Views: 129 Author: Abely Publish Time: 04-20-2016 Pinagmulan: Site
Huwag magsuot: maikling shorts
Problema: ang ilang mga kababaihan ay gustong magsuot ng shorts sa panahon ng ehersisyo, o kahit na mainit na pantalon na mas maikli kaysa sa ordinaryong shorts. Kahit na maaari nilang gawing mas mahaba ang iyong mga binti, hindi ito inirerekomenda para sa yoga. Kapag yumuko ka o sumipa, ang tamang kagamitan ay magpaparamdam sa iyo ng kumpiyansa, sa halip na mag-alala kung may makakita sa iyong umalis. Bukod dito, ang masyadong maiksing shorts ay tatambak kapag nag-eehersisyo ka, kaya madalas ay kailangan mong i-distract at hilahin ito ng patag.
Mungkahi: gupitin ang pantalon na akma. Hindi lamang dahil gaano ka man mag-ehersisyo, kundi pati na rin ang mga materyales ng mga unang sintomas ng epilepsy sa binti ay maaaring ganap na sumipsip ng pawis at magbibigay sa iyo ng isang tiyak na traksyon kapag gumawa ka ng mga paggalaw ng balanse.
Huwag magsuot ng: cotton underwear
Problema: lahat ay nagsasabi sa iyo na magsuot ng cotton underwear. Bagama't ang hibla na ito ay may magandang air permeability at sumisipsip ng pawis, ito ay magiging mabigat at mahirap patuyuin kapag ito ay basa habang nag-eehersisyo (ang mga damit na cotton ay mahirap ding patuyuin kapag natuyo, tama).
Mungkahi: upang maiwasan ang pagiging basa sa loob ng 60 minuto sa isang klase, pumili ng naka-istilong damit na pang-iwas sa pawis.
Panimula sa mga damit ng yoga
Ang mga damit ng yoga ay ang pinakamahalaga para sa MM na nagsasanay ng yoga. Ang mga ito ay hindi kinakailangang mga damit ng Zen sa mga damit ng monghe at mga damit ng Taoist. Nakatuon sila sa espirituwalidad at napagtanto ang interes ng Zen sa kaginhawahan at sensibilidad. Samakatuwid, kapag bumibili ng isang amerikana, hangga't binibigyan mo ng higit na pansin ang ilang maliliit na detalye, hindi lamang ito umaayon sa ideya ng Zen, ngunit nagdaragdag din ng mga puntos sa iyong kagandahang ugali. Tulad ng alam nating lahat, ang yoga ay may malaking epekto sa kalusugan at pagbaba ng timbang, na nakakaakit ng higit at higit pang mga Intsik na sumali sa ranggo na ito.
Gayunpaman, ang saligan ng pakikilahok sa yoga ay hindi lamang upang maunawaan ang pangunahing teorya ng yoga, kundi pati na rin upang magkaroon ng angkop at komportableng damit sa yoga. Ang isang magandang Yoga suit ay napakagaan sa timbang at halos walang mga hadlang kapag ginawa mo ang iyong mga paggalaw. Magagawa ka nitong gawin ang lahat ng uri ng paggalaw sa kalooban.
Para sa pagpili ng mga damit sa yoga, maraming mga coach ang nagrerekomenda ng mga high-end na imported na produkto sa gym. Sa ilang aspeto, ang mga high-end na yoga na damit ay mas mahusay kaysa sa iba pang internasyonal na brand na damit sa istilo at tela. Gayunpaman, para sa mga ordinaryong mamimili, ang kanilang pagganap sa gastos ay hindi kasing ganda ng huli. Ang mga damit ng yoga ay nabibilang sa mga intimate underwear na produkto, kaya dapat nating bigyang pansin ang kanilang mga katangian sa kalusugan. Pawisan ng husto ang mga tao sa panahon ng ehersisyo,
Kung ang materyal ng mga damit na malapit na angkop ay hindi talaga berde at malusog, ang mga nakakapinsalang sangkap ay papasok sa balat at katawan na may pagbubukas ng mga pores, na magdudulot ng malaking pinsala sa katawan ng tao sa mahabang panahon. Ang mataas na kalidad na mga damit ng yoga ay gawa sa purong natural na hibla ng kawayan, upang ma-enjoy mo ang pakiramdam ng berde at kalusugan sa yoga.
Paano Mahahanap ng Mga Lalaki ang Tamang Sukat para sa Maikling Kasuotang Panloob?
8 Mga Pangangatwiran na Pabor sa Malapad na Baywang na Boxer Brief
Mga Paraan ng Pagpapanatili para sa Underwear at Mga Sagot sa Ilang Karaniwang Tanong
Tatlong Paraan para Piliin ang Pinakamagandang Undergarment para sa Uri ng Iyong Katawan
Ang Kailangan Mong Malaman Tungkol sa Iba't ibang Panloob na Panlalaki
Tatlong Magandang Dahilan para Isaalang-alang ang Mga Boxer Brief ng Babae