ އެއް އެކުލެވޭ ޓޮޕެއް ރީތިކޮށް މަސައްކަތް ކުރެ އެވެ. މިއީ ގިނަ ޝެލްފް ބްރާސް އަކީ ހައި އިންޓެންސިޓީ ވޯކްއައުޓްތަކަށް ހަދާފައި ހުންނަ އެއްޗެއް ނޫން ކަމުން އަޝްޓަންގާ ނުވަތަ އެހެން ވަރުގަދަ ވައްތަރުގެ ޓްރެއިނިންގ އަށް އެންމެ ބޮޑު އިޚްތިޔާރަކަށް ނުވެދާނެ އެވެ.
ރަނގަޅަށް ފިޓްވާ ބްރާއަކުން ލިބޭ ރަނގަޅު ސަޕޯޓަކީ ހަނި ނުވަތަ އުނދަގޫ ކަމެއް ކަމުގައި ހީވެގެން ނުވާނެ އެވެ. ލޭދައުރުވުން ހަނިކުރަން މާ ތަތްވެގެން ނުވާނެ ކަމުގައި ވިޔަސް، އުރަމަތީގެ ވަށައިގެން ވަރުގަދައަށް ފިޓްވާން ޖެހެ އެވެ.
ރިލެކްސްޑް އަންޑަރވޭއާރ އެއް ލައިގެން
ޕެންޓީއާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާއިރު ތޮންގްސް އާއި ބްރީފްސް އަކީ އަސާސީ ދެ ޗޮއިސް އެވެ.
ތިބާގެ ޕެންޓީ ލައިން ނުވަތަ އަންޑަރވޭއާ އެކު ކޮޅަށް ނުވަތަ ކުރިއަށް ފަހަތަށް ފައްތާލާއިރު ފެންނަން ބޭނުން ނުވާނަމަ ސާދާ ތޮންގް އެއް ހޮވާށެވެ. މުޅި އައުޓްލައިން ނުފެނުމަށްޓަކައި ސީމްލޭސް، ވެލް-ހައި ވޭސްޓް ސްޕޯޓް ތޮންގް އެއް ހޮވާށެވެ. ތިބާގެ ޔޯގާ ޕެންޓްސް އަށް ފިޓްވާ ތަން ތިބާގެ ކަކުލުގެ ވަށައިގެން މަތީގައި އުސްކޮށް ހުންނަ ތޮންގްތަކުގައި ހުންނާނެއެވެ. ތިބާގެ ބަމްގެ މެދުގައި ފެންނަ ޕެންޓީ ލައިން ނުފެނުމަށްޓަކައި، ތޮންގް މައްޗަށް ދަމާލައެވެ.
އާންމުކޮށް ލައިގެން ނުތިބޭނަމަ ނުވަތަ އެއްގޮތަކަށްވެސް ލައިގެން ނުތިބޭނަމަ ޔޯގާ ޕްރެކްޓިސް ކުރަމުން ދަނިކޮށް ތޮންގްސް ލައިގެން އުޅެން ފަސޭހަ ނުވާނެ ކަމުގެ ކުޑަ ފުރުސަތެއް އެބައޮތެވެ. ބްރީފްސް އިން ތިބާއަށް އިތުރަށް ފަސޭހަކަން އިހުސާސް ކުރެވޭނެ ކަމަށް ބެލެވެނީ އެމީހުންގެ އިލާސްޓިކް ނެޗުރަލް ކަމުން ތިބާއަށް ފަސޭހައިން ފޮޅިގެން ދާއިރު ރަނގަޅު ރޭންޖެއްގެ މޮޝަން އެއް ލިބިގެންދާނެ އެވެ.
މަޑު، އިލާސްޓިކް މާއްދާއަކުން ހަދާފައިވާ، އަދި ޕެންޓީ ލައިންތައް ދައްކާލުން ހުއްޓުވުމަށް އެއްވެސް ސީމްއެއް ނެތް ބްރީފްސް ހޯދާށެވެ. އެ އިލްސްޓްރޭޝަން ވާނީ އެބީގެ މަޑު ނައިލޯން-ސްޕެންޑެކްސް ބްލެންޑް ހައި ވެއިސްޓް ޕެންޓީސް ކަމަށާއި، މިއީ ނޯ ސްލިޕް ނައިލޯން ގްރިޕް އެއް އެކުލެވޭ 'ނޯ ޝޯ' އަކަށް ވާން ނިންމާފައިވާ އެއްޗެކެވެ.
ނިންމުން
ފެންނަ ފެނުމުގައި، ތިމާގެ ޕްރެކްޓިސްގައި ތިމާ ހުރި ގޮތަށް ކިހާ ފަސޭހަވާނެ ކަމުގެ އަސަރު ކުރާނެ ވަރަށް ގިނަ ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ތަޖުރިބާ ކުރުމަކީ ކަސްރަތު ރެޖިމަން އާއި އެކު އެންމެ ރަނގަޅަށް ދާނީ ކޮންކަހަލަ ހެދުންތަކެއްތޯ ހޯދުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ. ތަޖުރިބާކޮށްގެން ތިމާއަށް އެންމެ ފަސޭހަވާ ބްރޭންޑާއި ފޮތިގަނޑު ހޯދާށެވެ.
