Visualizações: 255 Autor: Bella Publicar Tempo: 14-14-2023 Origem: Site
A execução pode se beneficiar muito do treinamento cruzado com o ciclismo, porque é de baixo impacto e não coloca muita tensão nas juntas. Além disso, fornece um substituto fantástico para as execuções de recuperação, permitindo que os atletas aumentem a circulação, aliviem a rigidez e o faça sem nenhum impacto, o que reduz o risco de problemas excessivos de uso.
Existe algo melhor do que andar de bicicleta e desfrutar da liberdade que ela oferece quando o sol sai? Obviamente, o ciclismo no verão representa seu próprio conjunto de dificuldades, como descobrir o que vestir para evitar superaquecimento (ou queima).
As melhores camisas de ciclismo para o verão são feitas de materiais leves e leves, e alguns até têm proteção UV para ajudar a proteger sua pele da radiação UV prejudicial.
Selecione uma camisa de verão feita de materiais incrivelmente leves e respiráveis que removerão rapidamente o suor da pele e incentivam o fluxo de ar para que seu corpo possa esfriar prontamente.
- As camisas de ciclismo devem ser apertadas ou soltas? uma das perguntas mais frequentemente pesquisadas no Google quando se trata de encaixe. A resposta? Para reduzir a resistência ao vento, as camisas de bicicleta devem se encaixar perfeitamente sem serem restritivas (ninguém gosta de usar um topo folgado flutuando em volta; acredite em nós, é como usar um pára -quedas). A maioria das camisas de ciclismo é fina, por isso, se você estiver preocupado com a parecer muito apertada e possui um design aerodinâmico ou de corrida, convém avaliar.
As melhores camisas de ciclismo de verão incluem bolsos espaçosos estrategicamente posicionados nas costas. Esses bolsos devem ser grandes o suficiente para segurar seu telefone, chaves, nutrição e quaisquer outras necessidades, como uma pequena bomba de bicicleta.
Ao andar, procure por Um desgaste de ciclismo de proteção UV já embutido para ajudar a proteger sua pele.
A resposta rápida é sim. Como as mulheres costumam ter uma cintura mais estreita, quadris mais largos e um comprimento mais curto do tronco que os homens, São feitas camisas de ciclismo para mulheres para acomodar o físico feminino. Além disso, algumas camisas femininas apresentam mangas um pouco mais curtas e um design mais ajustado. Obviamente, dependendo da inclinação pessoal, as mulheres podem usar camisas unissex ou masculinas e vice -versa. Encontrar uma camisa de ciclismo que você adora e que se sente confortável é o objetivo final.
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