Hardloop kan baie baat by kruisoefening met fietsry omdat dit min impak het en nie te veel spanning op die gewrigte plaas nie.Boonop bied dit 'n fantastiese plaasvervanger vir herstellopies deur atlete in staat te stel om sirkulasie te verhoog, styfheid te verlig, en dit te doen sonder enige impak, wat die risiko van oorbenuttingsprobleme verlaag.
Is daar iets beter as om 'n fiets te ry en die vryheid te geniet wat dit bied wanneer die son uitkom?Natuurlik hou fietsry in die somer sy eie stel probleme in, soos om uit te vind wat om te dra om oorverhitting (of brand) te vermy.
Waarna om te kyk in 'n fietsryhemp vir die somer
Die beste fietsrytruie vir die somer is gemaak van asemende, ligte materiale, en sommige het selfs UV-beskerming om jou vel te help beskerm teen skadelike UV-straling.
Asemend
Kies 'n somertrui gemaak van ongelooflike ligte, asemende materiale wat sweet vinnig van jou vel sal verwyder en lugvloei aanmoedig sodat jou liggaam maklik kan afkoel.
Gepas
'Moet fietsrytruie styf of los wees?'is een van die vrae wat die meeste gegoogle word wanneer dit by pas kom. Die antwoord?Om windweerstand te verminder, moet fietsrytruie styf pas sonder om saamtrek te wees (niemand hou daarvan om 'n sakkerige top te dra wat opdraand rondfladder nie; glo ons, dit is soos om 'n valskerm te dra).Die meeste fietsrytruie is skraal van pas, so as jy bekommerd is daaroor dat dit te styf lyk en dit 'n aërodinamiese of wedrenontwerp het, wil jy dalk groter word.
Sakke
Die beste somerfietsrytruie bevat ruim sakke wat strategies op die rug geplaas is.Hierdie sakke moet groot genoeg wees om jou foon, sleutels, voeding en enige ander benodigdhede, soos 'n klein fietspomp, te hou.
Verskil fietsrytruie vir mans en vroue van mekaar?
Die vinnige reaksie is ja.Aangesien vroue dikwels 'n smaller middel, breër heupe en 'n korter bolyflengte as mans het, vroue se spesialiteitsfietsrytruie word gemaak om die vroulike liggaamsbou te akkommodeer.Daarbenewens het sommige vrouetruie ietwat korter moue en 'n meer toegeruste ontwerp.Natuurlik, afhangende van persoonlike neiging, mag vroue unisex- of manstruie dra, en omgekeerd.Om 'n fietsrytrui te vind wat jy aanbid en wat gemaklik voel, is die uiteindelike doelwit.
