Visningar: 129 Författare: Abely Publiceringstid: 2016-04-20 Ursprung: Plats
Bär inte: korta shorts
Problem: vissa kvinnor gillar att bära shorts under träning, eller till och med varma byxor kortare än vanliga shorts. Även om de kan få dina ben att se längre ut, rekommenderas de inte för yoga. När du böjer dig ner eller sparkar kommer rätt utrustning att få dig att känna dig säker, snarare än att oroa dig för om någon ska se dig försvinna. Dessutom kommer för korta shorts att hopa sig när du tränar, så du måste ofta distrahera och dra den platt.
Förslag: skurna byxor som passar. Inte bara för att oavsett hur du tränar, utan också materialen i de tidiga symtomen på benepilepsi kan helt absorbera svett och ge dig en viss dragkraft när du gör balansrörelser.
Bär inte: bomullsunderkläder
Problem: alla säger åt dig att bära bomullsunderkläder. Även om denna fiber har bra luftgenomsläpplighet och absorberar svett så blir den tung och svår att torka när den är blöt under träning (bomullskläder är också svåra att torka när de torkar, eller hur).
Förslag: för att undvika att vara blöt i 60 minuter i en klass, välj ett moderiktigt svetttransporterande underställ.
Introduktion till yogakläder
Yogakläder är det viktigaste för MM som utövar yoga. De är inte nödvändigtvis zenkläder i munkkläder och taoistiska dräkter. De fokuserar på andlighet och inser Zen-intresset av komfort och känslighet. Därför, när du köper en kappa, så länge du är mer uppmärksam på några små detaljer, överensstämmer den inte bara med Zen-idén, utan lägger också till poäng till ditt skönhetstemperament. Som vi alla vet har yoga stora effekter på hälsa och viktminskning, vilket har lockat fler och fler kineser att gå med i denna led.
Men förutsättningen för att delta i yoga är inte bara att förstå den grundläggande yogateorin, utan också att ha en passform och bekväma yogakläder. En bra yogadräkt är väldigt lätt i vikt och har nästan inga hinder när du gör dina rörelser. Det kan få dig att göra alla typer av rörelser efter behag.
För valet av yogakläder rekommenderar många tränare exklusiva importerade varor i gymmet. I vissa aspekter är exklusiva yogakläder bättre än andra internationella märkeskläder i stil och tyg. Men för vanliga konsumenter är deras kostnadsprestanda inte lika bra som den senare. Yogakläder tillhör intima underklädersprodukter, så vi bör ägna mer uppmärksamhet åt deras hälsoegenskaper. Människor kommer att svettas mycket under träning,
Om materialet i tättslutande kläder inte är riktigt grönt och hälsosamt kommer skadliga ämnen att tränga in i huden och kroppen med poröppning, vilket kommer att orsaka stor skada på människokroppen på lång sikt. Högkvalitativa yogakläder är gjorda av rena naturliga bambufiber, så att du kan njuta av känslan av grönt och hälsa i yoga.