มุมมอง: 255 ผู้แต่ง: Bella เผยแพร่เวลา: 08-14-2023 Origin: เว็บไซต์
การวิ่งสามารถได้รับประโยชน์อย่างมากจากการฝึกอบรมข้ามการขี่จักรยานเพราะมันมีผลกระทบต่ำและไม่ได้ทำให้ข้อต่อเครียดมากเกินไป นอกจากนี้ยังมีการทดแทนที่ยอดเยี่ยมสำหรับการกู้คืนโดยการช่วยให้นักกีฬาสามารถเพิ่มการไหลเวียนบรรเทาความแข็งและทำเช่นนั้นโดยไม่มีผลกระทบใด ๆ ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงของการใช้ปัญหามากเกินไป
มีอะไรดีไปกว่าการขี่จักรยานและเพลิดเพลินกับอิสรภาพที่มีให้เมื่อดวงอาทิตย์ออกมา? แน่นอนว่าการปั่นจักรยานในฤดูร้อนมีปัญหาเรื่องความยากลำบากเช่นการหาสิ่งที่จะสวมใส่เพื่อหลีกเลี่ยงความร้อนสูงเกินไป (หรือการเผาไหม้)
เสื้อขี่จักรยานที่ดีที่สุดสำหรับฤดูร้อนทำจากวัสดุระบายอากาศได้ง่ายและบางคนก็มีการป้องกันรังสียูวีเพื่อช่วยปกป้องผิวของคุณจากรังสี UV ที่เป็นอันตราย
เลือกเสื้อฤดูร้อนที่ทำจากวัสดุที่มีน้ำหนักเบาและระบายอากาศได้อย่างไม่น่าเชื่อซึ่งจะกำจัดเหงื่อออกจากผิวของคุณได้อย่างรวดเร็วและกระตุ้นให้เกิดการไหลเวียนของอากาศเพื่อให้ร่างกายของคุณเย็นลงได้อย่างง่ายดาย
'เสื้อขี่จักรยานควรแน่นหรือหลวม?' เป็นหนึ่งในคำถามที่เกิดขึ้นบ่อยที่สุดเมื่อพูดถึงพอดีคำตอบ? เพื่อลดความต้านทานของลมเสื้อขี่จักรยานควรพอดีกับอย่างอบอุ่นโดยไม่ถูกบีบรัด (ไม่มีใครชอบที่จะสวมใส่เสื้อชั้นบนที่กระพือปีกรอบ ๆ ขึ้นเนินเชื่อว่าเรามันเหมือนกับการสวมร่มชูชีพ) เสื้อขี่จักรยานส่วนใหญ่มีความผอมเพรียวดังนั้นหากคุณกังวลว่ามันจะแน่นเกินไปและมีการออกแบบอากาศพลศาสตร์หรือการแข่งขันคุณอาจต้องการปรับขนาด
เสื้อขี่จักรยานฤดูร้อนที่ดีที่สุดรวมถึงกระเป๋าที่มีกลยุทธ์ที่มีกลยุทธ์ที่ด้านหลัง กระเป๋าเหล่านี้ควรมีขนาดใหญ่พอที่จะถือโทรศัพท์กุญแจโภชนาการและสิ่งจำเป็นอื่น ๆ เช่นปั๊มจักรยานขนาดเล็ก
เมื่อขี่ให้มองหา ชุดปั่นจักรยานป้องกันรังสี UV ที่สร้างขึ้นแล้วเพื่อช่วยปกป้องผิวของคุณ
การตอบสนองอย่างรวดเร็วคือใช่ เนื่องจากผู้หญิงมักจะมีเอวที่แคบกว่าสะโพกกว้างและความยาวลำตัวที่สั้นกว่าผู้ชาย เสื้อขี่จักรยานพิเศษของผู้หญิง ทำขึ้นเพื่อรองรับร่างกายหญิง นอกจากนี้เสื้อยืดผู้หญิงบางตัวยังมีแขนเสื้อที่สั้นกว่าและการออกแบบที่ติดตั้งมากขึ้น แน่นอนขึ้นอยู่กับความชอบส่วนตัวผู้หญิงอาจสวมเสื้อ unisex หรือเสื้อยืดผู้ชายและในทางกลับกัน การหาเสื้อขี่จักรยานที่คุณชื่นชอบและรู้สึกสบายใจคือเป้าหมายสูงสุด