Hardlopen kan enorm profiteren van crosstraining met fietsen, omdat het weinig impact heeft en de gewrichten niet te zwaar belast.Bovendien biedt het een fantastisch alternatief voor herstelruns, doordat het atleten in staat stelt de bloedsomloop te vergroten, de stijfheid te verlichten en dit zonder enige impact te doen, waardoor het risico op overbelastingsproblemen wordt verkleind.
Is er iets beters dan fietsen en genieten van de vrijheid die het biedt als de zon schijnt?Natuurlijk brengt fietsen in de zomer zijn eigen problemen met zich mee, zoals uitzoeken wat je moet dragen om oververhitting (of verbranding) te voorkomen.
Waar je op moet letten bij een wielershirt voor de zomer
De beste fietsshirts voor de zomer zijn gemaakt van ademende, lichte materialen en sommige hebben zelfs UV-bescherming om je huid te beschermen tegen schadelijke UV-straling.
Ademend
Kies een zomertrui gemaakt van ongelooflijk lichte, ademende materialen die het zweet snel van je huid afvoeren en de luchtstroom bevorderen, zodat je lichaam gemakkelijk kan afkoelen.
Fit
'Moeten wielershirts strak of los zitten?'is een van de meest gestelde vragen op Google als het om pasvorm gaat. Het antwoord?Om de luchtweerstand te verminderen, moeten fietstruien goed aansluiten, zonder te knellen (niemand draagt graag een wijd topje dat bergopwaarts fladdert; geloof ons, het is net als het dragen van een parachute).De meeste wielertruien hebben een nauwsluitende pasvorm, dus als je bang bent dat ze te strak lijken en dat ze een aerodynamisch of race-ontwerp hebben, wil je misschien een maat groter nemen.
Zakken
De beste zomerfietsshirts hebben ruime zakken die strategisch op de rug zijn geplaatst.Deze vakken moeten groot genoeg zijn voor je telefoon, sleutels, voeding en andere benodigdheden, zoals een kleine fietspomp.
Verschillen wielershirts voor heren en dames van elkaar?
Het snelle antwoord is ja.Omdat vrouwen vaak een smallere taille, bredere heupen en een kortere romplengte hebben dan mannen, Speciale damesfietsshirts zijn gemaakt om tegemoet te komen aan de vrouwelijke lichaamsbouw.Bovendien hebben sommige damestruien wat kortere mouwen en een meer getailleerd ontwerp.Afhankelijk van de persoonlijke voorkeur kunnen vrouwen uiteraard unisex- of herentruien dragen, en omgekeerd.Het vinden van een wielertrui waar je dol op bent en die comfortabel aanvoelt, is het ultieme doel.
