U Menu di u Contenutu
● Abbracciate u vostru corpu è cultivà l'autore
● Sceglite u stilu di swimsuit
● Preste attenzione à tela è sustegnu
● Sperimentu cù culori è mudelli
● Accessoriza cun fiducia
● Praticate una bona postura è lingua di u corpu
● Focus on Health and Wellness
● Praticà a cura di l'autocura è di u momentu
● Circundassi cun pusitività
● Falsi finu à chì a fate
● Abbraccia u gioia di l'estiu
Estate hè quì, è hè vene a ospitamentu di viaghji di spiaggia, festa di piscina, è divertente in u sole. Tuttavia, per parechji indipindenti chì ùn integhjanu micca a definizione stretta di a sucità di u tippu di corpu ', u pensamentu di ùn ci hè micca swimsuit. Se vi sentite apprehensive nantu à cumu vede bè in un swimsuit quandu site grassu, ùn site micca solu. A bona nova hè chì tutti si merita di sentenu cunfidenti è belli in i so natati, indipindente di a so dimensione o forma. Questa guida cumplessa vi furnisce cunsiglii preziosi, trucchi, cambia a mente per aiutà à scanzà u vostru swimsuit cun cunfidenza è stile.
Abbracciate u vostru corpu è cultivà l'autore
U primu è u passu più cruciale in vista hè bonu in un swimsuit hè di abbraccià u vostru corpu è cultivà l'amore autotivate. A Società Spiega spessu cù normi di bellezza irreale, ma hè essenziale per ricurdà chì a bellezza vene in tutte e forme è dimensioni. U vostru valore ùn hè micca determinatu da u vostru pesu o l'apparenza. Cumincià da praticà a self-parle è l'affirmazioni pusitivi. Stà davanti à un mirroru è fucalizza nantu à e cose chì ti piace di voi stessu. Forsi hè u vostru surrisu radiante, e vostre gammi forti chì vi portanu à traversu a vita, o u to core bon. Celebranu queste qualità è ricurdate di voi chì site degnu d'amore è rispettu, cum'è tù sì.
Sceglite u stilu di swimsuit
Selezziunà u Stilu di Swimsuit di u dirittu pò fà un mondu di differenza in quantu vi pare. A chjave hè di truvà un vestitu chì flatta a vostra forma di corpu è vi face sentu còmode è cunfidendu. Eccu alcuni cunsiglii per a scelta di u Swimsuit perfettu:
1. I meraviglii di un pezzu: un swimsuit di un pezzu ben cunnisciutu pò esse incredibilmente flating per figure più pienu. Cercate stili cù ruching o draping, chì pò aiutà à camufullamentu ogni zone chì site auto-cuscente. Optate per i vestiti cù i pannelli di cuntrollu di u cuntrollu integratu per u supportu extra è liscia.
2. Fondi di alta cintura: Se preferite un vestitu di dui pezzi, cunsidereghja u fondu di u cintura alta. Queste furnisce più coperchio è sustegnu per a vostra linea mentre crea un aspettu d'inspiratu vintage chì sò i dui stilati è flattering.
3. Tankinis: Tankinis offre u megliu di i dui mondi - a copertura di un pezzu cù u versatilità di un dui pezzi. Cerchi stili cù cime più longu chì furnisce una cobertura ample è copre cù a vostra scelta di fondu.
4. Cutti strategichi: I fustizzii di i taglioli pusati strategicamente ponu creà l'illusione di una siluetta più slimmer mentre aghjunghjenu un toccu di allure. Cercate stili cù cuttings laterali o dettagli di chjave per disegnà l'ochju à e vostre caratteristiche preferite.
5. Stili di Wrap: I nivi di u stilu di wrap-stile è i cattivi sò eccellenti per creà una siluetta flating. Cinchendu a cintura, accentuendu e vostre curbe in tutti i lochi ghjusti.
Preste attenzione à tela è sustegnu
U Tissu è a custruzzione di u vostru Swimsuit ghjucanu un rolu cruciale in quantu si adatta è fitta u corpu. Cerchi i swimsuiti fatti da a qualità di alta qualità, stretchy chì offre un bellu supportu è a retenzione di a forma. Evitate i tabrics di flimsy chì puderanu chjappà o diventà vede quandu umida quandu umida. Per quelli cun più busts più grande, sceglite i swimsuiti cù e tazzi sottostanti o molti per supplementu è elevate. Parechje marche avà offre swimsuits cù dimensione di bra, assicuranza una forma perfetta per u vostru corpu superiore.
Sperimentu cù culori è mudelli
Ùn àbbia paura di sperimentà cù i culori è i modelli quandu sceglite u vostru swimsuit. Mentre chì hè spessu dettu chì i culori scuri sò fantastichi è e stampe vibrante è stampe di divertimentu ponu esse ugualmente flattering quandu hà sceltu pensativu. Eccu alcuni cunsiglii per l'usu di culori è mudeli à u vostru vantaghju:
1. Strisce verticali: Swimsuits cù strisce verticali ponu creà l'illusione di una siluetta più longa, leale.
2. BLOCK BLOCK: Suits cù u bloccu di culore strategicu pò aiutà à accentuà e vostre megliu caratteristiche è creanu una forma flating.
3. PREMI BOLD: E prime grandi, Bold, Bold pò esse flattering, cume ponu distrughje da qualsiasi zone chì site autunesi.
4. Colori brillanti: Ùn tremite micca da i culori luminosi, allegri. Un pop di culore pò prumove a vostra cunfidenza è vi fessi in u megliu modu pussibule.
