Включення спортивних бюстгальтерів як важливої складової атлетичного одягу є важливим для жінок будь -яких форм і розмірів. Не має значення, чи ми практикуємо йогу, важку атлетику або аеробіку високої інтенсивності; Хороший спортивний бюстгальтер може забезпечити нам комфорт та підтримку, яку ми потребуємо для підвищення ефективності та захисту здоров'я грудей. З іншого боку, є кілька поширених помилок, які роблять люди, коли йдеться про придбання та надання спортивних бюстгальтерів. У цій публікації ми обговоримо сім найкращих помилок, які люди роблять під час носіння спортивних бюстгальтерів, про які ви повинні знати, і намагатися уникати створення.
Носіння неправильного розміру
Робити помилку носити Спортивний бюстгальтер , який занадто малий, - одна з найпоширеніших помилок, які люди виконують. Якщо ви носите бюстгальтер, який є занадто крихітним або занадто великим, у вас може виникнути дискомфорт, ви можете не отримувати належної підтримки, і ви навіть можете ставити своє здоров'я на небезпеку. Для того, щоб ви носили спортивний бюстгальтер, який є відповідним розміром для вашого тіла, важливо мати спортивний бюстгальтер професійно. Не забувайте, що придатність вашого спортивного бюстгальтера повинна бути комфортною; Це не повинно бути занадто щільним або занадто вільним.
Нехтування ефектом рівня
Існує широкий спектр рівнів впливу, який може бути знайдений у спортивних бюстгальтерах. Цілком можливо, що ви не помічаєте рівня впливу свого тренування, що є помилкою. Наприклад, спортивні бюстгальтери з низьким впливом підходять для таких заходів, як ходьба або йога, тоді як спортивні бюстгальтери з високим впливом необхідні для більш напружених заходів, таких як інтервальні тренування з високою інтенсивністю (HIIT) або біг. У випадку, якщо ви вибрали невідповідний рівень впливу для тренування, ви можете виявити, що ви залишаєтесь почуттям непідтримуваного та незручного.
Невиконання ремінців та смуги
Гурт і ремінці - це два компоненти спортивного бюстгальтера, які відіграють значну роль у наданні підтримки. Можна зробити гаф, якщо ви не оглядаєте смугу та ремінці. Для того, щоб запобігти їзді вгору або копатися у ваше тіло, вона повинна бути такою, що вона щільно підходить до вашого ребра. Обов’язково, щоб ремінці були як гнучкими, так і надійними, щоб запобігти защипуванню плечей. Перевірка та коригування ремінців та смуги - це важливі кроки, щоб гарантувати, що вони добре підходять. Ви можете переглядати наш Колекція сприятливих спортивних бюстгальтерів , які забезпечують неперевершений комфорт та впевненість у напружених тренуваннях. Ці бюстгальтери оснащені плечовими ремінцями, які можна відрегулювати та надійну смугу, щоб гарантувати, що вони вам ідеально підходять.
Обстеження вмісту
На продуктивність спортивного бюстгальтера може впливати матеріал, з якого він виготовлений. Ігнорування фактів може бути помилкою, яку ви робите. Якщо ви хочете зробити приємне і сухе тренування, шукайте спортивні бюстгальтери, побудовані з тканини, яка дихає і відбиває потовиділення. Спортивні бюстгальтери, що містять теги, які дратують або розбивають, а також нерівні шви, які є нерівними, слід уникати. Abely-компанія, яка спеціалізується на виробництві дихаючих спортивних бюстгальтерів, які оснащені передовими технологіями, що кидають вологу. Ці бюстгальтери розроблені для того, щоб ви сухими та комфортними, незалежно від того, наскільки ви важко займаєте фізичні вправи.
Недостатньо прибирання
Зберігання спортивного бюстгальтера в хорошому стані є важливим, якщо ви хочете, щоб він тривав якомога довше і виступав за призначенням. Якщо ви неправильно миєте свій спортивний бюстгальтер, ви можете помилитися. Обов’язково дотримуйтесь інструкцій щодо догляду, які надруковані на етикетці, і уникайте використання відбілювачів або пом'якшувачів тканини. Ваш спортивний бюстгальтер повинен промиватися в холодній воді і дозволяти висушити повітря, щоб підтримувати гнучкість тканини та запобігти завданню її пошкоджень.
Носити зношений або застарілий бюстгальтер
Як і в будь -якій іншій статті одягу, спортивні бюстгальтери врешті -решт стають зношеними. Використання спортивного бюстгальтера, який застарілий або зношений, може вважатися помилкою. Поступова втрата еластичності, яка відбувається у спортивних бюстгальтерах з часом, може призвести до зниження рівня комфорту та підтримки, яку вони надають. Це може вплинути на вашу продуктивність і навіть викликати біль у грудях. Зокрема, якщо ви досить часто носите спортивні бюстгальтери, важливо регулярно замінювати їх.
Ігнорування змін у вашому тілі
Коли ми старіємо, коли ми завагітніли, або коли стикаємося з змінами своєї ваги, наші тіла змінюються. Нехтування цим вдосконаленнями може виявитися помилкою. Важливо проводити регулярні перевірки розміру та пристосування вашого спортивного бюстгальтера, щоб гарантувати, що він продовжує забезпечувати найвищий рівень підтримки та комфорту, що знаходиться в межах його можливостей. У випадку, якщо ваше тіло змінить розмір або форму, ви не повинні турбуватися про отримання Новий спортивний бюстгальтер встановлений.
Підводячи підсумок, спортивний бюстгальтер - це необхідний предмет одягу для будь -якої людини, яка займається фізичними навантаженнями, а також необхідним обладнанням для занять спортом. Ви можете гарантувати, що ви отримуєте максимум максимуму зі свого спортивного бюстгальтера і що ви надаєте пріоритет для здоров'я грудей, усвідомлюючи загальні помилки, які люди роблять під час носіння спортивних бюстгальтерів, і докладаючи профілактичних зусиль, щоб уникнути цих помилок. Тому перед тим, як вирушити в спортзал або піти на пробіг, вам слід задуматися про свій спортивний бюстгальтер і переконатися, що ви носите потрібний розмір, прийнятне пристосування та належний рівень удару для діяльності, яку ви збираєтеся робити. Яке благословення це буде для вашого тіла!
Дізнайтеся більше про останню колекцію спортивних бюстгальтерів, запропонованих Abely. Ці бюстгальтери доступні в найрізноманітніших кольорах, формах, стилях, розмірах та візерунках для задоволення різноманітних вимог жінок, які мають активні.
