실행은 사이클링으로 크로스 훈련을 통해 큰 이점을 얻을 수 있으며 조인트에 너무 많은 긴장을 풀지 않기 때문에 또한, 운동 선수가 순환을 늘리고, 강성을 완화시키고, 영향을 미치지 않도록하기 위해 환상적인 복구 실행을 대신하여 환상적인 복구 실행을 제공합니다.
자전거를 타고 태양이 나올 때 제공하는 자유를 즐기는 것보다 더 좋은 것이 있습니까? 물론, 여름에 자전거를 타는 것은 과열 (또는 타는)을 피하기 위해 무엇을 착용 해야하는지 알아내는 것과 같은 자체 어려움을 제기합니다.
여름을위한 최고의 사이클링 유니폼은 통기성, 가벼운 재료로 만들어졌으며 일부는 UV 보호 기능이있어 피부를 유해한 UV 방사선으로부터 보호하는 데 도움이됩니다.
피부에서 땀을 신속하게 제거하고 공기 흐름을 격려하여 신체가 쉽게 식힐 수 있도록 엄청나게 가볍고 통기성이 높은 재료로 만든 여름 저지를 선택하십시오.
'사이클링 유니폼이 빡빡하거나 느슨해야합니까?' 적합 할 때 가장 자주 검색되는 질문 중 하나입니까? 바람 저항을 줄이기 위해 자전거 유니폼은 수축없이 꼭 맞아야합니다 (아무도 오르막길 주위에 헐렁한 탑을 착용하는 것을 좋아하지 않습니다. 우리를 믿으십시오. 낙하산을 착용하는 것과 같습니다). 대부분의 사이클링 유니폼은 슬림 한 적합성이므로 너무 빡빡 해 보이고 공기 역학적 또는 레이스 디자인이 있다면 크기를 높이고 싶을 수도 있습니다.
최고의 여름 사이클링 유니폼에는 뒷면에 전략적으로 배치 된 넓은 주머니가 포함됩니다. 이 포켓은 휴대 전화, 열쇠, 영양 및 작은 자전거 펌프와 같은 기타 필수품을 담을 수있을 정도로 커야합니다.
라이딩 할 때 찾으십시오 UV 보호 자전거 마모 . 피부를 보호하기 위해 이미 내장 된
빠른 응답은 예입니다. 여성은 종종 허리, 엉덩이가 더 넓고 남성보다 몸통 길이가 짧기 때문에 여성의 전문 사이클링 유니폼은 여성 체격을 수용하기 위해 만들어졌습니다. 또한 일부 여성 유니폼에는 다소 짧은 슬리브와 더 적합한 디자인이 있습니다. 물론, 개인적 성향에 따라 여성은 유니원 또는 남성 유니폼을 입을 수 있으며 그 반대도 마찬가지입니다. 당신이 좋아하고 편안하다고 느끼는 사이클링 저지를 찾는 것이 궁극적 인 목표입니다.