Alergarea poate beneficia enorm de pe urma antrenamentului încrucișat cu ciclismul, deoarece are un impact redus și nu pune prea multă presiune asupra articulațiilor.În plus, oferă un înlocuitor fantastic pentru alergările de recuperare, permițând sportivilor să crească circulația, să amelioreze rigiditatea și să facă acest lucru fără niciun impact, ceea ce scade riscul problemelor de suprasolicitare.
Există ceva mai bun decât să mergi pe bicicletă și să te bucuri de libertatea pe care o oferă atunci când iese soarele?Desigur, mersul pe bicicletă în timpul verii prezintă propriul set de dificultăți, cum ar fi să-ți dai seama ce să te îmbraci pentru a evita supraîncălzirea (sau arderea).
Ce să cauți într-o cămașă de ciclism pentru vară
Cele mai bune tricouri de ciclism pentru vară sunt realizate din materiale respirabile, ușoare, iar unele chiar au protecție UV pentru a vă proteja pielea de radiațiile UV dăunătoare.
Respirabil
Alegeți un tricou de vară confecționat din materiale incredibil de ușoare, respirabile, care vă vor îndepărta rapid transpirația de pe piele și vor încuraja fluxul de aer, astfel încât corpul să se poată răci cu ușurință.
Potrivi
— Tricourile de ciclism ar trebui să fie strânse sau largi?este una dintre cele mai frecvente întrebări căutate pe Google când vine vorba de potrivire. Răspunsul?Pentru a reduce rezistența la vânt, tricourile de ciclism ar trebui să se potrivească perfect, fără a fi constrictive (nimănui nu-i place să poarte un top largi care flutură în sus; crede-ne, este ca și cum ai purta o parașută).Majoritatea tricourilor de ciclism sunt subțiri, așa că dacă ești îngrijorat că va părea prea strâmt și are un design aerodinamic sau de curse, s-ar putea să doriți să măriți mărimea.
buzunare
Cele mai bune tricouri de ciclism de vară includ buzunare încăpătoare poziționate strategic pe spate.Aceste buzunare ar trebui să fie suficient de mari pentru a ține telefonul, cheile, nutriția și orice alte necesități, cum ar fi o pompă mică pentru bicicletă.
Tricourile de ciclism pentru bărbați și femei diferă unul de celălalt?
Răspunsul rapid este da.Deoarece femeile au adesea o talie mai îngustă, șolduri mai largi și o lungime mai scurtă a trunchiului decât bărbații, Tricourile de ciclism de specialitate pentru femei sunt realizate pentru a se potrivi fizicului feminin.În plus, unele tricouri pentru femei au mâneci ceva mai scurte și un design mai potrivit.Desigur, în funcție de înclinația personală, femeile pot purta tricouri unisex sau bărbați și invers.Găsirea unui tricou de ciclism pe care îl adori și care să se simtă confortabil este scopul final.
