Bestu hjólapeysurnar yfir sumarið

Hlaup getur haft mikið gagn af krossþjálfun með hjólreiðum því það er áhrifalítið og reynir ekki of mikið á liðina.Að auki kemur það frábærlega í staðinn fyrir batahlaup með því að gera íþróttamönnum kleift að auka blóðrásina, létta stirðleika og gera það án nokkurra áhrifa, sem dregur úr hættu á ofnotkunarvandamálum.

Er eitthvað betra en að hjóla og njóta þess frelsis sem það býður upp á þegar sólin kemur fram?Að sjálfsögðu veldur hjólreiðum á sumrin eigin erfiðleikum, svo sem að finna út hvað á að klæðast til að forðast ofhitnun (eða bruna).

Hvað á að leita að í hjólaskyrtu fyrir sumarið

Bestu hjólatreyjurnar fyrir sumarið eru gerðar úr öndunarefni, léttu efni og sumar eru jafnvel með UV-vörn til að vernda húðina gegn skaðlegri UV-geislun.

Andar

Veldu sumartreyju úr ótrúlega léttu efni sem andar vel sem mun fljótt fjarlægja svita af húðinni og hvetja til loftflæðis þannig að líkaminn geti auðveldlega kælt sig niður.

Passa

'Eiga hjólreiðatreyjur að vera þröngar eða lausar?'er ein af spurningunum sem oftast er gúglað þegar kemur að passa. Viðbrögðin?Til að draga úr vindmótstöðu ættu hjólreiðatreyjur að passa vel án þess að vera þrengjanlegar (engum finnst gaman að vera með pokaðan topp sem flögrar um upp á við; trúðu okkur, það er eins og að vera í fallhlíf).Flestar hjólreiðatreyjur eru grannar, þannig að ef þú hefur áhyggjur af því að þær virðist of þröngar og þær eru með loftaflfræði eða keppnishönnun, gætirðu viljað stækka stærðina.

Vasar

Bestu hjólreiðatreyjur sumarsins innihalda rúmgóða vasa sem eru beitt staðsettir á bakinu.Þessir vasar ættu að vera nógu stórir til að geyma símann þinn, lykla, næringu og allar aðrar nauðsynjar, svo sem litla hjóladælu.

Sólarvörn

Þegar þú ert að hjóla skaltu leita að UV verndandi hjólreiðafatnaður sem þegar er innbyggður til að vernda húðina.

Eru hjólapeysur fyrir karla og konur ólíkar innbyrðis?

Skjót viðbrögðin eru já.Þar sem konur eru oft með þrengra mitti, breiðari mjaðmir og styttri búklengd en karlar, hjólreiðatreyjur fyrir konur eru gerðar til að mæta líkamsbyggingu kvenna.Að auki eru sumar treyjur kvenna með nokkuð styttri ermum og sniðnari hönnun.Auðvitað, allt eftir persónulegum tilhneigingu, mega konur klæðast unisex- eða karlatreyjum og öfugt.Lokamarkmiðið er að finna hjólatreyju sem þú dýrkar og finnst þægilegt.