달리기는 충격이 적고 관절에 너무 많은 부담을 주지 않기 때문에 사이클링과 교차 훈련을 하면 큰 이점을 얻을 수 있습니다.또한 운동선수가 순환을 증가시키고 경직을 완화하며 아무런 충격 없이 이를 수행할 수 있도록 하여 회복 달리기의 환상적인 대체품을 제공하여 과다 사용 문제의 위험을 낮춥니다.
자전거를 타고 해가 뜰 때 그것이 제공하는 자유를 즐기는 것보다 더 좋은 것이 있을까요?물론 여름에 자전거를 타는 것은 과열(또는 화상)을 방지하기 위해 무엇을 입어야 할지 파악하는 등 나름대로의 어려움을 안고 있습니다.
여름용 사이클링 셔츠에서 찾아야 할 사항
여름용 최고의 사이클링 져지는 통기성이 있고 가벼운 소재로 만들어지며, 일부는 유해한 자외선으로부터 피부를 보호하는 자외선 차단 기능도 있습니다.
통기성
피부의 땀을 빠르게 제거하고 공기 흐름을 촉진하여 몸을 쉽게 식힐 수 있는 매우 가볍고 통기성이 뛰어난 소재로 만든 여름 져지를 선택하세요.
맞다
'사이클링 져지는 타이트해야 할까요, 아니면 헐렁해야 할까요?'핏에 관해 가장 자주 검색되는 질문 중 하나입니다. 응답은 무엇입니까?바람의 저항을 줄이려면 사이클링 져지는 조이지 않고 꼭 맞아야 합니다. 오르막길에서 헐렁한 상의를 입고 날아다니는 것을 좋아하는 사람은 아무도 없습니다. 이는 낙하산을 착용하는 것과 같습니다.대부분의 사이클링 져지는 슬림핏이므로 너무 타이트해 보일까 봐 걱정되고 공기역학적인 디자인이나 레이스 디자인이 있다면 사이즈를 늘리는 것이 좋습니다.
주머니
최고의 여름 사이클링 져지는 뒷면에 전략적으로 배치된 넉넉한 주머니를 갖추고 있습니다.이 주머니는 휴대폰, 열쇠, 영양분, 소형 자전거 펌프 등 기타 필수품을 담을 수 있을 만큼 커야 합니다.
빠른 응답은 '예'입니다.여성은 남성에 비해 허리가 좁고, 엉덩이가 넓으며, 몸통 길이가 짧은 경우가 많기 때문에, 여성용 전문 사이클링 져지는 여성의 체형에 맞게 제작됩니다.또한 일부 여성용 져지는 소매가 다소 짧고 몸에 꼭 맞는 디자인이 특징입니다.물론, 개인의 성향에 따라 여성은 남녀공용 유니폼을 입을 수도 있고 남성용 유니폼을 입을 수도 있고, 그 반대일 수도 있습니다.당신이 좋아하고 편안함을 느끼는 사이클링 져지를 찾는 것이 궁극적인 목표입니다.