5. I pannelli scuri: Cercate i pannelli swimsuiti cù pannelli scuri da i lati, chì ponu creà un effettu slimming.
Accessoriza cun fiducia
L'accessorii ponu elevà u vostru sguardu di swimwear è prumove a vostra fiducia. Pensate à i seguenti accessori per compie a vostra spiaggia o un vestitu di piscina:
1. Coperchi: una cobertura stile, cum'è un lacune di u flussu, una bella sundress, o un sunnertu breezy, pò furnisce una copertura extra quandu ùn site micca più còmode.
2. Hat Hat: Un cappellu di sole largu micca solu pruteghja a vostra faccia da i raghji UV dannosi, ma ancu aghjunghjenu un toccu di glamour à u vostru essa swimble.
3. Sunglasses: Un paru di arbusti di arrivati flattering pò fà sentite una stella di film mentre scorri l'ochji da u sole.
4. I ghjuvelli di dichjarazione: Ùn avete micca paura di portà alcune gioielli impermeabili, cum'è l'arechje oversizzate o un collarinu bold, per attirà l'attenzione nantu à e vostre caratteristiche preferite.
5. Borsa di spiaggia: una borsa di spiaggia di stile pò cumplementà u vostru swimwear è tene tutte e vostre essenziali.
Praticate una bona postura è lingua di u corpu
A vostra postura è a lingua di u corpu pò impattu significativamente cumu ti pare è senti in un swimsuit. Stand Tall, tira e spalle, è elevate u chin. Una bona postura ùn solu face apparisce più cunfidendu ma pò ancu aiutà l'allungatu allungatu a vostra figura. Quandu si pusà, pruvate à evità di caccià o attraversà e vostre braccia nantu à u vostru corpu, cum'è questu pò fà apparisce auto-cuscente. Invece, pusate drittu è apre a vostra lingua di u corpu per u prugettu cunfidenza.
Focus on Health and Wellness
Mentre hè essenziale per amà è accettà u vostru corpu cumu hè, fucalizza nantu à a vostra salute generale è benessere pò aiutà vi sentite più cunfidenti in a vostra pelle. Impegnà in attività fisiche chì ti piace, sia natà, yoga, ballendu, o camminendu. L'eserciziu regulare pò migliurà u vostru umore, impegnate i vostri livelli d'energia, è aiuta à sente più còmode in u vostru corpu. Inoltre, asshancà u vostru corpu cù una Diet equilibrata N.6 a verdura, grante in tuttu tempu è maghi. Ricurdativi, u scopu hè di sente bè è sanu, micca di cunfurmà cù i normi di bellezza irreale.
Praticà a cura di l'autocura è di u momentu
Trattendu di sè stessu à qualchì auto-cura è pampering pò fà meraviglie per a vostra cunfidenza quandu porta un swimsuit. Pensate à ottene un tan di spray o aduprendu una lotione auto-tannica graduale per dà a vostra pelle un bracciu di u sole. Questu pò aiutà ancu à u tonu di a pelle è vi sentite più radiante. Trattatevi in una manicura è pedicure, o simpricimenti dete un ghjornu di a sera in casa. Ripiglià a vostra pelle, i capelli, e unghie vi ponu aiutà vi sentite più messi è cunfidendu quandu hè ora di chjappà a spiaggia.
Circundassi cun pusitività
A cumpagnia chì tenite pò avè un impattu significativu nantu à a vostra cunfidenza in sè stessu. Circundassi cun l'amichi di sustegnu è i membri di a famiglia chì si ughjettanu è incuraghjenu. Evitate di passà u tempu cù e persone chì facenu cumenti negativi nantu à u vostru corpu o à qualchissia altru. Pensate à seguità influenze è cunti pusitivi di u corpu nantu à i media suciali chì festighjanu a diversità è prumove l'amore di sè stessu. A ripresentazione di vidimentu di sfarenti di u corpu di u corpu di u bastone pò esse incredibilmente empowering è aiutanu à cambià a vostra prospettiva.
Falsi finu à chì a fate
Se si senti sempre u nervu di portà un swimcuit in publicu, ricordate u putere di 'falsi finu à chì fate. ' Ancu s'è tù ùn senti micca 100% cunfidenti, attu cum'è se. Surrisu, stà altu, è prugettu un aria di autosurance. Sarete maravigliatu cumu stu omu simplice pò influenzà positivamente a vostra mente è cumu si percepiscenu l'altri.
Abbraccia u gioia di l'estiu
Finalmente, ricordate perchè portate un swimsuit in u primu locu - per prufittà di i piacè di l'estiu! Fucalizza nantu à e attività divertenti, sì, sia di natà, edifiziu Sandcastles, o simpricimenti si mette u sole. Quandu si cambiassi a vostra attenzione à a gioia è l'esperimenti chì vi aspettacete, probabbilete probabbilmente qualsiasi insigurazioni annantu à u vostru aspettu fade in u sfondate.
In cunclusione, circate bè in un swimsuit quandu site grassu hè tutta a rete u vostru corpu, sceglite stili flating, è cultivà una mente pussessu. Ricurdativi chì a cunfidenza hè a qualità più attrattiva chì pudete purtate. Ogni corpu hè un corpu di spiaggia, è avete appena u dirittu di gode di u sole, sabbia, è acqua cum'è qualchissia altru. Allora andate avanti, mette in quellu swimsuit, è fate un splash stu veranu. Tu meritevi di sentu bella, cunfidendu, è còmode in a vostra propria pelle, ùn importa micca a vostra dimensione o forma. Abbracciate e vostre curbe, festighjà a vostra unicità, è lasciate a vostra bellezza interna brilla. A più impurtante hè di divertisce è creà ricordi maravigliosi chì durà una vita.
